SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Ewolucja JKD

    Post
    Sztuki Walki

    [...] niewiele zrozumiałem.Teraz wiem trochę więcej o Waszej wizji JKD,ale nie zamierzam brać już udziału w dyskusji.Pewnie każdy z nas pozostanie w dużej części przy tym pod czym się podpisał.Róbcie tak z JKD,co uważacie ze Ste-Fanem za słuszne,ja wyraziłem wcześniej swoje zdanie,bo nie lubię gdy ktoś podkreśla to co robi jako [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 17342 Data: 2008-04-16 14:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osoba aktywna fizycznie powinna większą część dostarczać z zwierzęcych. Nie wiem czym ma odpowiednią ilość t. nasyconych, dlatego piszę, aby zwrócił na to uwagę. Najlepiej niech sobie w vitalmaxie ułoży dietę.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3056 Data: 2008-04-16 14:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anglia gdzie jechąc?

    Post
    Polacy za granicą

    Niestety nie ma juz takiego miejsca gdzie nie byloby Polakow. Brzmi to troche pesymistycznie, ale osby zorientowane beda wiedziaky o czym mowie. Jesli opanowany masz jezyk z praca nie bedzie najmniejszych problemow. W byle jakiej miescinie znajduj sie bowiem agencje pracy, ktore niemalze zawsze, a szczegolnie teraz maja mnostwo ofert. Najlepszym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7851 Data: 2008-04-16 15:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dostałeś rady to nad czym się zastanawiasz, nieważne jakie ph weźmiesz pewności co do zawartości nie będziesz miał nigdy więc jak dla mnie gadanie że jedno ph ma mniej skutków ubocznych od innego jest bez sensu. Nie łudź się że ph to coś bezpieczniejszego niż sterydy Niestety nie udało mi się zrobić normalnego cyklu z powodu problemów [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 14495 Data: 2008-04-16 15:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obciążony połową ceny pokrycia kosztów szyby. Można to tak? Przecież nie on rzucił. Z drugiej strony dał dosyc niebezpieczną zabawkę dzieciakowi. Czy powinien płacic połowę za tą szybę? A i jeszcze, matka tego 3 klasisty wiedziała, czym bawi się jej synalek i lała na to, a po całym zajściu jak nie wyskoczyła drzec ryja na mego kumpla to aż żal.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-16 15:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] B: 15,6 T: 11,05 W: 38,15 kcal: 314,4 TRENING: PO treningu : 50g platkow kuk. B: 4,1 T: 0,6 W: 40,9 kcal: 185,5 100ml Jogurt B: 3,7 T: 1,5 W: 8,9 kcal: 63 Ryz tylko z czym ;> suma : B: 7,8 T: 2,1 W: 49,8 kcal: 248,5 Kolacja : 3 jajka B: 37,5 T: 33 W: 3 kcal: 450 Albo Koktajl ;) suma B: 37,5 T: 33 W: 3 kcal: 450 SUMA OGÓLNA: B: 160 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2008-04-16 15:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwiatula, a nie klawiatura Dam radę. Na czym robisz tą redukcje? Jakieś spalacze czy może coś z Saa dorzuciłeś?

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-16 15:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira - taniec czy walka?

    Post
    Sztuki Walki

    2dan to J. Wysocki:D i taki mały off zapraszam na staż do Chełma z Jackiem Wysockim 16-17maja 2008r. kto jest zainteresowany to wie czym zajmuje sie ten pan i kto to jest:D

    Odpowiedzi: 626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-16 15:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira - taniec czy walka?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ) Wchodzę sobie do ich budynku, super barek z jakimiś napojami i odrzywkami, tv, wogole elegancko Obok siłownia z niezłym sprzętem. Usiadłem i poczekałem na trenera, po czym poszedłem do szatni przebrać się i trening się zaczął. Po rozgrzewce mieliśmy takie ćwiczenia: - 'walka na placki' Pochwalę się, że raz mi się udało trafić partenra - [...]

    Odpowiedzi: 626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-16 15:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    studensky - jak robisz pierś w cieście i w czym pieczesz ? Zaraz poleci chleb razowy + pasta z 3 jajek ze szczypiorkiem i pomidorem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-16 16:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carire - nowe foty str. 30

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Witam, jestem na forum juz prawie 3 lata i pomyslalem ze czas sie pokazac co sie do tej pory osiagnelo Staz to okolo 2 lata, z czym przerwa 4 miesiecy! Ogolnie wahania wagi mialem straszne co zaobserwujecie na fotach Gdy zaczolem cwiczyc dieta to dla mnie byla podstawa, nadal jest! Wysylam piewsze foty, waga na nich i mam to udokumentowane gdy [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-16 16:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czwiczenia na Klate

    Post
    Trening dla początkujących

    wiem w czym tkwi problem;) mówisz, że niemasz planu, diety też pewnie niemasz czyli pewnie w ogóle nie ćwiczysz, najprawdopodobniej jak zaczniesz ćwiczysz to będą rosnąć:P

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2008-04-16 16:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna i czy tylko to?

    Post
    Odżywki i suplementy

    DEXTRO juice® (1500g.) - jesli nie masz czym slodzic herbaty to ok poza tym zbedne

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2008-04-16 17:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carire - nowe foty str. 30

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] w brzuchu za duzo i to widać, popraw diete, moze mniej ww a więcej biłka? teraz po tej przemianie powinieneś budować czyste mięśnie, przynajmniej powinieneś się starać, nie wiem w czym problem ale życze ci powodzenia, bo zapowiada się dobrze a tak wogóle to jestem chyba pierwszy, który się wpisał po fotach, a widze że kilka osób... zbłądziło

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-16 17:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja juz niemam sie czym chwalic, stalem sie sezonowcem Ale kiedys wroce

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-16 17:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opis Czym jest kreatyna + ryboza? CREATINE micronized 200 mesh + RIBOSE jest preparatem wspomagającym przyrost siły, energii oraz masy mięśniowej. Monohydrat kreatyny zawarty w preparacie jest jednym z najbardziej skutecznych i bezpiecznych składników o działaniu anabolicznym. Prawidłowa jego suplementacja przyczynia się do zwiększenie objętości [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8819 Data: 2008-04-16 18:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masowo-silowy dla poczatkujacego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w dyskusje z osoba ktora potrafi tylko gadac glupoty i niec ciekawego nie ma do powiedzenia, wyniki silowe swiadcza o zaawansowaniu?? zalosne, pomysl troche i zastanow sie o czym ty mowisz, jesli stopien zaawansowania zalezalby od wynikow to ktos kto nigdy nie mial stycznosci z silownia moglby byc zaawansowany... Szkoda mi slow na ciebie juz [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2550 Data: 2008-04-16 18:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni bez błędów !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam panów i Panie Mam pytanie jak przyzadzacie piers z kurczaka, rybe? Na czym, jak, jakie przyprawy ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2008-04-16 18:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chela MZB

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A czym właściwie różni się olimpowskie ZMA od Chela-MZB ? I co będzie lepsze jeśli oba mają pełnić funkcję ZMA ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3001 Data: 2008-04-16 18:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anabolic Halo

    Post
    Odżywki i suplementy

    mialem go dziś w ręku puszka wygląda rewelacyjnie.. ale.. porcja 30g - w czym 21g węglowodanów, 9g aktywnych subtancji.. nie za tą cenę napewno

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 10909 Data: 2008-04-16 19:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)