czym

hrhrhr Wojtusiu ja już pomogłem dałem linka do dobrego treningu na brzuszek. Szanse a w czym w pomaganiu czy jak?

jak dla mnie jedna z najlepszych sylwetek na forum dobra jakość niski bf mimo wszystko, symetria i estetyka proporcje też dobre i nie mów że klata odstaje bo nie odstaje tak bardzo luxio jest bro rośnij dalej zdr btw czym sie pozbywasz włosów na klacie bo ? Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-12-24 21:29:48

no rzeczywiście gdyby nie ta literka nikt nie wiedziałby o co chodzi. Ale taaaaaaaaaaaaak chodzi o przysiad. Jednak można robić przysiady różnie i nie każdy wie na czym polega prawidłowe wykonanie a to jest sprawa kluczowa. 1GIRL

Raz mi się zdążyło... do dziś nie wiem po czym, w pompce był enan i superka... nagły napad kaszlu, obrzęk krtani, problemy z złapaniem powietrza... ...tylko, że bije to co drugi dzień, a tylko raz takie coś mi się zdarzyło... ...przestałem dociekać, olałem i bije dalej

dlatego warto eksperymentowac na sobie (o czym wspomnialem w tym watku) dla mnie mleko jest be jak to ladnie ujales

[...] mają bardzo małą gęstość ponieważ 99% ich zawartości stanowią triacyloglicerole. Apolipoproteina B-48 tworzy amfipatyczne, sferyczne powłoki otaczające kroplę tłuszczu, przy czym zewnętrzna powierzchnia tych powłok jest hydrofilowa. Triacyloglicerole są w tych chylomikronach hydrolizowane przez lipazy lipoproteinowe umiejscowione w wyściółce [...]

[...] to również z krwią mogą zachodzić w reakcję, a w końcu krew to życie. Może z innej beczki, wiem ze nie ma badań za tę metodą, ale czy są przeciw ze to nie działa ? To o czym piszesz wejdzie już niebawem, choć jednak (moim zdaniem) żaden dietetyk nie dorówna wiedzą prawdziwemu „guru” w kulturystyce (i nawet sami lekarze to [...]

[...] o rzeczywistość, popierający tezę, że zaostrzenie kar zmniejszy przestępczość. Prześledź statystyki przestępczości np. w USA w stanach przed wprowadzeniem kary śmierci i po. Narazie to tylko Twoje (błędne) przypuszczenia. O czym pisałem już wcześniej - zmniejszyć przestępczość może powszechne przekonaie o nieuchronności kary a nie jej surowość.

[...] jak ludzi,czasem lubi sobie wypić(jak to facet),ma niestety jedną wade...lubi sobie zrobić z żony(czy nawet dzieci) worek treningowy w czterech ścianach swego domu o czym nikt nie wie,bo jak ma wiedzieć.... ona:cicha,opiekuje się domem,bita,nie ma siły już z tym walczyć,chroni siebie i dzieci przed mężem który maltretuje ich,nie [...]

Witam Po kolejnych badaniach okresowych mam natsepujące wyniki: - cholesterol całkowity 191 - HDL 60 - LDL 123 - TG 42 Myślę że jest ok lecz chciałbym spytać o czym może śwaidczyc tak niski poziom TG i czy jest on prawdiłowy?

Wiec czego sie obawiasz? Skoro ma wzrost i wage w normie nie ma czym sie martwic, niech je jak inne dzieciaki, od czasu do czasu moze zjesc czekolade czy batonika, wszystko w granicach rozsadku, a Ty sie staraj jako matka gotowac mu zdrowo i smacznie :).

[...] tydzien. Prosiłbym o zioekt o rozpisanie cyklu takiego jak uważasz ze bedzie korzystniejszy 14 tygodni deki ? Ok wchodzę w to, tylko napisz mi proszę jak to wszystko brać + czym i kiedy się odblokować, jeżeli badania w takcie cyklu to na jakie dokładnie hormony. W srode bede wklepie wiec moge dokupic brakujacy soczek. Oczwiscie podkreślam tez [...]

[...] jego początki? Sutki mnie nie szweda ale zauważyłem ze stały się jakby bardziej wrażliwe ? Generalnie jestem typem paranoika wiec pytam od razu aby sprawdzić czy mam się czym przejmować ? Nolve mam pod reka w razie czego. Deki zostly mi 3 strzaly i zaczynam winko + prop. Z gory dzieki! Zmieniony przez - bandit87 w dniu 2017-03-07 13:48:10

[...] chyba te braki wyrownuja. ale koniecznie sie skonsultuj. co proponuje: A.prosty ale wymagajacy trening stosowany w przypadkach zastoju,slabych wynikow itp-jezeli uwaznie cwiczymy i obserwujemy organizm-mozna sie wiele nauczyc i wyjsc z pewnych stereotypow,dogmatow a przede wszystkim wyjsc z zastoju niemoznosci poprawy. B. Trening biegowy, ale w [...]

Ciekawe na czym Ci tak weszło...? ;-)

a czy platki owasnie sa dobrym zrodlem bialka? jezeli tak to z czym je lepiej spozywac z jogurtem naturalnym czy moze z mlekiem?

z czym najlepiej jest podawac platki owsiane? nie chce juz zakladac nowego tematu ;>

hehehe jak na 14 latka to jest gitara, a tam od razu piszecie ze za wczesnie na suple, niech bierze jego sprawa, na pewno mniej mu to zaszkodzi niż tym 15-16 latkom co szamaja mete, czy 18-19 letnim kulrutystom którzy lecą hardcorowe cykle wiadomka na czym. SOGa daje młodzieńcze

Ja tam nie wiem nad czym tu się rozwodzić. To prawda nie będę oceniał wieku itp. Nie napisze ,że wymiary lekko przesadzone :P powiem tylko tyle ,że wcale nie jest tak fajnie. Zdjęcia robisz jakieś ciemne na żadnym nie widać tej twojej masy. Wstaw porządne jasne zdjęcie z dobrą napinką albo skończ pier.. Co do wagi od kiedy się waży w jeansach i [...]

Jest ok, nie ma w czym pomagać. Teraz juz tylko kwestia odpowiedniego treningu i regeneracji.