SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] i Activlab HGH Night 9 tabletek dziennie. Do tego codziennie rano i wieczorem rozciąganie + każdego dnia basen albo bieganie. Starałem się spać około 10 godzin na dobę, przy czym dwie pierwsze noce nie mogłem zasnąć. Każdego dnia kuracji jadłem bardzo dużo białka. Śniadanie dwie miski płatków z mlekiem, obiad ryba/kurczak + ryż + surówka, kolacja [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-15 20:11:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • W przypadku zaawansowanych być może "zakwasy" (celowo w cudzysłowie) mogą być jakims wyznacznikiem.Ale w Twoim przypadku nie ma czym sie przejmować.Kwestia adaptacji organizmu do danych ruchów.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2015-12-15 19:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład ćwiczeń na 7 dni

    Post
    Trening dla początkujących

    Posty podwieszone, bo nie masz pojęcia o czym piszesz. :-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2015-12-15 18:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pryszcze na koksie

    Post
    Doping

    [...] UVB i A jest bardzo zbliżone do słonecznego. A co do czerniaka... to czerniak (dziwnym trafem) najczęściej pojawia się na obszarach skóry na światło nie wystawionych... o czym koncerny i inne zainteresowane grupy straszące opalaniem jakoś dziwnie zapominają... Ale oczywiście, jak się opalać to z głową - kupujemy np. faktor 50 (ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7989 Data: 2015-12-15 17:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase? O co chodzi

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] podzielę się dzisiejszą anegdotą. Dziś gość zagaił do mnie mówiąc, że jedzie obecnie na sucho i ma świetną formę, ale od przyszłego roku wchodzi na suplementy ( przy czym jego poziom ekscytacji wzrósł do maksimum ) i może doping, po tak ubogim w wartość zdaniu, podziękowałem za rozmowę. ( chyba chciał napompować swoje EGO ) Kolego. Przy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2015-12-15 16:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pat34 - Living Life On Your Own Terms

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] czasach należy zachować zdrowy rozsądek. To chyba klucz. Mody się zmieniają- raz tłuszcz, raz węgle, raz diety białkowe. Bądź tu człowieku mądry. Chociażby informacje na czym można smażyć pokazują jak to się zmienia. Raz najlepszy smalec, olej kokosowy i masło klarowane. We wszystkich poradnikach zdrowia w telewizji czy sieci- oliwa i olej [...]

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-15 16:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pat34 - Living Life On Your Own Terms

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] Do tego mają ogromną wiedzę z fizjologii człowieka której może pozazdrościć nie jeden dt. prof. hab. Nie uważam żeby negowanie ajwen mauricza i innych było dobrym podejściem dopóki nie zaglębisz się w ich ideologie nie odwiedzisz paru kursów nie sprawdzisz czym popierają swoje teorie itd. Zmieniony przez - pat34 w dniu 2015-12-15 15:59:45

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-15 15:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jusrys a kojarzysz jakieś nicki, albo przynajmniej kiedy te dzienniki treningowe były prowadzone? Żebym mogła sobie poczytać jak to wygląda? Poczytam i pewnie mi się co nieco wyklaruje. Biegam na poważnie. Tzn amatorsko, wiadomo, ale mam ambitne plany, przygotowuję się do maratonu w przyszłym roku, mam już za sobą połówki. No jest o czym myśleć.

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 9273 Data: 2015-12-15 15:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w dniu 2015-12-14 13:32:22 Tu nie ma schematów. Kazdy organizm jest inny, kazdy moze inaczej reagowac na te same srodki. Badania jedynie daja jakies rozeznanie w czym tkwic moze problem. Coś tam sie polepszyło , ale brak pełnej erekcji na chwile jest pózniej spada i lipa wejść w partnerkę myśle zarzucić jaki erekton fast czy coś w [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3728 Data: 2015-12-15 14:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzje nie zidetyfikowane pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeśli rozumiesz w czym tkwi problem Twoich problemów to udasz się tam gdzie Tobie pomogą.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3638 Data: 2015-12-15 14:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaopatrzeniowiec nie :( Wezmę Aquatest z balkan i tyle, nie będę już kombinować. Będę relacjonował na bieżąco działanie poszczególnych środków. Balkan na pewno będzie bardzo dobrym wyborem, nie masz nad czym ubolewac ;-) vermodje turinabol ok? Jak Stano z Vermodje ? Vermodje orale bardzo dobre, stano, tura a nawet halotestin działanie wzorowe.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-15 14:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i lipa wejść w partnerkę myśle zarzucić jaki erekton fast czy coś w tym stylu , dodam jeszcze ze jem zen-szen z olimpa . Przez Co może być spowodowana nie pełna erekcja i czym ja leczyć ? Zmieniony przez - dzik122 w dniu 2015-12-09 08:44:05 Doraźnie cialis 1-2h przed planowana akcją. Długo trzyma 1tab więc będziesz pełnosprawny. Zawsze czy [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3728 Data: 2015-12-15 14:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa > rzeźba proszę o pomoc !!!!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Wklej zdjęcie sylwetki, zobaczymy z czym startujesz.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4854 Data: 2015-12-15 14:04:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie czuć pompy na klatce.

    Post
    Trening dla początkujących

    Podejrzewam, że nie masz jeszcze czego pompować.Jeśli siła i masa klatki rosną, to nie ma się czym przejmować.Czucie i pompa przyjdą z czasem.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2015-12-15 13:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro kalkulator kalorii jest opcja jaajecznia i ci pisze ze masz tyle i tyle wiec w czym ty masz problem xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-15 12:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wg mnie nie ma czym się martwić. Popraw muskulaturę jak na tym zdjęciu u góry po prawej i gitara. Forma będzie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2015-12-15 12:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadrabiam zaległości. Generalnie nie ma się czym chwalić. Miałam trochę stresów w życiu prywatnym i automatycznie nie mam apetytu. Zachciało mi się w niedzielę powrotu do dawnych czasów- jakieś półtora roku temu imprezowałam co weekend przez cały weekend. Skutek jest taki, że na szczęście wyszłam już z wprawy. Wczoraj swoje odchorowałam. Biję się [...]

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-15 11:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Venc1Lq - Zaczynamy, podsumowanie str. 15

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 5s 207kg x45 207kg x45 207kg x45 207kg x45 207kg x45 Od kolejnego treningu zmiana na wspięcia jednonóż. Podsumowanie Ciężki trening i zupełny brak mocy. Dziś już wiem czym to spowodowane, najzwyczajniej w świecie złapało mnie przeziębienie i to dość mocne. Siedzę w pracy, wszystkie kości mnie bolą i się cały trzęsę, tak więc trening [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 12803 Data: 2015-12-15 09:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mysle ze wiem czym to bylo spowodowane malo jadlem i w duzych odstepach czasu...teraz czesto mierze cukier i jest ok

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 10942 Data: 2015-12-15 08:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem o czym mowisz ogladalem Road to...

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 16005 Data: 2015-12-15 00:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)