SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Powrót Boba Sappa !

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dawidek, coś ci sie pomyliło. Tak się składa ze pisałem, że Kimbo wygra z Mercerem. Zanim coś napiszesz to się upewnij że wiesz o czym gadasz.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4439 Data: 2007-12-14 16:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK DAWAĆ ZASTRZYK??

    Post
    Doping

    no i co ze leci ci krew ja jak daje omo w udo igłą 0.6 to tez mi leci... to normalka... nie ma sie czym przejmować... (pamietać mi o dezynfekcji bo kumpel miał juz duze problemy po nie zachowaniu podstaw chigieny przy robieniu shoota)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6556 Data: 2007-12-14 17:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl

    Post
    Doping

    ale rozpiszcie jakies propozycje cykli zeby było w czym wybrac :P

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2007-12-14 17:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadmierne pocenie sie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ze potas jest dobry na nadmierne pocenie sie,a co do objawów to trzęsienie sie rąk kiedys wystepowało ale z czasem przeszło a pocenie sie zostało.przy okazji pocenia sie cisnienie również mi sie podnosi a co do lekarza to stary **** byłem u niego i wytłumaczyłem mu w czym rzecz na co stwierdził ze nic mi nie jest i polecił zebym zrzucił pare kg.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9875 Data: 2007-12-14 18:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja mordownia:D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak to po siłowni? A czym miałeś pomalowane ciężary?, takim srebrnym czy złotym nie wiem. Ale fajnie to wyglada.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5542 Data: 2007-12-14 18:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie male pytanie odnosnie KO

    Post
    Odżywki i suplementy

    albo 2 puchy ko albo mono + ko,cp + ko....jest mnostwo kombinacji z czym polaczyc ko

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2007-12-14 18:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szejkskin to Ty jesteś rekinek a ja sie zastanawiałem o czym oni pyerdola od paru dni

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-14 19:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie male pytanie odnosnie KO

    Post
    Odżywki i suplementy

    a robiles juz jakies cykle kreatynowe? jesli tak to na czym? jeżeli masz zastój to przyczyn mozna szukać także gdzie indziej- trzeba niejako "odnawiać" trening- trzeba go poprostu zmieniać co jakis czas- także odzywianie musisz doprowadzic do takiego stanu aby organizm otrzymywał wszystko co potrzebne.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2007-12-14 20:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła - wiek - genetyka ? ? ?

    Post
    Trening dla początkujących

    tak...w wyciskaniu syfów nie czujesz czym pracujesz jeżeli kumpel na sucho to daje rade. Pzdr.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2519 Data: 2007-12-14 20:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyno-odporny??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    znam wlasciwosci magnezu, wiem czym jest kwas orotowy, ale po prostu nie dostrzegam takich zaleznosci o jakich wspomniales. zapytalem z ciekawosci, ale odpowieidzi nie otrzymalem. glykocjamina/betaina/betaalanina mogą teoretycznie byc przydatne w przypadkach osob ktore nie reaguja na preparaty kreatynowe, gdyz wedle teorii na ich temat - [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2007-12-14 20:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa miedzy seriamy w HST

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ooo stary to pogratulowac powaznie konkret wycisk :) a na czym czy na sucho ?? co do jakosci miesnia to uwazam ze poprawila sie bo miesnie staly sie takie gestrze i duzoo twardsze ;) ale zobaczymy co bedzie jak odzywki odstawie ;) w styczniu ...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2007-12-14 21:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dieta sie oplaca?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ok, wiec, czym zastapic jogurt?o 10;35 bialko dam po treningu z carbo,wiec co zrobic z gainerem?dac przed treningiem? a czy posilek o 14;30 jak wywale ser, to troche malo moze byc co?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4285 Data: 2007-12-14 22:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jeszcze i tak miałeś farta że nie powiedział że kupił dwie takie pary, ale ma jedne bo jedne Ci zostawił bo nie miałeś w czym chodzić.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-14 22:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rysunek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ciemniejsze bo jeszcze mokre xD ale wyschnie :P to jest rysowane kredą więc nie można do końca się wyazać ale coś tam jest... możecie mi poradzić w sprawie koloru? bo to jest łysy tynk i nie wiem czym to zamalować- bo ta kreda to tylko szkic Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2007-12-14 22:47:41 Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2007-12-14 22:47:54

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-14 22:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Afera dopingowa w MLB

    Post
    Doping

    [...] po nowe rekordy) i w zyciu codziennym (operacja raw deal - jeszcze wiekszy d****izm, bo co to rzad jakeigos panstwa obchodzi, co dorosly obywatel sobie aplikuje?). trzeba na czyms skupic uwage publiczna, bo opinia publiczna ma to do siebie, ze jak nie ma sie na czym skupic (czyt. nie jest kilka razy dziennie bombardowana pier*dolami o wymyslonych [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2744 Data: 2007-12-15 00:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split, FBW, HST a moze cos innego?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to tak nie do konca. o tym,o czym teraz tak glosno za sprawa popularnosci HST bylo juz wiadomo bardzo,bardzo dawno temu. w treningu silowym nie ma tajemnic. nowosci. wszystko juz bylo. podstawa sukcesu wielu cwiczacych,ktorzy zastosowali zasady tego systemu,jest to,ze po raz pierwszy w swojej karierze zastosowali prawidlowa czestotliwosc i lepiej [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6041 Data: 2007-12-15 00:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split, FBW, HST a moze cos innego?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] by zostawic na 15 %) ale to juz sprawa indywidualna ;) A co myslicie panowie o metodzie 15-10-5 ?? Oczytalem sie o niej lecz kazdy dyskutuje tylko o hst albo splicie przy czym o tym pierwszym jescze rozumiem tak tego drugiego nie bardzo bo tak jak juz ktos powiedzial wszystko o splicie juz zostalo powiedzone i ktos kto sie interesuje zna cale [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6041 Data: 2007-12-15 07:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] osiągnąłem od września z 31cm w bicepsie 35cm. Klatka jak już pisałem skoczyła z 66kg na 82kg. Podciągam sie więcej razy niż na początku Mam wrażenie że jestem większy. Przy czym tak... Od dwóch tygodni go troszkę zmieniłem i np. Wcześniej robiłem serie metodą piramidy czyli po 3 seriach zmniejszałem ciężar i robiłem łącznie 5 serii. Do bicepsa [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2007-12-15 12:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump+Xpand - dobrze rozpisane ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh pewnie, ze nie. tak sie zastanawiam, bo mam jeszcze Krete Treca 300g czy nie zrobic jakiegos innego cyklu wlasnie z kreta czy jednak Xpand i Cell Pump bedzie najlepszym rozwiązaniem ? tak wiec mam Mono, CP i XP. co z czym zeby wyszedł najlepszy cykl ?prosze o rady

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2007-12-15 12:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do finki

    Post
    Doping

    Odblok,jest tylko jedną ze składowych tego o czym pisałem.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2007-12-15 13:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)