SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • 3 cykl kreatynowy- pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jakis 6000 czy coś takiego. Ale jest on strasznie słodki i chciałem jeszcze zakupić Białko ostrowi i wymieszac wtedy smak byłby wydaje mi się akurat... Aha... i 60 caps monohydratu olimpu 1250mg. I tutaj moje pytania: Jak by to wszystko brać? Co z czym o ktorej? Jedna czy 2 suplementacje z tego? I jakiś komentarz pls. Dzieki z góry :) Pzdr.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2008-03-18 21:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrego endokrynologa, który zna się na temat dopingu itp. Co się dzieje? Kiedyś bawiłem się saa, dość długo byłem na cyklu po którym zrobiłem odblok i wróciło do normy po czym po kilku miesiącach zrobiłem 2 miesięczny cykl na testosteronie. Obecnie minęło od tamtego czasu 1.5 roku i estrogen nie wrócił do poziomu sprzed cyklu (20) mam 10 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2019-03-27 16:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prolaktyna wydaje mi sie że od leku ktory stosuje ( stosuje lek 1 tab na noc z serii uspokajających i na lepszy sen oczywiście od lekarza ) i czy zbijać tą prolaktyne i czym ? i obniżony jest estradiol pozdrawiam /SFD/2023/4/11/4bdaeea7b87e40c097f273f865da31a8.jpg /SFD/2023/4/11/040dc8d22f6d4957988d4710f5fd97bc.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 431 Data: 2023-04-11 09:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mam sie odżywiać?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Problem w tym że nie wiem co mam jeśc a czego unikać Wiem że należy codziennie pić mleko i jeśc pieczywo zbożowe. Niestety nei wiem jak mam trenować oraz co i kiedy jeść. Jeśli można to prosiłbym o konkretne odpowiedzi nie pisać dużo węglowodanów lbu węglowodany proste tyylko pisać co w czym jest bo sie troszke nie znam :) Thx za pomoc czekam:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2006-02-02 18:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon !!!!!!!!!!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie do ludzi !!!! którzy brali nitrobolon przynajmniej 1 cykl : mianowicie chodzi mi o to jakie sa po nim efekty :) przyrost masy sily itp. dla was ?? :) interesuje mnie to z uwagi na rozne opinie na ten temat :) chce abyscie sie podzielili doswiadczeniem:) albo np. jak juz braliscie to z czym :) dodatkowo pozdro :P dla mamy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2006-07-06 21:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11 dniu, ale dalej na dolnej części znajduję się mały tłuszczyk, odpuściłem już sobie fast-food, bardzo tłuste rzeczy typu boczki, salceson i inne szkaradziejstwa i stąd moje pytania: -co mam jeść ? -co najzdrowsze ? -czym zastąpić np chipsy, batony ? (czyli jakieś zdrowe przekąski) ! -co brać do szkoły żeby czuć się najedzonym ? Proszę o POMOC !

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2011-03-03 21:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon II , Gainer i Aminokwasy .

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jednym z posstow na tym forum ze nitro nie wolno laczyc z białkiem a znowu na innym ze sie powinno wiec jak wkoncu? a mianowicie mam taki problem rano naczczo pije nitro poczym pije płatki owsiane z gainerem ,potem przed treningiem pije nitro , po czym po treningu pije białko a po 30 min znowu nitro ? czy te laczenie jest odpowiednie ? no i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2009-03-05 20:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sucha skora wokol ust

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam problem z sucha skora w okol ust. Czesto dookola ust tak w odleglosci do 2-3 cm wystepuje mi taki bardzo suchy bialy naskorek krem pomaga ale usuwa tylko efekty tj na drugi dzien mam znow takie cos. Moze mi ktos powiedziec czym to jest powodowane i jak to usunac na stale? Jeszcze 3-4 miesiace temu tego nie mialem.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3679 Data: 2010-06-22 19:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uczucie zmeczenia po Weight Gainer'ze ? O_o

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mowiac ze pije 1h przed treningiem wiec musze sie psychicznie ZMUSZAC do jakiegokolwiek wysilku : P Moj kolega po mym natychmiastowym zapytaniu typu "WTF miales to samo ? O_Oo_Oo" odpowiedzial : "MIalem" XD Normalne to jest czy jestem jakims dewiantem/kosmitou U_U ? I czym to moze byc spowodowane? Duza iloscia kalorii w 250 ml wody ? KKTHXBAI

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2009-10-10 00:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy-modlitewnik

    Temat
    Targowisko

    [...] jest ona z rurek a nie z metalu o przekroju kwadratu. I mam pewnien problem. Jak przymocować siedzenie, skoro jest okragła rurka i tak samo oparcie na rece i klatke. A pospawane jest za***iscie dobrze bo spawał mi to ojciec a on ma kursy spawacza wiec nie ma o czym godac ze moze sie rozleciec. Wiec czkam na propozycje. Pozdro. I z góry dzieki.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2006-12-28 17:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta pryszcze

    Temat
    Doping

    [...] dylemat czy to wziasc gdyz boje sie ze wyskocza mi po tym takie pryszcze z ktorymi juz sobie do konca zycie nie poradze Teraz mozna powiedziec ze troszke pryszczy mam ale jakos daje sobie z nimi rade. Czy po mecie moge sie spodziewac takich niespodzianiek? I z czym ewentualnie brac mete zeby nnie wyskakiwaly pryszcze? Z gory dziekuje za pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2008-03-17 12:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] madrych filmow przed chwila znalazlem wiec napisalem chyba bo nie ogladalem i nie dane mi bylo wszystkich ocenic. Ale widac ze koles swoje w sporcie osiagnol wiec wie o czym mowi. I sa rozne tematy na temat o diecie ktora czesto poruszana jest an temat. http://www.youtube.com/user/kleszek59 Zmieniony przez - dzakas001 w dniu 2010-01-21 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2010-01-21 23:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cały czas niedosyt :(

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z siebie wszystkiego mimo że trenuje ostro, to zawsze przychodzi taka myśl że ktoś dzisiaj dał z siebie więcej na treningu.... wiem może to jest trochę dziwne, ale nie wiem czym to jest spowodowane? za dużo ambicją ? /-) U mnie udany trening to każda seria do upadku i że ledwo co wychodze z siłowni.... Jak sobie radzić z takimi myślami ? [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2015-10-24 16:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM MAM NADZIEJE ZE PANOWIE POMOZECIE MI:) INTERESUJE MNIE JAK MAM SIE ODBLOKOWAC PO CYKLU BO DO KONCA JESZCZE NIE WIEM. ZACZAŁEM NASTEPUJACY CYKL: *DEKA RAZ W TYGODNIU PO 2ML *TESTOSTERON PROLONGATUM 3X1ML W TYGODNIU *METANABOL RUSKI 200 TAB 6 DZIENNIE *DO TEGO NOLVADEX CADZIENNIE PIERWSZY MIESIAC 10mg DZIENNIE W DRUGIM PO 20mg dziennie *cynk [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2006-06-09 10:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz Ripped Freak (ból głowy)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z tym http://www.rippedfreak.pl/pl-pl/produkty/ripped-freak/opis/ ) zacząłem jeść spalacza tak jak jest zalecany 2 razy dziennie po 1 tabletce ale po zażyciu boli mnie głowa, nie potrafię zbytnio zasnąć, wyczulony jestem na wszystko, mam takie wrażenie jakbym miał gorączkę lecz nie mam, w czym może leżeć problem? czy mogę nadal jeść spalacza?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2011-11-20 12:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pytanie odnosnie HMB i kreatyny, na ktore pomimo przeczytania sporej ilosci postow na forum odpowiedzi nie znalazlem. Wszedzie sa zaj**ste wiadomosci w jakich ilosciach i z czym brac ale nigdzie jak dotad nie znalazlem informacji czy kapsulki HMB moge zapic rozrobiona wczesniej w plynie kreatyna :/ oba suplementy nalezy lyknac zaraz po treningu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2005-03-10 16:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspinaczka *** sprzet *** PILNE

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam! Mam zamiar zaczac uprawiac wspinaczke skalkowa (nie zebym nie probowal) na powaznie. W czym problem? Musze wiedziec jaki sprzet mam kupic i na co dokladnie zwrocic uwage podczas jego wyboru. Dlaczego pilne? Mam mozliwosc kupienia tego sprzetu nieco taniej za granica, a zostalo mi juz tylko kilka dni. Jaka firma, co dokladnie jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2006-07-22 22:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kłucie w ramieniu ;/

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] skośnej, rozpiętki (szczególnie w ostatniej serii, wyciskania hantelkami (tez ostatnia, największy cięzar) oraz wyciskanie na barki, odczuwam niesamowicie bolesne kłócie w ramieniu prawym, czasami w lewym. Nie wiem czym jest to spowodowane. bardzo często zmuszony jestem przerwać cwiczenie bo nie idzie robic ;/ ktoś sie juz spotkał z takim czymś?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 2006-11-07 21:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a wiec mam owe testa okolo 25 amp.. i teraz pytanie czy towar legit .. prosilbym o wypowiedzenie sie ludzi ktorzy mieli z nim stycznosc i wiedza na czym sprawa polega ..Nizej kika zdjec

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4376 Data: 2009-04-05 09:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TKD czy LL

    Temat
    Sztuki Walki

    Cze! Chyba zapisze się na Tekwondo, ale nie wiem na czym polega ta sztuka walki.chciałbym żeby ktoś mi powiedział czy tam jest np.dużo kopania czy więcej ciosów pięściami. .:DBZ TEAM:. Pozdrowionka!!!

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3635 Data: 2002-11-24 19:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)