SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy

  • Kuracja izotekiem. Jakoś się zabezpieczyć dodatkowo, jakieś osłonki, coś? I lepiej to robić na redukcji czy na masie - czy bez znaczenia na powiedzmy apetyt, jelita (które np. na masie mogą być bardziej obciążone), itp? Jakieś tipy, wskazówki?

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-19 23:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yohimbine - Skład

    Temat
    Doping

    Witam , ankiety nie dodaję ponieważ chcę się dowiedzieć czy ta mieszanka jest dobra. Czy lepiej kupić samą Yohe. Będzie ona dodana do cyklu składającego się z 500mg testa i 30mg wina /SFD/2023/8/19/5f98bd6d229442a9a7c6ad412f0bd96d.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 140 Data: 2023-08-19 22:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Testosteron Enan – 250mg e3d HCG – 500j e5d Synex pół tabletki e3d Jadąc na wakacje rozbiły mi się w torbie test i hcg więc od 3 tygodni nie biorę nic, i terez pytam czy mam wejści na teścia i zrobić odblok czy mogę odrazu się odblokować??? niżej podaje wyniki badań sprzed 3 tygodni będąc jeszcze na środkach Jak przeprowadźic odblok? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 327 Data: 2023-08-19 21:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy Redukcja?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Potrzebuję pomocy bo nie mam pojęcia jak zacząć. Zaczynam zabawę z siłownią bo wiem że to czas żeby wziąć się za siebie. Mam 24lata, wzrost 169cm waga to +/- 71kg i około 22% Body Fatu Aktualnie zacząłem jeść około 2200kcal dziennie, trenuję 3 razy w tygodniu Pon/Śr/Piątek około 1h na cały trening Chciałbym osiągnąć jak najlepsze wyniki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2023-08-19 21:09:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • A coś takiego chodzi jak poniżej? Czyli ogólnie test dawkę 250mg na tydzień według ciebie zostawić czy podnieść? Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2023-08-19 20:28:30

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2023-08-19 20:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkretnie chodzi o hematokryt czy ogólnie całość?co byś proponował? Ankieta poniżej: . WIEK:39 2. WAGA:92 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka: -udo:62 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:15 lat 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany:4-5g -tłuszcz:1g 4000 tys kcal obecnie masa 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wcześniej test plus deca [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2023-08-19 19:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy może zwiększyć rescia dawkę na 250mg ed3 ? Każda sugestia do przemyslenia:)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2023-08-19 19:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Od 8 tygdoni leci test enan 125mg ed3 plus master enan 250mh ed3 Czy taki wynik teścia nie jest za niski? Mam niby od trenera personalnego ale wiadomo różnie może być, ale teścia chyba nie podrabia:) Hematokryt podwyższony,zapomniałem wypić wody przed badaniem i pewnie stąd taki wynik. /SFD/2023/8/19/03010169e43245bc85fd01584550d21a.jpg [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2023-08-19 19:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciągłe uczucie głodu i senność

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj. Myślę, że dobry dietetyk byłby w stanie pomóc zminimalizować takie objawy na diecie redukcyjnej. Samo "przerobienie" kilku dietetyków niestety nie świadczy jeszcze o ich możliwościach, szczególnie co do znajdowania rozwiązań mało typowych problemów. Samo podejście - "niezależnie czy jem 500 kalorii" w te czy we wte, szczerze mówiąc wskazuje [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2023-08-19 18:17:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Próbę zrobiłem ale niewiem czy będzie zaliczona bo mam nisko drążek i pod koniec lekko się podciagnalem bo skurcze w nogach mnie już łapały i bałem się że dotkne nogami do ziemi. Filmik pewnie pojawi się w nocy. %-) CHOPIE lubię Cię I Szacun pełen no ale DZIEWCZYNY startują tu na rowni z facetami !!! też miały za niskie drążki i też ugięte w [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 3432 Data: 2023-08-19 17:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, otoz krotko i zwiezle gh czy tb500? I dlaczego oraz dawkowanie, dodam ze bol jest klopotliwy ze wzgledu na chociaz by porzadki domowe.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 144 Data: 2023-08-19 16:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Tl;dr Bardzo zależy mi na asekuracji i bezpieczeństwie (mojej i podłogi). Mam problem z zakupem stojaków / klatki. Czy taki sprzęt marbo wystarczy? 1) marbo - tutaj mnie martwi to ze te asekuracyjne słupki są krótkie i do tego mogą być one za wysoko do płaskiej leżąc - popularny produkt mógłby ktoś dac opinie ? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 228 Data: 2023-08-19 15:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wtedy zaczęło się robić trochę poważnie”. Rowan w tej chwili jest najsilniejszym 10-latkiem w kategorii poniżej 56 kilogramów. Jest kolejnym dzieckiem obok Rory Van Ulft czy Jordana Mica, które zgarnia pochwały za swoje epickie wyczyny siłowe. Potrafi podnieść ponad dwukrotność masy swojego ciała w martwym ciągu (127 kg) i przysiadzie (100 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2023-08-19 14:20:47
  • Dokładnie jeżeli stosowanie suplementów diety wynika z niedoborów diety czy też zapotrzebowania twojego organizmu na specyficzne związki czy dodatki do treningu to tutaj Nie powinno nic złego się dziać. Tak jak sama nazwa wskazuje suplementy diety mają za zadanie uzupełnić nasze posiłki dlatego powinny być brane z głową w sposób przemyślany I [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 402 Data: 2023-08-19 13:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie ktoś slyszał może o takim Labie jak MONSTER LAB? Bo mam dostęp i chcialbym wiedzieć czy warto inwestować. Mialem w rekach Gh od nich. To normalne ze cale 100iu jest juz rozrobione w jednym flakonie? Tzn gotowe do użycia jak apteczniak Chwalił tu chłop ten lab, a chłop pewny, więc nie ściemniał. 100IU nie widziałem, ale wiem, że jest [...]

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-19 13:57:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na urlopie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witaj. Ja właśnie taki okresy wakacyjne jak wyjazdy paru dniowe wykorzystuje do tego aby odpoczywać od treningów od suplementacji od diety tak więc na te parę dni jak nie weźmiesz ze sobą podstawowych supli kreatyny i tak dalej to nic złego się nie stanie. Oczywiście jeżeli nie zamierzasz dość mocno lecieć z używkami typu alkohol i tak dalej bo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 355 Data: 2023-08-19 13:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w moim przypadku łokciowe, gdyż zawsze miałem z nimi problemy po treningu bicepsów. Po roku postanowiłem się odblokować i w trakcie pct już dają o sobie znać. Co możnaby wrzucić, żeby poprawić ich kondycję? Peptydy, hgh? Czy wystarczy może jakaś suplementacja? Na zdjęciach rtg są zmiany zwyrodnieniowe od przeciążeń na stawach właśnie łokciowych.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 342 Data: 2023-08-19 13:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie ktoś slyszał może o takim Labie jak MONSTER LAB? Bo mam dostęp i chcialbym wiedzieć czy warto inwestować. Mialem w rekach Gh od nich. To normalne ze cale 100iu jest juz rozrobione w jednym flakonie? Tzn gotowe do użycia jak apteczniak

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-19 12:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - słabe efekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] makro 50% wegle, 25% bialko i 25 tluszcze. A, i to nie jest tak że przed liczeniem kalorii jadłem co popadnie, myśle że od lat nie jadłem więcej niż 2000-2500 poza pojedynczymi przypadkami oczywiście (przez kamienie w woreczku żółciowym od nadmiaru jedzenia byłem już z 2 razy w szpitalu na zastrzyki przeciwbólowe). Wcześniej też moja aktywność [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2023-08-19 12:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] bardziej jak juz wczesniej byles w formie, pamiec miesniowa robi swoje, nawet bez aktualnej bomby. 210kg w martwym poszło w niecale 2miechy miałem na listopad na ligę się szykować. Ciekawe czy będe miał czas. Bo kur.. pracuje po 12h i to różnie z czasem jest bo zazwyczaj 8-20 lub 18-6 i jak 8-20 to nie mam gdzie iść zrobić normlanie trening :/

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-19 12:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)