czym

to raczej uczulenie na to czym traktują kawe czy herbate IMO, bo teraz to syf straszny, coraz gorzej z jakością, jeśli chodzi o torebki to prócz herbaty sa tam barwniki a to co jest herbata to chyba kurcze zmiecione z magazynu pozostałości %-) Pika a co kawa ci podnosi ciśnienie?

pica, a czym to opanowałas?? bo ja juz na sterydach jade

[...] : wcześniej były to slodycze, odkąd weszłam na właściwą kaloryczność jest ich o 90% mniej. Owoc, orzechy Co jako deser : - Ograniczenia żywieniowe : długo szukałam z czym związane są moje problemy żołądkowe. Finalnie: nietolerancja glutenu. Jeszcze jutro mam konsultację z lekarzem ws diety i powoli zmieniam miskę. Dodatkowo źle toleruję [...]

[...] zmiana podejścia do różnych sytuacji pozwala się wyluzować. Problemy czy sytuacje się nie zmieniają, ale człowiek może zmienić swoje podejście. I tak jak Pica napisala, czasem możesz odkryć, że masz wpływ na więcej. Ja odkryłam coś zupełnie innego, że na wiele rzeczy spędzających kiedyś sen z powiek nie mam wpływu i nie ma się czym stresować.

PCT po czym? Też normalnie na mnie słabo działało ale na PCT po Epi spełniło swoją role. Od biedy to znaczy, ze szału nie robi TF. Biorę obecnie i efekty słabe a cały smierdze kozieradka. Zmieniony przez - mdma85 w dniu 2014-02-17 12:36:25

Drospirenon i dienogest to progestyny. Przy czym ten pierwszy jest bardzo zbliżony do ludzkiego progesteronu i ma silny efekt antyestrogenowy. Ale to jest wyższa szkoła farmakologii, a ja nie jestem w tym kompetentna @-) Uważam, że powinnaś mieć zbadany poziom hormonów płciowych. I kurde... Szkoda, żeś taka młoda@-| bo mogłabyś udać się do [...]

Teraz jak nie mam na czym słuchać muzyki w tramwaju to nie potrzebuję przedtreningówki bo takie wkur... wychodzę %-) Jak się słucha tych pustaków to aż się nóż w kieszeni otwiera... porażka totalna.

@up nastepnym razem radzę się douczyć o czym chcesz mówić a nie opowiadac swoje wymysły i fantazje. Budowa wewnętrzna kości opiera się na podziale tkanki kostnej na dwie istoty: o ścisłej budowie- istotę zbitą i o luźniejszym układzie beleczek- istotę gąbczastą. Istota zbita występuje zewnętrznie, natomiast gąbczasta wewnętrznie. Kazdy bokser ma [...]

lodzianin juz wiem po czym mialem srake %-)

[...] że jest czas na kreatynę i da ona efekty. Jeśli ty masz takie podejście że w miesiąc zrobić niewiadomo ile mięśni to wiem z doświadczenia że zjesz tą puszkę kreatyny, po czym nie stwierdzisz efektów i skończysz trenować. A jeśli naprawdę chcesz coś z sobą zrobić, to najpierw musisz zacząć od wiedzy. Jak już przeczytasz wystarczająco [...]

Za czym poszukiwania?

Madzianna, a czego się innego spodziewać? Ja właśnie żarciem wypłoszyłam sąsiadkę. Przylazła i nie chciała wyjść. Po czym jak zobaczyła ile ziemniaków wstawiłam do piekarnika stwierdziła, że widzi, iż czekam na gości i pójdzie, bo pewnie przebrać się z dresów chcę jeszcze itd. :P A to tylko na naszą dwójkę zapasy obiadowe :-) Zmieniony przez - [...]

Kto wie może kiedyś coś wrzucę ;-) Puar nagraj to o czym piszesz żeby bardziej to ludziom zobrazować.

W czym problem ?

trening beznadziejny , przeczytaj na czym polega trening FBW w twoim wieku sklaniałbym sie nad treningiem domatora Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-02-17 18:25:57

Hej, z nabiałem jak widać mam problem, nie bardzo wiem czym dobić białek. - lubię jaja, ale nie wiem ile ich mogę dziennie zjeść (1-2 nie mają zbyt wiele białka) - mięso dwa razy dziennie to mój finansowy max (podroby kupuję dość często) - ryby (poza makrelą wędzoną nie przepadam, zmuszam się choć 2x w mies. i to po wypłacie :P ) Pozostaje ser [...]

Walnęłam się nieźle w palec u nogi, cały spuchł i jest siny. Trochę kuleję, więc ciężko byłoby mi zrobić wykroki. A nie wiem czym zastąpić to ćwiczenie...

Sezonowcy szaleją. ''Rzeźba'' to redukcja. Tutaj nie ma o czym gadać. Zaglądnij do działu trening w domowych warunkach.

No nie zdziwiłbym się Grek %-) Czym bys się nie zdziwił?? :->

Od następnego tygodnia bd nosił ze sobą notatniczek i wszystko ładnie będę zapisywał. W czym mogę to dodaje lub próbuje zrobić 1 powtórzenie więcej, niż na poprzednim treningu tym samym ciężarem. Także od poniedziałku notes w rękę i dokładny spis :P