czym

mam jeszcze jeden problem: co to znaczy hardgainer a niehardgainer Sachem w swoim poscie przytoczył post quazar'a a z kolei on w swoim poscie napisał : Krok Drugi Jesli juz mamy rozklad kcal wiemy juz ile potrzebujemy kcal ,musimy rozlozyc zapotrzebowanie na makroskladniki pokarmowe : -Bialka 1g = 4kcal -Weglowdany 1g = 4kcal -Tluszcze 1g = [...]

[...] wsadzie. Ale lepiej robil to Dawkins co zrobil to 2 razy w sezonie. A Ty skoczny za bardzo cwaniakujesz i sie przyp%^&# do byle czego. Ja mam 7 gb AND1 i 15 gb innego streetballa, wiec nie wiem czym sie chwalisz. A Ben Wallace wystepowal goscinnie gdzies w AND, nie bylo to na zadnym z mixow ale bodajze w tourze goscinnie na jakims meczu.

a i zakladam jeszcze ze wiesz czym ejst efedryna;] bo z tego co ja sie orintuje jest to pochodna amfetaminy i dlatego ma dzialanie podwyzszajace temerature ciala co z kolei powoduje splanie tkanki tluszczowej, ja bym teog nei jadl:-p

Szczerze mowiac prowadze taki tryb zycia ze nie mam za bardzo czasu na diete. Wiem ze duzo przez to trace ale co mam zrobic? Nie jestem w stanie teraz zmienic trybu zycia. Moze za jakis rok. Wtedy pomysle o diecie. Dzieki wielkie juz sie zdecydowalem na MassXXL'a. Z czym to najlepiej polaczyc coby dalo najlepsze efekty? Dzieki. Pozdro for All BoRo

teraz taka moda zeby jechac na olimpa... czym chce sie bardziej zaistniec tym mocniej trzeba przy******lic... a prawda jest taka ze osoby wypowiadajace sie w ten sposob to zazwyczaj malolaci gowno wiedzacy o odzywkach i nieorientujacy sie jak takie sprawy zalatwia sie gdzie indziej ...

[...] Mieszkam w dosc dobrej dzielnicy Chicago, ale wczesniej mieszkalem w roznych dzielnicach. Mieszkajac w jednej z nich mieszkancy mieli rowniez problem z tym, z czym borykacie sie Wy. Dochodzil do tego handel narkotykami i bronia. To co zrobili mieszkancy, a stalo sie to dzieki malej imprezce, ulica byla zamknieta i byly male party [...]

Ty niezły kozaq z ciebie. Brałeś koxy i tak wyglądasz jest rewelka!!<lol2> Biore byle jakiego grubasa i robie mu foty i wygląda jak ty, nie ma się czym chwalić. Ani sie denerwować cheba ze w cyklu metki masz takiego nerwa to wyjdz na miasto (gdziekolwiek mieszkasz) z łańcuchem na wierzchu i dostaniesz w******l. PS to będzie najlepsza ocena [...]

[...] tak ze 2 miechy i wtedy zobacz jakie beda efekty nie wszystko od razu trzeba troszeczke sie pomeczyc, nie zapominaj o sporzywaniu bialka, bo termogeniki chetnie pala tluszcz z tkanki obwodowej ale tez nie oszczedzaja miesni i wlej do brzucha bialka (nabial itd) zeby mialy czym sie zajac a tluszcz i wegle niech z biorą z tkanek :} powodzenia

[...] Jesli biegasz rano to oczywiscie zasoby substancji energetycznych w krwi, watrobie i tkance miesniowej sa najmniejsze w ciagu dnia. Dlatego jezeli celem jest redukcja to biegamy rano na czczo. Kolega kazaja sugerowal ze nie chce robic redukcji tylko budowac wytrzymalosc, wtedy nalezy stosowac inne podejscie treninigowe, o czym juz napisalem.

Chociaż mam czym sie spuścić a nie to co Ty

No to moze tak: o czym bys chcial zrobic ta reklame

[...] troche tez na nim nie wyszedlem ale nic mi sie chyba nie stanie jak wrzuce teraz jak juz sa wszystkie to mozecie oceniac :) wiem ze nog nie dalem no ale nie ma sie czym chwalic bo jest tylko te 59 bo cwiczyc ich za bardzo nie moge, a poza tymk nie chce tez zeby rosly za duze bo w zadne spodnie sie nie zmieszcze pozniej, a teraz to [...]

filar na czym polega roztrenowanie ?

No nie tylko co wygodne ale na czym w ogóle wytrwam bo po co mi dieta podczas której mam załamania które objawiają się obżarstwem tzw. złych węglowodanów. Zresztą każda dieta daje efekty jeżeli jest ujemny bilans energetyczny.

[...] czy brac czy nie (bo sam biore :), to jest indywidualna sprawa!! ale jesli chcesz brak koksy do SW to zdobądz najpierw technike, a wątpie zebys w wieku 18 lat był zaje.biscie techniczny. bez techniki mega cykl winka i z czym tam se wymyslisz ci nie pomoże . Dragon najpierw naucz sie bic a potem koksuj!!!! a tak na marginesie to co trenujesz???

[...] mam to w nosie i jem co lubie, biegam jak lubie, wieczorem pije wino i o dziwo... dobrze mi ztym i chudneeeeeeeee troche ... zwlaszcza w nogach.. hihi widac po spodniach:):):)dieta intuicyjna hihihi:D jedyne nad czym ubolewam to to ze o 7 rano jest mgilsto i ponuro i nad odre strach isc biegac:) pozdrawiam wszystkich odchudzaczy i odchudzaczki:)

Czym można zastąpić mc? Mam lekką skoliozę więc boję się przeciążać kręgosłup? I co przyniesie lepsze efekty w trenowaniu mięśni równoległobocznych? Wiosłowanie sztangielkami czy podciąganie końca sztangi?

Jak to złego porównania???? porównanie jest jak najbardziej na miejscu udogodnienia u atletów nie pomagają w samym ruchu? - a w czym? dobre buty skoczka wzwyż kumuluja energię z naskoku i wybijają skoczka wyżej bardziej sprężysta tyczka lepiej kumuluje energię i lepiej ja oddaje wybijając skoczka wyzej TO SAMO ROBI KOSZULKA - kumuluje energie z [...]

fullenergy a czym jest w Ciebie spowodowane używanie coraz to nowego sprzetu przez lekkoatletów hmmmm? bo ludzie chcą oglądac coraz to nowe rekordy, coraz wyzsze skoki, coraz szybsze biegi, przejazdy itp itd czyż nie?

GÓÓÓÓÓÓÓÓÓÓÓÓÓÓWNOOOOOOOOOOOOOOO !! nie kupuj tego !! znajdz i poczytaj sobie temat ALLEGRO CZYLI CZYM SIE TRUJEMY.