SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Śnieżynka 2012 INFO

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Przez tą Śnieżynkę nie mogę spać ,bo cały czas myślę co i ile zamówić... :)) Kamil, wrzucaj czym prędzej więcej info,bo nie wiem na co mam się szykować 8-) PS: Pozdrawiam wszystkich pracujących na zmiane nocną ... };-)

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 17277 Data: 2012-12-05 04:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2012-2013

    Post
    Piłka Nożna

    Oni niech się skupią na jakimś Carling Cup %-) Pozatym o czym gadka skoro Gerwazy w ostatnim wywiadzie stwierdził, że Arsenal może wygrać LM %-) Zmieniony przez - ciamciara w dniu 2012-12-04 23:44:14

    Odpowiedzi: 655 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-04 23:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interwały na bieżni life fitness

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a na czym?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3414 Data: 2012-12-04 23:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa w jakiej postaci?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wybrałeś suplementy z najwyższej półki. Wzstarczy Ci białko typu Łowickie.UNS.Ostrowia cenowo wyrobisz a bcaa najlepiej w proszku np activlab extra powder albo hi-teca badz UNIVERSAL ale drogie. Czym się różni białko WPC firmy X od firmy Y? Poza smakiem? Jest jakieś mocniejsze... słabsze? I to samo bcaa? Czym różni się firmy X od firmy Y poza [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2012-12-04 23:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W takim razie z czym dobrze jest połączyć Clen?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2012-12-04 22:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy [Geng]

    Post
    Sztuki Walki

    jezeli chodzi o zawody kb/ tkd bo na wczesniejszych stronach nic nie pisze o czym konkretnie mowicie, to odbywa sie to na zasadzie (przykład tkd) senior do brązowego pasa, i seniorzy powyżej brązowego pasa.

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-04 21:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc, jak ćwiczyć?

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam jeszcze jedno pytanko odnośnie FBW 5x5 właśnie, jeśli nie mam możliwości wykonać ćwiczenia na drążku to czym zastąpić ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2012-12-04 20:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] młotkowym 10 10 10 10 (wystarczą tylko 2 ćwiczenia?) PIATEK Nogi: - Przysiady za sztanga na barkach 10 8 6 6 - Prostowanie nog w siadzie na maszynie 10 10 10 10 (czym można zastąpić?) - na 4ki cos (coś znajdę) - Uginanie nog w lezeniu na maszynie 10 10 10 10 (to też bym czymś zastąpił ze względu na brak maszyny) - na 2ki cos [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2012-12-04 20:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaszmir...--- dalsza droga

    Post
    Ladies SFD

    [...] tez nie planuje ani wazenia ani mierzenia sie, bo to wplywa na mnie demotywujaca. Zaczekam az laskawie @ przyjdzie ( dzis 50 dzien cyklu) albo mi ja dok lekami wywola i zobaczymy jak wtedy sprawy beda wygladaly. Ziuta mysle ze warto poprobowac ze swoimi ulubionymi ziolami. Mi duzo lepiej wchodzi to ciasto niz np. pasztet fasolowy i bede je [...]

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-04 19:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • unknovvn/DT (str.17,34)

    Post
    Ladies SFD

    [...] miski. Wymiary podaję: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/89803cef4aa04b0c9b7198e6b0fee23e.JPG Zdjęcia mam zamiar dać w nowym dzienniku, jak będzie przygotowanie do konkursu, bo jednak czym mam się tu chwalić, żebrami? %-) Rozkład jeszcze ustalam, bo mam pewne dylematy co do ilości białka i tłuszczy, bo węgle to bez dyskusji wysokie %-) Dzisiejsza miska: [...]

    Odpowiedzi: 513 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-04 19:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2012 INFO

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    nie mam się czym zbytnio podniecać jak wszyscy polują na białka, teraz PEAK DELICIOUS WHEY PROTEIN 3kg{w workach} można nabyć za 63zł, więc nie będzie to taka okazja %

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 17277 Data: 2012-12-04 19:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie było się po czym regenerować bo ten trening to może połowa rozgrzewki ;p

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-04 19:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JahajaTest suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Gdzie Ty tam widzisz arsenał ? BCAA, białko do uzupełnienia diety i witaminki nazywasz arsenałem ? To czym dla Ciebie jest zestaw który testujesz ? Jahaja pierwszy dzień i od razu liderujesz. Zobaczymy jak będzie to wyglądało w trakcie cyklu. Powodzenia :) Zmieniony przez - drago256 w dniu 2012-12-04 19:28:29

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-04 19:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogólnie jak sie orientowałem w temacie to po 7 mies jak zadne zabiegi nie daja poprawy to najlepiej pod nóż - bo czym dłużej tym gorzej i mogą nastopic powikłania w tym miejscu itp

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3637 Data: 2012-12-04 18:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITRONIUM

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Czym sie rozni Nitronuim od Vasodilatora? Bo chce kupic 2 sztuki, i zastanawiam sie czy kupic 2 takie same czy moze po jednym z kazdego. Zalezy mi na maksymalnej pompie , troche mniej na pobudzeniu, ale chcialbym zorbic dobry trening i dobrze sie spompowac. Preferuje takie przedtreningowki jak shock wave, mesomorph, craze, nox pump, neurocore, [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 11137 Data: 2012-12-04 18:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] formy i piec w 180 stopniach przez ok. 45 min. Krem: 1. W szklance rozpuścić żelatynę i zostawić do wystygnięcia. 2. Serek homogenizowany zmieszać ze słodzikiem (lub tym czym dosładzamy nasze ciasto). 3. Dodać żelatynę do serka i odstawić do lodówki. Kiedy ciasto się upiecze rozciąć je na dwie części ( górną i dolną). Na dolną wyłożyć krem i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3049 Data: 2012-12-04 17:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tejpowanie.

    Post
    Inne dyscypliny

    Tejpowanie palców ma głównie za zadanie usztywnić palce osobom, które są szczególnie wrażliwe na uderzenia piłki. Jeżeli chcesz koniecznie otejpować opuszki palców, to zacznij od pociągnięcia tejpa wzdłuż palca, przejść przez opuszek i na drugiej stronie to samo, po czym odrywasz taśmę. Zaczynasz dalej tejpować, ale tym razem prostopadle do palca.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5000 Data: 2012-12-04 17:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do USG, nie chce nikogo martwić, ale mi wykryto uszkodzenie tylnej części łękotki przyśrodkowej po czym już na samym zabiegu artroskopii zamiast wycinać tę kostkę, usunęli płyn z kolana i zaszyli je mówiąc o zerwanym wiązadle. USG to bodajże badanie pomocnicze i lekarz z góry mnie uprzedzał, że problemy mogą wynikać z czegoś całkiem innego. [...]

    Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-04 17:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wątroba

    Post
    Doping

    Nie bierz się za koks z uszkodzoną wątrobą. Swoją drogą, czym dla Ciebie jest omnadren skoro przyjmowałes go z testosteronem?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2012-12-04 16:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, otóż mam niepokojące mnie objawy, takie jak: częsty ból głowy, nudności, zmęczenie, zawroty głowy itp. Czym to może być spowodowane, to może być wstrząs mózgu? Dodam, że to pewnie zdarzyło się w piątek, prawdopodobnie dostałem po głowie i gdy obudziłem się w sobotę rano to już miałem bardzo silny ból głowy, zawroty i nic, kompletnie nic nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2012-12-04 16:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)