SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • PH na Pierwszy Cykl

    Temat
    Doping

    [...] ekto 13.STAN ZDROWIA: idealny, 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 125 kg martwy ciag : przysiad : PYTANIE: Witam chciałbym zrobić jakis cykl na ph, i mugł by mi ktoś coś zaproponować, coś po czym niema gino i jak najmniej szkodliwe z ph. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2008-05-06 16:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi torebka 1kg carbo na tydzien nie starcza na cyklu a bialko X5 olimpa na jakies 10dni ehh... dlatego handluje sie czym popadnie

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 17:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła

    Post
    Trening dla początkujących

    Zerknij tutaj, przewin do definicji i zobacz na czym polega trening na sile: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2008-05-06 17:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła

    Post
    Trening dla początkujących

    już czytałem na czym polega trening na siłę.ale chce sie dowiedzieć ile seri i ile pow zeby było dobrze .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2008-05-06 17:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzyb w siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tak jak mówisz czasami środki grzybobójcze ***a dają. Dziś ojciec przyniósł podchloryn - mówi że jest cholernie dobry, uzdatniana jest nim woda i zabija wszystkie grzyby bakterie i inne badziewie przy czym nie niszczy murów.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4057 Data: 2008-05-06 18:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na 1000 się zaczyna a potem cały czas coś będziesz chciał zmieniać.Lepiej poczekaj uzbieraj z 2k i kup sobie coś w czym nic nie będziesz musiał zmieniać.Albo kup ramke Dragstara i powoli kupuj używane częsći.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2008-05-06 18:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mam zaczac

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i wiem co rabie ( no moze nie w pelni) ale 100 kg to nie bede podnosil bo niemam tyle kasy na obciazenia javascript: test(''); javascript: test(''); i miales racje nie odstawie jej ale wiem ze niechce byc jak pudzian tylko zalezy mi bardziej na wygaldzie wiec brzuszki robie...a czym sie roznia pompki od podnoszenia sztangi na laweczce??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2008-05-06 18:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat ok 100kg

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dział o wyciskaniu jest więc możesz poczytać. Chwalić się nie musisz bo i nie ma czym ja mam zastęp ludzi którzy w twoim wieku biorą więcej i są lżejsi

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 2008-05-06 19:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "kazdy dobry polski bokser walczy dla swojego kraju jesli ten kraj go chce a prawda była taka ze polska nie chciała michalczewskiego." O czym Ty mówisz? Polska nie chciała Michalczewskiego? .Przeczytaj "jego" książkę "Silniejszy niż strach" ,może wtedy się więcej dowiesz. "Jego" bo to nie on ją napisał. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 12038 Data: 2008-05-06 19:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla chuderlaka-prosze o pomoc

    Post
    Trening w domu

    Edit: dubel postu :/ Zmieniony przez - jacekszy0 w dniu 2008-05-06 19:43:58 Edit 2: Poza tym osobiście nie widzę kompletnie sensu wydawania $$ na białko i kredkę jak ktoś ma zamiar poćwiczyć 10min. co 2dzień w domu "jakoś tak" machając czym tam ma. Zmieniony przez - jacekszy0 w dniu 2008-05-06 19:46:32

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2008-05-06 19:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] .CEL SUPLEMENTACJI: masa 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:kreatyna,l-glutamina,bcaa. 8 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Mezomorfik. Niemam problemów z nabieraniem masy. 9 .WYNIKI SILOWE: niemam okazji sprawdzić na max bo cwicze sam w domu, ale niemam zabardzo czym się chwalić. 10 . Czy masz dietę?--- Diete mam. Słucham was

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2008-05-06 19:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przelicznik kilogramów na klatę

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Średnio wiarygodna, ale zawsze można się dowiedzieć w przybliżeniu na czym się stoi

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 19:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale czym grozi takie opalanie się na łóżku które nie jest zdezynfekowane? Czy to jest naprawde takie groźne?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2008-05-06 20:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -=COPE=-DZIENNIK/// PALENIE BOCZKU

    Post
    Trening dla początkujących

    tak prawo jazdy ..dzieki za pocieszenie nie wiem czym sie az tak przejmuje jesli nie zdam to pojde na silke zrobic barki a jak zdam to tez pojde na silke wole zdac za pierwszym razem jakub.ch nano wiec tak zadowolony jestem pompa jest dlugo nawet na nsatepny dzien mam napompowane ale powim ze 1 miarka to malo ja biore 1,5 miarkia raz wziolem 2 [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 12338 Data: 2008-05-06 20:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze jest rev84 , nie przesadzaj Ta kominiara tez dobra...gdzie ty pracujesz? Czym sie zajmujesz na codzien

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 21:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie wie ktoś czym się różni N95 od N95 8GB,no oprócz 8gb

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 21:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na co?

    Post
    Trening dla początkujących

    GUSTlik93 o czym ty mowisz? zdr.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2008-05-06 21:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • demek o czym chlopaki spiewaja bo taka ladna piosenka melodyczna a i chlopacy ladne przystojne i jak sie ruszaja tanecznie

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 21:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURSOWY QUIZ GRAPPLU

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] tylko i wyłącznie zakończeń technikami typowo Parterowymi (tu sprawy sporne rozstrzygam ja i PITTT) ,bo na przykład jeśli będzie sytuacja w której zawodnik będzie obalony po czym będzie dosiad i G&P i tak sie zakończy walka to tego nie uznajemy jako zakończenie parterowe. Myślę ,że zasady są niezwykle proste! W tym poscie prosze podawać tylko (i [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4785 Data: 2008-05-06 21:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    NA czym polega cwiczenie na barki "military press"

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 21:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)