SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Szczegółowe pytanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/Pierwsze_wizyta_w_klubie_i_pierwsze_treningi_-t816211.html tutaj masz wszystko napisane na temat obwodu czym jest i jak sie wykonuje:-)) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-11-10 13:09:54

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3430 Data: 2011-11-10 13:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP w WL RAW - Władysławowo 21-23.10.11

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    xnxx czym się podniecasz, cały czas szukasz sensacji. Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2011-11-02 21:53:18

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 9155 Data: 2011-11-02 21:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    OK - chodzi Ci głownie o krytykę , np co masz poprawic nad czym popracowac, co jesc?, czy potwierdzenie tego co jest dobre... OK zrobimy i to i to na pocz. krytyka (moje ulubione:P) 1)zdjęcie ejst zrobione za blisko 2) znikoma wielkość kapturów 3) lewy biceps zdecydowanie mniejszy od prawego - roznica nawet o 1-2 cm!!!!! 3) nie widac troche [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8706 Data: 2003-08-26 12:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    to nie ja pisałem.. tzn ja ale był u mnie kumpel i tłumaczylem mu na czym polega abonament _Don't run. U'll only die tired. Ur sniper._ w koncu mam abon-a i nic mnie nie pokona

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8706 Data: 2003-08-26 16:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z zakwasami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja jak nie cwicze z 2 miechy tez mam takei zakwasy ze kat 90 stopni przez pare dni i tak bolal ze czasami i polewam prysznicem i goraca woda zeby jakos wyprostowac chocia zna troche reke nawet plecaka nei moge wtedy zalozyc a juz nie mowiac o sciagnieciu go i nie biore koksu wiec nie masz sie czym przejomowac Pozdr

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2587 Data: 2005-03-16 18:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale czemu omka tak żadko? i closs tak późno? płonę z niepewnosci. słuchaj nie zgrywam sie naprawdę chcę uzyskac obszerne i wyczerpujące wypowiedzi. w końcu każdy jest tu aby coś zyskać i czegoś się nauczyć nie? sam teraz walę sustanon i wcale nie zaplanowałem co 10 dni. ale ja bez wina. chcę wiedzieć czym motywujesz swą wypowiedź.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3362 Data: 2003-05-28 23:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmęczenie organizmu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bo ta jest nieuleczalna/; lekarz ustala odpowiedni preparat w zaleznosci od przyczyny choroby, jego dawki i dloogosc kooracji; jesli chodzi o niedoboor fe z tego, z czym sie spotkalam, z regooly poleca sie sorbifer durules - ze wzgl. na dobra przyswajalnosc; warto roowniez zwiekszyc w diecie spozycie miesa, watroobki, drobiu, prodooktoow [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7937 Data: 2004-06-27 12:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna rada

    Post
    Doping

    dietę mam ok tylko bardziej mi chodzi o dawkowanie i co z czym brać

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2012-08-27 22:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok thx ale troche sie nie lape 6 SWG ? moglbys rozpisac bo nie spotkalem sie z tym jeszcze :( I krety mono - kreatynka ma sie rozumiec? i mono? <-- czym to sie rozni od zwyklej? a moze to wlasnie zwykla? nie znam sie........

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2004-04-21 17:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • film :)???

    Post
    Galeria Zdjęć

    czym to otworzyć? QT nie daje rady :/

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 9493 Data: 2006-09-16 15:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o suplementację (Carbo, hmb, etc.)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wszelkiego typu gainery etc. odpadają. Mój cel - pójśc trochę w masę, ale żeby nie przesadzic, a później zrobic łądną definicję. 99% Ludzi tutaj ma podobny cel. Aha.. czym się różni hmb od hmbolon? Czytałem po prostu w sdw, że przy połączeniu hmbolona z preparatami magnezowymi i z wapniem (+kreatyna ale nie chce już przesadzac) efekty przy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2007-05-06 22:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spuchnieta reka

    Post
    Sztuki Walki

    Nie pytałem czym dziewczyna ma się bawić, tylko czy taką ciekawostkę na ręce można usunąć

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5353 Data: 2007-12-31 00:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl jak , co i ile

    Post
    Doping

    własnie myslalem nad enanem albo omka ale po omie strasznie mnie woda spompowalo wiec postawie na enan, a i metka odpada moj brzych mowi nie, czym moge ja zastapic???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2011-07-31 13:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl jak , co i ile

    Post
    Doping

    przy misce jestem cały czas mozesz mi wierzyć:P a czym moge zastapic metke?? i czy clomid na odblok starczy?? pytam sie ponieważ na ostatnim cyklu mi nie starczył a juz nie moglem dokupic wiecej albo czegos innego bo mieszkam za granica i sprawy nie stały tak jak powinny przez jakis czas:/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2011-07-31 15:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW by MegaMasa. co sadzicie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    widze ze jestes jednym z tych kolesiow, co poczytali troche planow Michaila na forum pisanych milion lat temu zdziwil bys sie chociaz nie wiem w czym przeszkadzaja ci te plany bo sa jak najbardziej poprawne uwazaja sie za mega znawcow i zyja przeswiadczeniem ze w tyg trzeba robic 3 treningi i max 10-12 serii na kazda parie,itp. A pozniej dziwia [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2010-02-28 20:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga stoi na tesciu

    Post
    Doping

    na tym wykresie masz to wszystko wziete pod uwage, dlugosc pultrwania i stezenie we krwi. Kto ci powiedzial ze w profilaktyce i w HRT podaje sie tylko i wyloncznie enan 250mg. Nie masz pojecie o czym mowisz za bardzo.Koncze ten temat.

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6043 Data: 2014-04-01 17:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zazdroszczę wyników, ciekawe jak jeszcze mają się trójglicerydy? Z takim HDL nie masz się czym przejmować.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2015-02-17 18:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja około-alkoholowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie no ale tak powaznie to polecam lniane siemie.. z czym tam lubicie.. zapic 2 kielonami oleju i nie zalowac magnezu.. ile sie ma tyle sie je.. po melanzu do syta sie najesc ahhh i rano glutaminka + kreatynka + jakis whey i spimyyy

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 2005-07-06 21:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mark Hunt w UFC?!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] określił jako coś co musieli zrobić przejmując kontrakt Hunta z Pride: Nie jestem pewien odnośnie kontraktu. To chyba są 4 walki ale wydaje mi się że muszę wygrać w swojej pierwszej walce bo nie szło mi ostatnio. Nie mogę nic powiedzieć na temat tego o czym mówił White. Nie chce mieć żadnych kłopotów. Nic nie powiem (śmiech) Źródło MMARocks

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4475 Data: 2010-07-17 21:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW / SW / aeroby - ile regeneracja ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] WZROST - 191 Oprócz siłowni SW 2 x TYG po 90 minut i tyleż samo biegania; biegam mieszając interwały ze spokojnym biegiem na wytrzymałość. Priorytetu wyraźnego nie mam, o czym już wspominałem. Chce nabrać masy mięśniowej, jednakże jestem świadom, że będzie to powolny proces z racji sporej ruchliwości w ciągu tygodnia. Oprócz przybrania na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2012-05-29 14:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)