czym

To może napiszesz Grek z czym Tobie sie kojarzy.

najbardziej zalezalo mi na czyms czym moge uzupelnic troche aminokwasy do kazdego posilku. aktalnie jadem po 2 tabletki po kazdym posilku

Witaj Karol, moje pytanie wygląda następująco: jak robisz formę startową jeżeli nie jest to tajemnicą? Jak wygląda cały schemat ładowania, czym ładujesz i czy ładujesz, odwodnienie, etc. Ile dni przed startem, ciekawostki, wszystko co mogłoby przydać się kulturyście amatorowi. Pozdrawiam. Zmieniony przez - karnisz w dniu 2014-02-26 14:56:43

No właśnie zjadłem to na raz, czyli to cheat meal, to nie ma czym się przejmować

[...] uwagę, albo po prostu wcześniej nic nie skrzypiało, ale przy przysiadach (nawet z cc) skrzypi mi w kolanach, praktycznie przy każdym powtórzeniu. Mam nadzieję, że to nic, czym warto się przejmować. Aktywował mi się inny ząb mądrości i mnie dziąsło pobolewa @-| Już oswoiłam się z myślą o ich usunięciu, więc jutro idę się dowiedzieć, ile się [...]

[...] prostowania, tych pare centymetrów nie daje mi nic oprócz pracy… hmmm … samego układu kostnego i ścięgien. Powinienem dać to w cudzysłów, bo nie do końca wiem, czy wiecie o czym mówię. Podobnie podczas podnoszenia na drążku, zanim zaniechałem tego ćwiczenia przez bark, to opuszczanie do końca nie dawało mi w ogóle czucia w pracy mięśnia. Nie [...]

z czym Ty masz problem? Ja bym brał, zwłaszcza, jak 0 kcal. Niby niezdrowe, ale zaj**iście smakuje :D

a o czym on pomyslal?!

@maciej to pokazujesz bicka po czym mówisz:"Jakiś problem?"

A w czym fighter ?? Mówiąc działanie nie miałem na myśli że zacznie mi nagle tłuszcz palić , chodzi o uczucie pobudzenia i termogenezy ...Lepsza była po zjedzeniu hot-doga z orlenu

Z czym?! :P Może po prostu nie wiem co to jest :P

Ej no Ozzy ale ty tego trochę w siebie ładujesz :D Tylko w suplach nie siedze w ogóle więc nie wiem co z czym i jak :D

Nie wiem o czym prawisz chłopcze

Uciekaj czym predzej do dzialu Ladies tam Ci Panie odpowiednio pokieruja, tu mozesz dlugo bladzic.

ale w czym rzecz?

Oj laska, ale jesteś uparta. Bo Ty tylko widzisz różnicę, jak ktoś schudnie ze 100 kg do 60. Do tego nie trzeba fachowego oka. Myślę, że po wypowiedzi Marty nie ma już o czym gadać, poza tym te komenatrze otworzyły mi oczy na wiele drobnostek, których kiedyś nie zauważałam :D Fajnie było poczytać. jedz słodycze dalej to chudnięcie pójdzie jeszcze [...]

Czemu ciągle przekręcacie to o czym piszę? Mówię o ZWYKŁEJ SZKLANCE SOKU, i to tym, że jest udowodnione, że insulina pomaga w transporcie kreatyny, a NIE że POTRZEBUJE kreatyna transportera. Pokaż mi zdanie gdzie stwierdzam, że bez cukru bez sensu?!

[...] na forum sportowym, gdzie wszelkie wysiłki skupiają się na pracy nad osiągnięciem estetycznej sylwetki, niezależnie, czy zajmuje to 3 miesiące, rok, dwa czy pięć ;-] I czym się chcesz popisać? Że miałaś 23kg na plusie w ciąży? Ja miałam 30kg, przy wzroście 154cm ważyłam 83. Już nie mam ;-] Zmieniony przez - Martucca w dniu 2014-02-28 [...]

no ale po co badania skoro sam mówisz że kiedyś zapijałeś krete wodą i nie narzekałeś ;) Efekty i tak bd takie same więc to czym zapijesz nie ma raczej różnicy a jeśli jest to nie wielka

chłopie jesteś żałosny badania o wpływie insy na kreatne chcesz ? to jest tylko SUPLEMENT którego za pewne i tak nie wykorzystasz nawet w 10% więc nie jęcz o badania tylko akceptuj o czym ci się tu gada jak krowie na rowie bo jesteś teoretykiem z zerową wiedzą .