czym

wędliny są tak preparowane żeby było w nich jak najmniej białka ja dużo niezdrowych tłuszczy i różnej innej chemii. Tak jak s.m.p.a. pisze dieta bez wędlin. Swoją drogą to jak moze być dużo białka w szynce (czy inne wędlinie)w której 30-50% to mięso, to czym jest reszta?? Zmieniony przez - Grott w dniu 2009-09-14 23:29:44

Na obrone sandy moge tylko powiedzieć, że na tych mistrzostwach nie było mat, w związku z czym zasady nie obejmowały rzutów i podcięć, co było bardzo na rękę kickboxerom i ograniczało zawodników sanda. "Dobry nauczyciel daleko prowadzi"

PrzeGibon a czym sie tak wyraznie roznia te wy***ki od orginalu ze latwo je rozpoznac?

Na czym te spięcia polegaja? Zwykle spinanie miesni brzucha?

sorki, nie wiedzialem gdzie to wrzucic, da sie wyciąć jeden? PS raczje nie ma czym... Zmieniony przez - Bazz_NS w dniu 2010-01-30 10:20:27

[...] i hellburnera. Aha i co sądzicie żeby zapodać teścia albo winko do redukcji. Planuję do wakacji czerwiec/lipiec tak z 10 kg zrzucić. Takie rzeczy to na ostateczną wycinkę i nie przy tej masie. Duża aktywność przy deficycie kalorycznym, dieta z odpowiednią podażą białka i zdrowych kwasów tłuszczowych, to jest to, czym się powinieneś zająć.

Dlugopis roznica w sile uderzenia 60kg boksera i 90kg pakera tkwi w ich dynamice uderzen. Wiec tu nie ma o czym mowic. Jezeli ktos cwiczyl kilka lat karate to napewno wie jak zamykac dlon w piesc, jak uderzac. Nie chodzilem nigdy na boks a w zeszlym roku mialem rekord w swoim miescie na gruszce barowej, a same uderzenia nie mialy ani wdzieku, ani [...]

[...] zupy w proszku itp itd mają tyle samo chemi co mieso z kurczaka nie wspominam o rybach typu losoś czy czy pochodzący z Czernobyla karp który sprzedawany jest na swieta przy czym te 2 mają wiecej substancji odżywczych. ale tak jak mowisz nalezy unikac tego typu jedzenia ( lecz nie do konca bo zawsze jest tak ze jak organizmowi czegos brakuje to [...]

up:-). nadal aktualne! ( a dla użytkownika boby87 proszę admina o bana gdyż kazał wystawić sobie spodnie na allegro po czym nie kupił ich )

w czym jest kłopot? klikasz mysza na avek i masz wyslij email i tam on jest podany. wiec po co wysylac w powiadomce maila? jeszcze wiecej roboty. jak to ma wygladac tak jak wyzej to lepiej nikomu nic nie wysyłaj i nie zawracaj głowy.

skoro nie umiesz okreslic ceny to nie mamy o czym rozmawiac ;] pzdr ;]

Jak będę na siłowni i będzie wolna szatnia to zrobię zdjęcie nóg bo tam jest takie lustro do ziemi;D A co zostaje w tyle? nad czym więcej pracować ?

wsumie niema roznicy w czym ! byle bylo suche i szczelnei zamkniętae ! jka masz poszke po innej odzywce to wsyp to tam ! a najlepiej zrobisz jak kolesiowi oddasz proszeka pudelko zostaw sobie

Priorytetem jest znaczna poprawa siły w nogach, gdyż w sprintach to siła głównie decyduje. Przy czym nie chcę nabrać masy. Energia w sprintach pochodzi z rozpadu glikogenu w komórkach głównie, czyli proces beztlenowy. Efedryna dużo nie da. Nie muszę brać do samych zawodów, przecież przy odpowiedniej diecie siła się utrzyma?? Przez ile czasu wino [...]

Znalazłem na 1Fast 4Ad w proszku. zastanawiam ię czy nie wymienić 4Derm na ten w proszku. Za podobną kaskę można mieć 25g a nie 6g. Z tego co wyczytałem to można go brać jako oral i jako transdermal, tylko z czym to wymieszać??? Można dosypać np do Big czy Norderm i zrobić staka??? Czekam na rady - dzisiaj zakupy. Pozdrawiam

no juz dobrze, dobrze... przeciez sie nie obrazam Z tym ze skad Ty wiesz kto Ci tu odpisuje?? po czym poznasz "wyczynowego trójboiste" albo "trenera"??? Rozejrzyj sie nieco po dziale Pozdrawiam,

To z czym najlepiej robic nogi ? I czy macie jakieś pomysly co wstawić jako 3 partie w środé? Zmieniony przez - nayerbajsie w dniu 2015-02-25 07:13:41

[...] żeby "mocniej cisnąć" gdy technika nie wchodzi. Oczywiście walcząc z silniejszym, po jednym treningu bardziej "dostaję w dupę". Jestem naturalnym ciężkim, więc wiem o czym piszesz z tą siłą i nie przykładaniem się do techniki. chociaż mnie z tego wyprowadził trener, jak głupie podstawy były wałkowane przez 1,5-2h 3-4x w tyg, np rzut przez [...]

w czym masz problem , wracasz po przerwie 4 pierwsze tygodnie musisz zrobić to co każdy proste FBW same ćwiczenia podstawowe , by przygotować cały organizm do pracy .

Nie masz czym sie dolinowac ! Jest dobrze Wiele osob z pewnoscia moze Ci pozazdroscic wygladu,wiec nie siej doliny -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-