SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Nitrobolon II Powder ?? :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] serdecznie . mam pytanie . Nitrobolon II Powder + co do tego by dalo najlepsze efekty ?? mam do wydania 150 zl . chce by efekty moich ciezkich prac (a takie sa :)po 1 cyklu kreatyny i 1cyklu bialka ) byly bardziej widoczne. wyczytalem ze Nitrobolon robi robote ) tylko z czym najskuteczniej . prosze o odpowiedz . z gory dziekuje i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 342 Data: 2009-04-04 11:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    Jak ja was kocham ludzie..1)UFC Pride??..o czym my tu mówimy??..o zawodowcach?? czy o zwyklym smiertelniku??..udokumentowane walki MMA??..czy was porąbało..kto ma czas cwiczyc jak zawodowiec??..JEZELI SZUKASZ SZTUKI WALKI KTORA SZYBKO I SKUTECZNIE DA CI UMIEJETNOSCI TO TYLKO WT LUB BOKS..po 3 latach rozpoczyna sie droga w [...]

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-04 11:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Zalezy to od typu wykonywanego treningu, w obwodowce robisz kazdego cwiczenia po jednej serii przechodzac do kolejnego , w FBW chociazby 3 serie danego cwiczenia po czym dopiero kolejene 2-3 serie nastepnego. Po drugie: mam nadwagę, czy powinienem układać dietę redukcyjną, czy masową? Jestem bardzo niski czy powinienem zawodowo skakac [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2009-04-04 11:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o rozpisanie cyklu dla mnie oraz jakie witaminy bedą potrzene.zdaje sobie sprawe ze nolvadex tylko nie wiem w jakich dawkach oraz po jakim czasie zrobić odblok i czym.Cykl planuje zrobić w czasie wakacji przed tym cykl na xp+tcm.Prosze o odpowiedzi. Z góry dzieki. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 83 Wzrost: 175 Obwód klatki: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2009-04-04 11:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry plan trening na mase i rzezbe

    Post
    Trening dla początkujących

    nie ma takiego czegos. Jest albo masa albo zezba waga mowi ze powinienes nabrac jeszce troszke masy w zwiazku z czym trening FBW

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2009-04-04 11:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się w tym do WODYNA jeśli jest możliwość "wyleczenia" tego, lub chociaż zminimalizowania bólu, i treningu nóg w minimalnym bezpiecznym zakresie. nie wiem czy to w czym kolwiek pomoże, no ale może cos się przyda: http://www.t-nation.com/free_online_article/sports_body_training_performance_repair/18_tips_for_bulletproof_knees Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-04 11:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale naprawdę, nie wiem w czym widzisz problem. Skoro nie chcesz tego towaru w Śmiesznej Cenie, to po co tu zaglądasz? Daj sobie na luz jesli nie chcesz go kupować.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2009-04-04 12:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem ze zawsze cos spadnie stad moje pytanie. Po czym bardziej? Bo nie pamietam czy z tym ze po jablczanie mniej to bylo wiarygodne zrodlo... Doradzcie jeszcze jakie witaminy do tego wziasc? Wystarcza takie z apteki za 10-15 zl czy kupic te z olimpu? Zmieniony przez - Kakens w dniu 2009-04-04 12:19:19

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2976 Data: 2009-04-04 12:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oSKI_TM88 nie pytałem cie czy brać tylko czy coś wykryje. Miałem już dwa cykle i wiem z czym to się je

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2009-04-04 14:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pekniete capsy TCM

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No to zrób na nim to wrażenie, w czym problem?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2009-04-04 14:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy trening w domu

    Post
    Trening w domu

    [...] obciążeniem 6s dociąganie kolan na drązku 4s Piątek biceps+brzuch uginanie ze sztangą szeroko 3s uginanie na modlitewniku (wąsko) 3s uginanie w podporze 3s skłony na ławce rzymskiej z obciążeniem 6s dociąganie kolan na drązku 4s i czym mozna zamienic prostowanie na wyciagu bo niemam wyciagu:) ławeczka rzymska to ta zwykla do brzuszkow tak?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2009-04-04 15:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7 I nie czepiajcie się ze są zrobione na klatce schodowej, gdyż mieszkam w domku jednorodzinnym i łaze sobie jak chce, w czym chce i gdzie chce ;)

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-04 15:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dżingis Chan taniec solisty miażdży http://www.youtube.com/watch?v=W_esCf2GSTI Kamiru, o czym oni śpiewają?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-04 15:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w580i za 160zł

    Post
    Targowisko

    w czym byles pierwszy? chyba w zapytaniu czy wystawi na aukcje.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2009-04-04 15:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Sam jestem ciekawe, własnie nigdy tam nierobiłem. Mam pytanie czym malujecie sprzęt ? bo ja malowałem pędzlem, ale to dość długo trwa, i chce zakupić coś takiego. http://allegro.pl/item599551152_pistolet_do_malowania_rozpylacz_gwarancja.html jak myślicie nada się ?

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-04 15:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta - jelfa/razak ?

    Post
    Doping

    Wszystko obraca się wokół pieniadza,wiekszość niedouczonych małoaltów( i nie tylko) daje sie zwariowac pseudoreklamie duzych chłopców i jest jak jest... ale kto ma choć troche oleju w głowie wie jak postepowac i czym 'oryginalny ugl' rózni się od srodka aptecznego hehe.. Zmieniony przez - krac w dniu 2009-04-04 15:50:36

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6125 Data: 2009-04-04 15:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [trening] wskazówki/porady - do Apokalipsy, Pumy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. Czy można w jakiś sposób rozbudować trochę trening, jeśli tak to co byś proponował? po pierwsze czym mniej cwiczen tym mniejsze ryzyko ze ktores szkodzi po drugie czym mniej cwiczen tym łatwiej oddzielic ziarno od plew po trzecie czego Ci tu brakuje? ????????? 2. Po MC nawet z małym obciążeniem, czuje ten kręgosłup ból jednak jest wersja sumo [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3549 Data: 2009-04-04 15:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MadMax5 ale co w nich jest odmiennego, możliwe, że odnioslem sie do innego etc... już nie pamietam a wracać mi się już do tego nie chce. napisz więc w czym masz wątpliwości?

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-04 16:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocene;D

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie swojego planu i "robic swoje" i czekac cierpliwie czy jednak musialabym cos zmienic? Prosze o rady,bo na tym etapie nie chcialabym zaprzestac staran,ale tez chce miec pewnosc,ze robie to dobrze(w celu wzmocnienia motywacji:D). A i jeszcze powinnam dodac,ze jak mam ochote to jem slodycze,ale w malych iloscuach po czym tego dnia wiecej cwicze.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 2009-04-04 16:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeżeli chce się uzyskać dużą moc w danej technice sztuk walki. Jeden z uczniów Lee, Dan Inosanto, wspomina, że Lee zapytał go kiedyś ,,Czy możesz mi powiedzieć, Dan na czym polega różnica kiedy mówię, że ktoś jest silnym zawodnikiem i że ktoś jest mocnym zawodnikiem ?" Inosanto zastanowił się chwile i odpowiedział ,,Nie wiem. Na czym [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-04 18:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)