czym

Dolaczylem do grupy, ktora cwiczyla juz kilka m-cy. Na poczatku wszyscy usiedli na zewnetrznej stronie stopy. Siedzielismy tak przez ok. 5min., po czym za trenerem zaczelismy powtarzac jakas regulke, ze bedziemy doskonalic umysl, cialo etc. Potem zaczelismy biegac: przodem, tylem, bokiem z krazeniami ramion i glowy. Zajelo to 15-20 min. Po tym [...]

no wlasnie po co? komu i czym chcesz zaimopnowac?

Matias jakbyś chociaż troche wiedział na czym polega Bjj to byś złego słowa na JUDO nie powiedział, ale widze że nie wiesz :-( ,a szkoda. Nie mam zamiaru Ci tego tłumaczyć może Boruta się o to pokusi - jeśli sam mnie rozumie ;-). Powiem tyle że im dłużej ćwicze Bjj tym bardziej jestem przekonany o jego podobnieństwie do JUDO (oczywiście bez [...]

moze to o czym pisze kesiek to wyjatek potwierdzajacy regule ;-). nie ulega chyba watpliwosci ze deca JEST jednym z najbezpieczniejszych . jest jeszcze oxandrolon Never give up!

[...] że lekarze nie przepisują takich rzeczy osobom zdrowym a poza tym jeśli ćwiczysz od niedawna po co ci koks, myślisz że to załatwi że będziesz duży chłopie odpowiednia dieta trening przynajmniej 2 lata na sucho i może później koks biorąc coś o czym nic nie wiesz zrobisz sobie krzywdę, może będziesz duży ale na krótko później wszystko spadnie

Renegat w czym widzisz problem?????? z gówna powstałeś i gównem sie staniesz( jak mnie zaatakujesz:)

[...] Zaciekawia mnie ten skrót S.A. (Spółka akcyjna???) Opakowanie niebiesko-białe.Naklejka na opakowniu z zaokrąglonymi rogami. Na ampułce też niebiesko-biała,zaokrąglona. Z czym najlepiej ją brać?Jakie dawki? Wziąłem 10 strzałów 2-mililitrowych.Co trzeci dzień. Do tego omo (to syfiaste więc to tak jak gdybym nie brał) Metanabol ruski.Piramidowo. [...]

Wiecie gdzie mozna takie koszulki kupic na necie? Tez o czym takim slyszalem ale nie interesowalem sie tym. A nawet + 10 kg przy moiej lekkiej kontuzaij barku duzo by pomoglo (bezpieczenstwo wieksze) ----------------------------- DuckmAn Pozdrawiam. "Staram sie byc najlepszy..."

[...] sie byc pusta teoria! nieprawda! ilosc kalorii nie wplywa na fakt czy bedziecie tyli czy nie;> wszystko zalezy od sposobu przyjecia tych kalorii, a raczej formy. o czym mowie? o podzieleniu jedzenia na trzy grupy(co kazy z was ZAWSZE robi - kulturysci zboczencami sie zowia;>), czyli bialko, weglowodany i tluszcze. co powoduje tycie? [...]

[...] BCAA od kilku użytkowników tego forum. Twoje początkowe wypowiedzi przeczyły same sobie, a nam zarzucasz brak znajomości tematu. Chcesz polemizować ale sam chyba nie wiesz o czym. Kilku z nas odpowiedziało na Twoje zarzuty, cóż nie zgadzają się z Twoim poglądem w tej sprawie - Twój problem. Brakuje Ci też troszkę taktu (nie mogę Ci powiedzieć że [...]

[...] z dobrym instruktorem, poznac podobnych fascynatow, w koncu pojechac na jakies zgrupowanie(kiedys rzecz jasna), posparingowac sie...pamietam jak lazilem dawno temu na shotokan, trener cos pitolil o wyjazdach , obozach, ja nie rozumialem wogole o czym on piertoli:) teraz chetnie bym sie wybral... tak btw. samemu to ja wiesz co moge;)))

Stary to Ty zakladasz ze kickbokser trafi na bog wie jakich chwytaczy wiesz chyba co to jest dystans. Natomiast BJJ to na pewno trafi na lamerow bez pojecia o dzwigniach i duszeniach. Nie uczylem sie zadnych wyjsc z duszen na kicku wiec nie mam czym Cie oswiecac. Kask!

[...] itd itp etc. Dystans w ktorym lac beda kickboxera bedzie taki ze jeden bedzie trzymal, a drugi lutowal, albo we dwoch go na zienmie rzuca i benda kopac. A ze nie masz mnie czym oswiecic, to ja weiem. I ciesze sie ze tez to zauwazyles. Paweł Ziółkowski Zmieniony przez - Boruta w dniu 2001-12-06 15:45:30 Zmieniony przez - Boruta w dniu [...]

[...] twarz ze klamie. Ewentualnie kup sobie kasety, obejrzyj i przepros. A podejsc jest bardzo latwo co wlasnie Vale Tudo pokazalo. Kask. Pytam zeby Ci uswiadomic ze nie wiesz o czym mowisz. Smieszny jestes. Z jednym rady dac nie moze to kilku da? Tarcze sobie zrobi z drugiego. Podczas gdy z kickboxera to tych dwoch sobie tarcze zrobi. Ciezko [...]

Znam kulturystkę,która już parę razy była na pudle w MP, i jest naprawdę extra laska, a co najważniejsze ma czym oddychać. Wyczynowe fitneski to raczej decha lub silikon, jak Monika Brandt.

[...] tym jak uderzasz w worek ? bez rekawic raczej nie sprawdzisz takich rzeczy jezeli uprawiasz taki trening na silowni to odposc sobie, bo moze tobie tylko zaszkodzic, bo miesnie sa wtedy sztywne poza tym znam wiele osob, ktore sa praworeczne a maja silniejsza lewa reke chyba, ze twoj problem dotyczy czegos innego, o czym nie mam pojecia ;>

[...] niefarmakologiczne sposoby? Czy samemu mogę sobie dobrać leki i dietę?Kiedy kontrolować cholesterol na cyklu? Żeby odpowiedzieć na to pytanie trzeba zrozumieć z grubsza na czym polega przemiana cholesterolu w ustroju i dlaczego niektórzy mimo ścisłej diety nadal mają wysoki cholesterol i dostaną zawału przed 40 r.życia. Przemiany cholesterolu w [...]

sprobuj czym jest pare zloty podług wiecznosci:) a tak powaznie to powinno ci pomoc jzeli jest to pierwsza odzywka to wejz tansza samego mass gaina. No i jak mozesz to dołuz kreatyne

Z jednej strony Fighter mógłby opublikować tylko podejrzane osoby, ale z drugiej strony to że ktoś jest na jednej z list nie deklasuje go więc nie wiem w czym problem. Nr IP nie został przecież ujawniony publicznie. Olek, [email protected]

Acton. Jesli wiesz to w czym problem? Po zatym przy duszeniu krzyzowym przeciwnik nie jest w stanie Cie siegnac. Nie mowiac juz o tym ze uderzenia z dolu to sa ch... warte. Po miesiacu treningu jestes w stanie zastosowac techniki. Nie jest to rownoznaczne z gwarancja wygrania kazdego starcia. Paweł Ziółkowski