SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • [...] takie wahania ale najbardziej mnie dziwi to ze raz sa fajnie zylki widoczne, raz nie. Tez nie wiem czemu ale Nogi mam bez podjazdu lepiej dociete niż rok temu, tu nie ma o czym nawet mówic. Brzuch tak samo i cala sylwetka, waga jest wyższa niż rok temu jak redu kończyłem o około 4kg (konczylem na 83-4kg,) ale do czego zmierzam. Mam wrażenie że [...]

    Odpowiedzi: 1347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-30 15:49:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tak robią ale kobietom....ciążowe. O czym Ty piszesz , to są zwykłe zawody a jakieś MŚ,ME....na testach zjedzenie GRIPEX-u wychodzi jako doping ! Czyli żaden ze starujących mundurowych nie mógłby się nawet podleczyć podczas przeziębienia, ani nawet nie mógłby strzelić sobie trochę wódeczki....bo alkohol też jest zabroniony... Pomysl...

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-30 15:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat, ocena sylwetki

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bardzo mało informacji o sobie, pokaż nogi, pokaż plecy. Cykl na czym? . Jak na 17latka to widac że coś tam robisz, dieta jest? Wcześniejszy cykl miałem na kreatywnie i gainer z massa ( to był 1 cykl z odzywkami) teraz zrobiłem cykl bez odzywek, sama dieta przez 2 miesiące ale teraz przyjdzie szkoła i cieżko bedzie z dieta(do 3000 kalorii) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4696 Data: 2016-08-30 14:49:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 17 lat, ocena sylwetki

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bardzo mało informacji o sobie, pokaż nogi, pokaż plecy. Cykl na czym? . Jak na 17latka to widac że coś tam robisz, dieta jest?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4696 Data: 2016-08-30 14:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Zjedz z czym chcesz, co odpowiada Twoim założeniom dietetycznym ;-) ziemniaki to dobry produkt, śmiało można sobie np upiec do takich burgerów, do tego jakies warzywa i git posiłek

    Odpowiedzi: 1914 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-30 14:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    I z czym te domowe hamburgery jadłeś? Bo ja teraz na diecie więc frytki i bułki odpadają:D

    Odpowiedzi: 1914 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-30 14:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nowych białek mają zatem wpływ dwa kluczowe procesy: (...) TRENING OPOROWY A BIOGENEZA RYBOSOMÓW Rybosomy zbudowane są z dwóch podjednostek (z dużej 60S i małej 40S), przy czym każda z nich to grupa kwasów nukleinowych (tzw. rRNA – rybosomalny kwas rybonukleinowy) oraz kilkudziesięciu białek 1,2. Ilościowo wygląda to następująco: 2/3 rybosomu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2016-08-30 14:10:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dokladnie Nie ma co przesadzac To nie jest tak ze czym wiecej tym lepiej

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4206 Data: 2016-08-30 12:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Probiotyki - kilka pytań

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] (zakładając, że jeszcze jej nie mamy). /// Sorki, bo trochę popłynąłem. Nietolerancja glutenu, czyli inaczej celiakia, a istnieje jeszcze nadwrażliwość na gluten, z czym spotyka się większość z nas. Ciągle nakłada mi się nietolerancja i nadwrażliwość ;) . Gluten w moim mniemaniu dokonuje stopniowej nadżerki w naszych jelitach. Jeżeli nie [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-30 11:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Wszystkie rzeczy wyglądają obłednie, a ten stek to już w ogóle kosmos. Zrobiłaś smaka :D A czym się różni wersja ulepszona? *** Dzięki za polecenie, bo jakoś po trailerze nie miałam wielkiej ochoty tego oglądać :D Zmieniony przez - paula.cw w dniu 2016-08-30 11:14:00

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-30 11:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Krychy

    Post
    Ladies SFD

    [...] na nic nie mam ochoty. Często w trakcie okresu nie mam apetytu, nawet jak już brzuch mnie boli z głodu to patrzę na jedzenie w lodówce i najchętniej zapchałabym się byle czym. Normalnie jak myślę o pizzy czy burgerze to mi ślinka cieknie, a w takie dni mam takie "meh". Niby brak apetytu na diecie powinien ułatwiać sprawę, ale chyba tylko na [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 12712 Data: 2016-08-30 10:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na wszelki wypadek popytaj o dokładny skład Przezorny zawsze ubezpieczony. Czym zastępować chleb? Po portu nie jeść kanapek. :) Chleb można zrobić tez. W kuchni jest też ciekawy przepis na coś ala bułkę jaglana z mikrofali. Ja na codzień po prostu jem potrawy do których chleb nie jest potrzebny :)

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-30 10:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb kupuję. Dowiedziałam się, że jest to chleb żytni bez żadnych podejrzanych dodatków, z takiej jakby piekarni tradycyjnej, na prawdziwych zakwasach. Dla sprawdzenia kupowałam też razowy i nie było w składzie cukru czy karmelu. Tak przy okazji czym ewentualnie zastępować chleb?

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-30 10:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Nie skoro chcesz przejść na enan. 2. Nie, bo nie ma po czym, bo teraz leci 350week testo. Bij co 5tygodni 3x1666 hcg e3d. Skoro chcesz to pociągnąć dalej.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5807 Data: 2016-08-30 10:05:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • opaski na stawy kolanowe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] to lekki ból w lewym kolanie po cięższym treningu nóg, ( no i ogólnie stawy trochę obolałe ) ale to tylko czasami następnego dnia ... głównie zależy mi na tym aby kupić coś czym możnaby owijać nogi, co by służyło 'ociepleniu' stawu jak i zapewnieniu pewnego większego bezpieczeństwa. LINK LINK mogłbym np kupić sobie to i używać tego przy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2016-08-30 09:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] - także suple Hi tec za kwotę 100 zł Nagroda za aktywności i działania w realu -udział w zawodach. Nieraz Nagroda specjalna dla Giuaurnemo- bo widzę,że nie masz za bardzo w czym zdjęć robić-otrzymujesz koszulkę tank top SFD i oczywiście czekamy za zdjęcia w niej :) Gratulacje dla wszystkich nagrodzonych- i teraz konkretnie trzeba się [...]

    Odpowiedzi: 3038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-30 08:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie ma czym się chwalić, 2h 10 minut :p

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-30 07:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a ślub, czy warto?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pytanie, a potem prujesz się do innych użytkowników?! Jak przez dwa lata nie zrobiłeś sylwetki, to przez miesiąc nawet na bombie nic nie zdziałasz. Wiem z doświadczenia, że czym więcej odżywek ludzie w siebie pakują, tym gorzej wyglądają. Nie mam pojęcia jak wyglądasz, ale przypuszczam, ze mizernie, jeżeli zadajesz takie pytania. Poza tym, to na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2016-08-30 05:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    jak to czym? Janek to fighter i chce walczyć z najlepszymi nie to co Mamed. Ch** nie fan, inni fani powinni zająć się tym typem, pozew śmieszny, ale w Stanach śmieszniejsze procesy były i przechodziły Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2016-08-30 00:59:37

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-30 00:59:16 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • [...] katuje te siady i staram sie poprawiac technikę. Dzis miałem wrażenie że siadałem nisko ale potem jak analizowałem filmiki to jednak nie do konca, wiec jeszcze jest nad czym pracowac, chociaż nie wiem czy tylnych nie wymienie na fronty. Drop mnie zabiał a po wykrokach taka pompa że cięzko było chodzić. HAcki weszły bajecznie mega czucie i [...]

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-30 00:09:24 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)