czym

Amentoris wiem czym są odżywki jak nie piszesz nic sensownego to nie zabieraj głosu. Zadaje pytanie i nie czekam na gotowy przepis tylko na sensowne komentarze ludzi którzy mieli do czynienia z tym gainerem lub innymi.

Zyebałeś, tzn. twój kumpel który dzwonił 5 kg więcej i do tego więcej powtórzeń, nawet nie będę pytał co bierzesz i o tym nie piszesz (oczywiście żart) Takimi hantlami to laski na aerobiku ćwiczą, nie wiem czym się cieszycie. P.S wpadnij do mnie od czasu do czasu Zmieniony przez - easyriderr w dniu 2011-01-27 23:49:27

Jeśli wiesz czym są odżywki, powinieneś również wiedzieć do czego służą, a co za tym idzie nie zadawać głupich pytań odnośnie dawkowania jedzenia. Pozdrawiam.

PP kozak, ciekawe jak tam za tydzień 110(?) pójdzie, pewnie będzie głośno mam nadzieję, że filmik będzie Takimi hantlami to laski na aerobiku ćwiczą, nie wiem czym się cieszycie. nawet nie chcę wiedzieć jak definiujesz słowo "laska"...

[...] treningu - wtedy staramy sie upchac tam NT,ew. w pierwszy dzien jeszcze treningowy - kiedy to powinnismy miec sporo sil,reszte upuchamy w inne dni,uwazajac co po czym albo kiedy zrobic dzien off. Jesli masz jakis prior - lub na jakas chcesz sie skupic bardziej - wtedy gdy teoretycznie powinienes byc najbardziej wypoczety (nie wiem [...]

Ilość spożywanego białka : Odpowiedni do diety wysokobialkowej czyli ile? dobrze spalenie tluszczy w czym winstrol sie sprawdza bzdura

Czysty nie ale zrób testy na testosteron podczas stosowania mety solo i zamieśc je. Zobaczymy jaki będzie wynik. Trochę nie czułem na cyklu tego testosteronu - ale właśnie tak go czułem. Po prostu troszke przymulił mnie enan. Ale wszystkie efekty jego stosowania wskazywały na to, ze towar dobry. Mam pytanie. Skąd Twoje zacięcie do tego, ze to na [...]

Zadbaj o odpowiednią bazę czyli siłę, w innym wypadku trening będzie nieskuteczny. Ja robię coś takiego: Depth droos 4x5 Depth jumps 4x5 Wskakiwanie na przeszkodę 4x5 Skoki na wysokość celu z miejsca 4x5 Czym są depthy - sprawdź w google.

dzięki wielkie już teraz mniej więcej wiem czym sie kierować

[...] ze mi na nogach nie zalezy za bardzo a wiem, ze warto cwiczyc je, czy jakbym robil na kazdym treningu serie przysiadow ze sztangą a potem normalnie planowe partie, przy czym wyrzucę z treningu dzien z nogami, cos w stylu: pon: siady 3-4x klata plecy wt: siady 3-4x bic tric pt: siady 3-4x bary klata zapomnialem na poczatku dodac, ze zalezy [...]

[...] tułowia z hantlem. Biceps Pierwsze ćwiczenie dobre, drugie to taki niby modlitewnik, tylko jednoręczny i z hantlem? - wywal i dodaj hantle młotkowo stojąc. Nie wiem na czym miało by polegać trzecie ćwiczenie, ale zamiast niego daj 2 serie modlitewnika. Barki ładnie, nic dodać nic ująć Nogi Bardzo ładnie, widać, że się przykładasz, z tym, [...]

HIIT to skrót od High Intesivity Interval Training i polega na zupełnie czym innym od tego co opisujesz. Ty mówisz bardziej i HIT (High Intesivity Training), który z HIIT ma niewiele wspólnego pod względem wykonawstwa, lub ACT (Aerobic Circular training), który faktycznie polega na bieganie między stanowiskami. Polecam użyć opcji Szukaj i wpisać [...]

[...] rzeczywiście z walki z Władkiem był dobry...Ale czy z Austinem był aż takim wielkim wrakiem ? Fakt miał sporo porażek... Można określić Johnsona,ze jest dobry,ale po czym ? Jak nikogo dobrego nie pokonał ? Po czym to wnioskujesz ? Po walce z Longiem,którego znokautował Wach i pobił Austin ? Po walce z Vitalijem w której nic nie pokazał [...]

[...] egzemplarzu z apteki nie da rady tego zetrzec. ps porownam jeszcze dzis albo jutro z wieksza iloscia towaru black market jak zajde do kumpla, bo akurat nie mam zabardzo z czym porownywac u siebie(mam jedno opak czarnorynkowe i to jeszcze nie swoje wiec nie bede na podstawie niego wyrokował) ale wstepnie moge powiedziec ze jakeis tam roznice [...]

[...] kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) staram się trzymać ostatnio w 2000 kcal, w rzeczywistości wychodzi jakieś 2500, generalnie pilnuje tylko białak 1,5g/kg 11)przewidziane finanse na cykl - mało istotne 12) uwagi i sugestie treningi mam późno tak około 19.00 więc wolałbym nie brać nic po czym nie usne bo i tak krótko śpię...

[...] na całej długości od obojczyka w dół zaś prawy ma lukę dość sporą. Myślę że jest to spowodowane że prawa łopatka odstaje i gdy leże na ławce nie leże całkowicie płasko przy czym bark schodzi mi nieco w dól i nie czuje spięci mięśnia prawego podczas ćwiczeń. Jest tak zarówno ja ćwiczę z sztanga jak i hantlami. To samo jest z barkiem prawym [...]

witam, czym spowodowane jest nagłe zniknięcie Test Freak z rynku? Chciałem dokupic drugie opakowanie i nigdzie nie moge tego dostać, wszędzie słyszę,że braki dostawy. Może oriętuje się ktoś, gdzie jeszcze można kupić 1 opakowanie.

King - miałem na myśli tylko zaznaczyć na czym dana metoda polega w przypadku Proteo ewentualnie wstęp przepisać .

Użyj wyszukiwarki, były one rozpisywane już setki razy. Zdajesz sobie w ogóle sprawę czym jest sus?

DELUKE, o czym Ty piszesz z ta TCHP B50 moj guru ? ziomus poprawiles mi piatkowy humor wbijaj z przerwami,jak chcesz. ja wbijam jak mi pasuje i roznicy nie zauwazylem. ja mam 29 lat wiec juz moge podczepic sie pod 30tke ,wiec wbijam ed alpag, zle piszesz. kazda dawka gh bedzie przynosila profity, z tym,ze zobaczysz je przy systematycznym [...]