czym

ja kurde mam zamiar wp*****lać płatki owsiane zamiast jajecznicy , ale nie mam bardzo z czym jeść chleba rano ,a sam też pyszny nie jest

o czym ??

Pamietam ze zdjagnozowano u mnie skolioze dawno temu , Czym moglabym zastapic MC?, przysiad chcialabym dalej robic?, W poniedzialek moglabym wrzucic filmik na priv z przysiadu jesli znajdziesz chwile zeby ocenic ? pozdrawiam wpis z diety /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/56eb4314e56a4632a7c2287672d50285.png Zmieniony przez - honcia210 w dniu 2014-02-08 [...]

Utnij banana, i po połowie z ryżu i kaszy. Podbić białko możesz czym Ci się podoba

No ja to wiedziałem, że dużo dodadzą ale nie, że aż tyle głupot wymyślą. Liczyłem na więcej wątków spoza samej książki ale z tego co się działo gdzieś na uboczu fabuły, równolegle, o czym można przeczytać w późniejszych dziełach Tolkiena. Że nas krótko mówiąc potraktują poważnie.

[...] i przedobrzyłam :| Ten murzynek, to z takiego fajnego przepisu (z mąką orkiszową itp), tylko wyszedł mega suchy, więc dodałam miodu (nie powinnam, ale nie wiedziałam czym go "doprawić" żeby był zjadliwy, a na kolację już nic innego nie miałam). Jeżeli chodzi o trening, to niestety nie zrobiłam ćwiczeń ze sztangielkami(wszystko między 5, [...]

Ja wszystkie egzaminy w pierwszych terminach, przy czym jednego nie miałem prawa tak zdać a było nawet 3,5%-) Ale wcześniej od zaj**ania poprawek z zaliczen różnych, najgorsza psychologia i biologia medyczna, z tych z reszą miałem egzamin

[...] pytanie o sens wolalbym zeby wiecej bylo takich osob jak Ty, ktorym swoimi podatkami nie musze finansowac leczenia cukrzycy miazdzycy i powiklan... i racja - jakbys nie wdupial Mcgówien to nie byloby o czym pisac... reszte kolegow pozdrawiam serdecznie :) przypadkowo trafilem na temat i nie zamierzam psuc Wam fapowo-wazelinowego klimatu...

Taki "sprzęt" wystarczy żeby zrobić taką rzeźbę jakiej oczekujesz. Wstrzymaj się z radami, bo nie masz pojęcia o czym piszesz.

[...] jak na okolo sa fast foody szczerze mowiac ja nierozumiem problemu ..syf to syf , kto ci to kaze jesc....ZAWSZE jest wyjscie ..ale tego trzeba sie nauczyc... jak bys byla uczulona ...jadlabys ? nie! to czym sie to rozni??? a jako kwintesencje komentarz ze wiekszosc nie zawsze ma racje: ...jedzmy kupe , pare milionow much nie moze sie mylic;-]

[...] bardzo ch**owo) i staram się pić go tak rzadko jak to tylko możliwe. Ale naprawdę? Rezygnacja z seksu na rzecz siłkę, albo nawet zastanawianie się nad wpływem seksu na siłkę? SERIO? o tym mówię czesiek. o ile to alko jest zrozumiałe, to to o czym pisze kacper, to dla mnie totalna głupota. Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2014-02-08 23:04:49

[...] kazał robić nachwytem jak najszerzej (na najszerszy), a podchwytem na szerokość barków na środek pleców. Jak będziesz łapał pośrednio, mówił, nie będzie pleców, ani szerokości ani grubości. Gość na oko kilkanaście lat stażu, wielki jak szafa więc widać było od razu, że wie w czym rzecz ;-). Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2014-02-08 23:05:32

[...] przy triku ze ścianą (czy kolegą przytrzymującym ręce) faktycznie występują. Jakby jakaś energia ("energia qi") poruszała ciałem, podtrzymywała ręce i ciało itp. Przy czym jest to tylko częściowa analogia. Faktycznie działa wiele więcej różnych mechanizmów. Przy utrzymywaniu pozycji przez pewien czas, niektórzy początkujący zauważają, że w [...]

No to od jutra zmieniam E na przysiady :) a ćwiczenie F czym zastąpiłeś? Zmieniony przez - Adi332 w dniu 2014-02-09 10:04:42

Jeszcze pytanie, czym mogę żurawia zastąpić? Pod face pull dam wznosy w opadzie bo nie mam sprzętu.

Dołączam sie - też nie trafie tych chudych co tygodniowych imprezowiczów, co jedyne co osiągneli to nayebanie sie za pieniądze rodziców i chwalenie sie innym ile wypili i czym rzygali. Studenciaki yebane nie cierpie, chociaż sam studentem jestem %-) ale nie studenciakiem, tfu!

już za tydzień moczida będzie spyerdalał po octagonie jak szalony ,nie widzę zupełnie czym miałby zagrozić mousasiemu ,ale obawiam się ,że ze stylem machidy może być decyzja tzn będzie spyerdalał trafi jakiś lewy prosty ,obalenie...

To weź wrzucaj miski dopiero jak zjesz, przecież nie musi być wszystko na czas, a tak to nawet nikt nie wie czy dojadasz czy nie dojadasz i później trudno będzie ci cokolwiek modyfikować, jak wrzucasz niedokładnie, bo na czym się oprzesz? Będziesz to wszystko pamiętać? Luzu, ja też nerwus jestem, ale koncentracja ważna. :-)

Czym dłuższe tym bardziej pracują tak?

To jak panowie ? Warto zmienić na push/pull/legs mimo, że nie zrobie podciągania i dipsów ? Jeżeli tak, to czym te ćwiczenia zastąpić ? Jeżeli nie, to co wybrać ? FBW czy jakaś zmieniona forma splitu ? Szczerze mówiąc to teraz bardziej pasowałoby mi chodzić na siłkę 3, a nie 4 dni w tygodniu, bo bym miał więcej czasu na aeroby, co na redukcji jest [...]