SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Spalacz - pomoc w wyborze

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Multiple Sport - Olimp ZMA - Nutrend Flexit Drink - Olimp Omega 3 sport edition Cena : Sam spalacz do 200 zł + 100 zł na ewe amino i l-karnityne Prosił bym o pomoc bo czym więcej czytam tym mniej wiem. Myślałem nad Venom ale wyczytałem że skład został obkrojony i to już nie to samo. Meltdown ponoć świetny podobnie jak Thermal pro revange. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3803 Data: 2012-05-07 22:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta odchudzająca 125kg/190cm wzrostu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie chodzi to o sztywne trzymanie się ze jest kasza to walimy kasze ,moze dac przeciez makaron razowy, ryz basmati . ryby zamieniac chude + oliwa / tluste warzywa tez równiez moze wymieniac wiec w czym jest problem bo nie rozumiem?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2011-12-10 13:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dla początkującego.

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie umiesz ułozyc planu bo wolisz czekac na gotowe niestety tak to nie działa kazdy był poczatkujacym. A co do rzezby to najpierw trzeba mieć w czym rzezbic czyli najpierw musi byc masówka a potem dopiero redukcja i zarazem rzezba.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2009-10-30 17:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz z czym chcesz. Kwestia tego czy jest sens. Według mnie z mlekiem jedynie smakowy.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2019-02-18 20:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening obwodowy pod SW do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czyli pomiędzy stacjami nie robić żadnych przerw tylko od razu naparzać? Nigdy się z czymś takim nie spotkałem zawsze sądziłem że najlepszym rozwiązaniem jest właśnie 1-2 minut pracy na 100% po czym krótki odpoczynek i znowu praca na 100%. Skombinuje jeszcze piłkę lekarską i dołożę stacje z wyrzucaniem piłki o ścianę jako inicjalizację ciosu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2016-11-03 12:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E2 I tak nie zbadasz na trenie wiem bo tren oszukuje ale chodzi mi o prolaktyne bo raczej estro jest ok a jak miałem wysokie estro to nawet talerzy zmywanie było wyzwaniem bo ręce się pompowały. A ty jak uważasz na redu tren teścia trzymać 1:1?raczej jest ok..po czym tak uważasz?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2022-04-11 11:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tren oszukuje ale chodzi mi o prolaktyne bo raczej estro jest ok a jak miałem wysokie estro to nawet talerzy zmywanie było wyzwaniem bo ręce się pompowały. A ty jak uważasz na redu tren teścia trzymać 1:1?raczej jest ok..po czym tak uważasz?myślę tak dla tego że biorę regularnie Symex pół tabsa co 3dni a do tego leci masteron 350mg tygodniowo

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2022-04-11 12:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] estro jest ok a jak miałem wysokie estro to nawet talerzy zmywanie było wyzwaniem bo ręce się pompowały. A ty jak uważasz na redu tren teścia trzymać 1:1?raczej jest ok..po czym tak uważasz?myślę tak dla tego że biorę regularnie Symex pół tabsa co 3dni a do tego leci masteron 350mg tygodniowo Master to nie ia No pod warunkiem że kiedyś brales [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2022-04-11 13:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] estro jest ok a jak miałem wysokie estro to nawet talerzy zmywanie było wyzwaniem bo ręce się pompowały. A ty jak uważasz na redu tren teścia trzymać 1:1?raczej jest ok..po czym tak uważasz?myślę tak dla tego że biorę regularnie Symex pół tabsa co 3dni a do tego leci masteron 350mg tygodniowo Master to nie ia No pod warunkiem że kiedyś brales [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2022-04-11 13:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwaga - konkurs - można wygrać soga :-D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    albo wystarczy pomyśleć dzięki, ale chyba pytania za trudne bo chętnych do udziału nie widać ... następne pytanie bedzie latwiejsze, np. czym można zastąpić pieczarkę

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 9506 Data: 2005-11-25 13:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwaga - konkurs - można wygrać soga :-D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] koją układ nerwowy, zwiększaja poziom magnezu we krwi, podwyższają poziom testosteronu (podobno) tyle chyba w telegraficznym skrócie ... -------------------------------------------------------------------------- Konkurs numer 13 (i pewnie póki co ostatni) Największy mit / kłamstwo / nonsens w świecie fitnessu - jak brzmi lub na czym polega

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 9506 Data: 2005-11-28 15:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwaga - konkurs - można wygrać soga :-D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Największy mit / kłamstwo / nonsens w świecie fitnessu - jak brzmi lub na czym polega l-karnityna spala tluszcz i zamienia go w miesnie ? %

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 9506 Data: 2005-11-28 21:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwaga - konkurs - można wygrać soga :-D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Największy mit / kłamstwo / nonsens w świecie fitnessu - jak brzmi lub na czym polega Eee... raz kozie siup: zrzucanie wagi (nie przez okno) = zrzucanie tłuszczu.

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 9506 Data: 2005-11-30 15:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwaga - konkurs - można wygrać soga :-D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zdecydowanie popieramy pokazywanie sie bez generalnie problem polega na czym innym - światem mody rządzą dyktatorzy w 90% o skłonnosciach homoseksualnych którzy od lat forsują typ damskiej sylwetki o cechach anorektycznego chłopczyka - "bezbiuste", "bezdupne", chude wieszaki (obrzydlistwo) - to paradoks naszych czasów że panie [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 9506 Data: 2005-11-30 16:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc początkującemu.. :-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    musi to na rusi - zrobi to na czym mu bedzie bardziej zalezalo

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2007-06-20 18:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kifoza, problem z odmierzeniem bf

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie masz do tego odpowiednich przyrządów. Jaką beztłuszczową o czym Ty piszesz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2013-09-23 22:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny pieprzysz jak potłuczony czym więcej uczestników tym lepiej

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 10162 Data: 2008-04-24 15:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rok czasu na gh ?

    Post
    Doping

    nie ma czym imponowac bo samo tez nie plynie :) dlatego zapytalem czy jest sens madrzeejszych od siebie

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4063 Data: 2010-11-20 12:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest z moimi kolanami?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja dodam tylko, ze przykurczone mięśnie wywierają równiez nacisk na naczynia krwionośne, w związku z czym jest utrudniony dopływ krwi do kończyn i wydaje mi się, że twoje objawy ("słabość" w kolanach podczas wysiłku) mogą własnie być tym spowodowane, w każdym razie nie zaszkodzi Ci spróbowac porządnie rozciągnąc mięśnie...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2008-03-24 09:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest z moimi kolanami?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Po pierwsze to większość problemów "ze stawami" jest w rzeczywistości problemem z mięśniami. Zresztą wiele innych dolegliwości ma właśnie przyczynę mięśniową, o czym się niestety niektórym lekarzom nie śniło. Przy opisywanych bólach relaksacja mięśnia czworogłowego rozciąganiem może przynieść nawet natychmiastową ulgę. Przykurczony [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2008-03-24 21:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)