czym

[...] treningiem nic wspólnego. Oczywiście izotoniki również zawierając cukry, 7 g na 100 ml napoju to norma. Dodawanie cukru do nich nie jest jednak celem samym w sobie, o czym świadczą izotoniki pozbawione cukru. Ja osobiście izotoniki omijam, wolę dobrą wodę choćby średniozmineralizowaną, spełnia swoją funkcję. Sądzę, że osoba trenująca kilka [...]

Witam wszystkich, od jakiegoś czasu nigdzie nie mogę znaleźć spalacza o nazwie Viper od Dymatize, czy możecie polecić jakiś środek o identycznym lub zbliżonym składzie do niego? Pytam dlatego ponieważ w zeszłym roku przy jego pomocy zrzuciłem w zasadzie bez problemu około 7-8kg a żadne inne spalacze w zasadzie na mnie nie działają. Byłbym bardzo [...]

Na czym to ja skończyłem ah tak ... 25-27.10.13 W piątek nogi zmęczyłem Sobota w Osówce spacerek po podziemnym mieście Niedziela spóźniona impreza urodzinowa hehe /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f14a91f9d52b4b5b96a06e6cba421bf9.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/43e0272b9d33421095df7541bfc6acc8.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9d49190be7814de19c844d88729b8200.png

[...] i niezastąpiony, jednak nie jestem w stanie go poprawnie wykonywać. W wyniku kontuzji mam na tyle ograniczoną ruchomość w stawie skokowym, że nawet bez obciążenia nie jestem w stanie zrobić pełnego przysiadu (no chyba, że trzymam się drabinek, żeby nie polecieć do tyłu) Stąd moje pytanie, czym mogę zastąpić to ćwiczenie w treningu typu 5x5

bicepsy mnie nie interesuje, moim celem jest większy triceps a bic będzie przy okazji. zaraz obczaję ten trening dzwonnika. a czemu dzwonnik jest lepszy na 1 raz od tego armgedonu? czym się sugerować - jestem zieleniak wiec każda informacja jest dla mnie ważna bo w klubie nie mam z kim nawet o tym pogadać tak jak tutaj( prawo małego miasta);-(

Biedronka -20% na wszystkie białe sery do środy http://cenydowziecia.biedronka.pl/ tu widac w czym mozna wybierac.

Witam krotkie pytanie czym moze byc spowodowany bol podczas schylania sie skrecania a nawey delikatnie ppdczas chodzenia to moga byc nerki i odzywać sie suple i low carb czy to ze wczoraj dosyc szybko jeździłem motoren w samej bluzie dotychczas nie mialem takiego problemu

[...] bedzie jasne.Odnosnie innych hormonów zrób jak Ci odpowiedziałem.Cykl nie zafałszuje testu.Nic innego nie wymyslisz.Badanie w pierwszym labie cena ok 30 zł.Po wyniku bedziesz wiedział na czym stoisz w przyblizeniu beziemy wiedziec co Ci dolega.Oczywiscie w zaleznosci od wyniku potrzebna dalsza diagnostyka tylko juz nie kombinuj na własna reke

A dlaczego za dużo sera powoduje skazy białkowe? %-) Czym to się Twoim zdaniem objawia?

Corum. Znając Ciebie, to pewnie wiesz o czym mowa %-) Choć możę to mieć związek ze zmianą pracy na bardziej fizyczną... Troche popracował i kondycja mu się poprawiła :-P

Hej Dotka.. A w czym mu się polepszyło??? ;-D

Nie wiem, czym się kierowała osoba, która tę dietę układała. Może miała jakiś zamysł?

ja chyba napiszę do adminów żeby wam zakazali wstawiać foty tych swoich wałówek:-P ja jutro standardowo ryż z kurakiem i warzywami oraz twarożek a wy mi tutaj mięsa pieczone - no come on - ogarnąc się:-P jeszcze tylko brakuje żeby kabo zapodał jakieś egzotyczne owoce na niewidomo czym i już dostanę ślonotoku:-P

A w czym widzisz problem? wrzucaj normalnie przynajmniej nabierze trochę smaku, bo wątpie żebyś zjadł niesłone ziemniaki czy ryż

z czym był problem? :) Bo na pytanie w temacie to co do supli: nic nie kupuj co do dań: unikaj smażenia, produktów przetworzonych, cukrów prostych, tłuszczy rafinowanych i utwardzanych.

[...] Dietka i dopełnienie jej bez gainerów , bulków czy po prostu protein w proszku. Wtedy jeśli już na prawdę chcesz coś brać chociaż nie potrzebujesz tego to sięgnij po mono. A przed treningówka to czym później zaczniesz tym lepiej :) Zmieniony przez - kubakorn w dniu 2013-10-27 20:33:47 Zmieniony przez - kubakorn w dniu 2013-10-27 20:34:21

[...] jest 20% bf czy więcej - waga jakieś 96,2 kg:-( ( i jeszcze tydzień do końca masy{:-() W końcu trochę światła było i nie wyszedłem płasko jak decha;-) proszę o sugestie na czym byście się skupili najbardziej, gdzie są braki, dysproporcja itp.( wiem że jeszcze bardzo długa droga....) Pozdro http://imageshack.us/scaled/thumb/571/mjvk.jpg [...]

Hubert, po czym to można poznać? Pytam bo sam mam podejrzenia do nieprawidłowej pracy tarczycy, ale z głupiego strachu przed lekarzami boję się robić jakiekolwiek badania. to idź prywatnie do labolatorium i zrób panel tarczycowy ft-3 ft-4 i tsh koszt kompletu ok 70-80 złoty i bedziesz widział czy wszystko miesci się w widełkach i co się dzieje z [...]

Hubert, po czym to można poznać? Pytam bo sam mam podejrzenia do nieprawidłowej pracy tarczycy, ale z głupiego strachu przed lekarzami boję się robić jakiekolwiek badania.

Cały czas mam różne kontuzje i zwyczajnie jak mnie boli w danym ćwiczeniu to odpuszczam je sobie,jest tyle ćwiczeń że jest w czym wybierać. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-10-27 19:08:09