czym

v1410, a powiedz mi gdzie w tej diecie podział się tłuszcz?? W czym mają się rozp. witaminy? Co z produkcją testosteronu przez organizm na tej diecie?? NIE MA GOTOWYCH SCHEMATÓW wiosło, żeby mięsnie rosły nalezy jeśc wiecej niż się zużywa. jak nie rosną zanczy że albo jesz za mało, albo w sam raz by utrzymać to co zdobyłeś. W tym sporcie nie ma [...]

U mnie jest taka sielanka że szok ,nawet nie mam o czym opowiedziec Chcoiaż ostatnio jedna dupeczka mi zwróciła uwage że obcinam beszczelnie jej tyłek .Moja riposta była mocna.Powiedziałem jej po cichu. -A ty mi sie patrzysz na *****a jak wyciskam na sztandze.

eeee ja jestem czysty Nigdy nawet odżywki nie wziąłem a co dopiero koks wiec Cavior powiadam Ci nie koksuj Ja ich namawiam bo jak oni zajmą sie koksem(dawkowaniem,ćwiczeniem,odnblokami jakimis i cholera wie czym jeszcze) to my w tym czasie poużywamy sie z panienkami

taaaa ja niemoge narazie cyklu to sie pocieszam czym moge

stosowalem pump i shocka i musze powiedziec ze z Animal Pump jestem bardzo zadwolony ale z shocka nie mniej tylko bralem go z stormem. zalezy z czym chcesz to polaczyc.

[...] A tu tribulus: http://www.myprotein.co.uk/capsules-tablets-softgels/sports-supplements/tribulus/ Moja sytuacja jest o tyle nietypowa ,ze pracuje w nocy od 0:00 do 7:00 , po czym śpię do jakiejś 15:20. O 7:10 biorę pierwsza porcje kreatyny razem z BCAA , ok. 7:30 twarożek + kilka orzechów. Wstając jem obiad ok.15:25 + wiaminy i mineraly + omega [...]

[...] to nie byle jak postanowiłem mniej jesc. Zreszta i tak ostatni tydzień jakłem jak anorektyczka. Postanowiłem się przerzucić na diete redukcyjna . Jeszcze nie wiem w 100% na czym ona ma polegać ale sie dokształce napewno na dzień dzisiejszy wiem ze ograniczam wegle i przy tym jem duzo białka. Bede bazował na tunczykach serze białym z jogurtem + [...]

z czym z paintemsprobowalem cos zrobic i nic!

no penwie ze sa ale... chcesz sie tylko dowiedziec nazw czy co? bo jak zazywac to bez wypelniania ankiety nie mamy o czym rozmawiac.

****a normalnie swolen i ffierce (to na czym terazj jade) ****a ma taka moc ze roz******lic mi sie chce wszystko co sie rusza

Fotki ale z czym np? Bo że z jedzeniem to wiem ale akurat ładuje baterie do aparatu to nie mogę na razie wrzucić ( 20 h ;/ ) .

Jedyne co widze na czym mozesz zrobic cykl to kreatyna. Reszte to uzupelnienie diety

[...] sztangielek bokiem w gore 3s/ 12 12kg 4.w opadzie tułowia w przod wznosy sztangielek bokiem w gore 3s/10pow 8kg 5.z opadu tuowia w przod wznosy ramion w bok 3s 10 pow 8kg czym się różni to ćwiczenie od poprzedniego? TRENING: 1.3s od 2 do 6 pow 64kg 2.2 s od 2 do 6 pow 62 kg 3.2s od 2 do 6 pow 16kg 4.2s od 2 do 6 pow 14kg 5.2s od 2 do 6 pow [...]

ja to zawsze z czym problemy mialem, wiecznie polamany: nos, szczeka, obojczyk, lokiec, piszczel w 2 miejscach, sciegnno achillesa, piata kosci srodstopia nie mowiac juz o skreceniach i zwichnieciach bo za duzo tu wymieniac

udało mi sie zrobic fotki, jezeli chodzi o mnie to jak bylem mlodszy chyba tak 10-12 lat bylem u lekaza kazal plywac itp, ale oczywiscie sie to zaniedbalo i teraz mam zamiar jakos jechac zeby mi powiedzial na czym stoje A oto i fotki

ide zobaczyc o czym hucza w tv

4.w opadzie tułowia w przod wznosy sztangielek bokiem w gore 3s/10pow 8kg 5.z opadu tuowia w przod wznosy ramion w bok 3s 10 pow 8kg czym się różni to ćwiczenie od poprzedniego? 4 cwiczenie chodzi ze stoja tołow jest jekko pochylony do przodu a wznosy wygladaja tak, ze wznosze hantle w gore bokiem, pozycja wyjsciowa to hantle sa trzymane tak [...]

No ostatnio juz robilem Regeneracje.Ok to pocwicze na swoim oecnym planie do Konca Października i zrobie sobi rozpiskie z wszystkich Seri Porusz.A mozesz mi napisac cala kolejnosc tego Planu z seri Porusz? z czym laczyc itp ?

w czym mam Ci pomóc ?

Krzywy napisał: przykładowo idę sobie a tu podchodzi jakiś leszczyk jak nie ***nie i co wtedy... teoretycznie to niby wiadomo ,ale jak nauczyć się kopać ,naparzać rękami ,łokciami z bańki i co tylko... Nie mam czasu i możliwości na kursy... Trenuje piłkę więc jestem wybiegany ,ale jak nauczyć się techniki i nabrać siły tych uderzeń... Z Twojego [...]