czy

Mnie chodziło tylko o kredke, czy mix bedzie lepszy czy nie. Ziki,mam juz mono ultimate i spróbuje narazie z citro . Z tego co pamietam to sa jeszce oprocz v12,Svole V2 i Satur 8 ? I teraz dopiero co lepsze !?

[...] od kilku dni kretke (powder hitec), hmb (hitec kaps.) i białko serwatkowe (extensor WPI). Czy schemat jakiego używam nie koliduje z efektami działania tych odżywek? To znaczy czy jedna odżywka nie hamuje działania innej? Biore tak: DNI TRENINGOWE: Po przebudzeniu kretka 5g z sokiem winogr. ok. 25g a po ok. 10 minutach hmb popite serwatką z [...]

a polecacie tu jakąs konkretna firme czy sugerowac sie raczej ceną??

[...] gdzies w "cyklicznosc..." ( trening, odzywianie, suplementacja ) 1. podaj swoj wiek, wagę, wzrost. -- 17lat 80kg ok.182 _______________________ 2.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? --cwicze 6 miesiecy, systematycznie _______________________ [...]

Wiec tak: -skora nastepnego dnia byla PRAWIE ok -czy pomoglo? na pewno jest lepiej i co dzien sie polepsza Wydaje mi sie, ze warto, zreszta jak pojdziesz, to na pewno Ci cos doradzi, mozesz popytac o rozne rzeczy. Jak na przyklad boisz sie isc, bo bedzie widac pozniej kazdego syfa, to idz w piatek. Ja tak zwykle chodzilem. Powodzenia...

Czy jesli wlacze do zbilansowanej diety pewna ilosc slodyczy (jako dodatkowych kalorii) to spowoduje to (oczywiscie oprocz zatluszczenia) wolniejszy wzrost mojej masy miesniowej (niz w przypadku gdybym tych slodyczy nie jadl)? Albo zapytam inaczej: czy budujac tkanke tluszczowa moj organizm nie zdazy juz/nie bedzie mial z czego/ efektywnie budowac [...]

Czy jesli wlacze do zbilansowanej diety pewna ilosc slodyczy (jako dodatkowych kalorii) to spowoduje to (oczywiscie oprocz zatluszczenia) wolniejszy wzrost mojej masy miesniowej (niz w przypadku gdybym tych slodyczy nie jadl)? Albo zapytam inaczej: czy budujac tkanke tluszczowa moj organizm nie zdazy juz/nie bedzie mial z czego/ efektywnie budowac [...]

ja tez nic nie powiem... tylko zapytam po jaką cholere kreatyna dziewczynie, która piszę że nie chce "spuchnąć". Czy w ogóle wiesz jak działa ten suplement?

przez około 7 miesięcy zrobiłem tylko 3 cm w bicepsie czy jest to oznaka przetrenowania? czy jest wszystko w porządku?

przez około 7 miesięcy zrobiłem tylko 3 cm w bicepsie czy jest to oznaka przetrenowania? czy jest wszystko w porządku?

heja mam zamiar zakupic wysykowo pare rzeczy ale wacham sie pomiedzy sklepem sfd a kreatyna.pl (w sfd jest taniej ale w kreatynie nie place z aprzesylke)wiez zadecyduje Wasza opinia.Jakie macie doswiadczenie z tymi sklepami i który pewniejszy(czy zdarza sie numer zprzeterminowanym produktem idt..)

no no no 70 kg wazysh przy wzroscie 180cm, beznadziejnie malo stary, duzo lykasz tego badziewia, chodzi mi o metke, nie wazne czy polska czy bionabol-metka to metka.co do zejscia proponowalbym zrobic to tesciem propionicum,poczytaj o tym na forum bo duzio jest, jezeli chcesh sie odblokowac to tesh znajdziesh duzio porad na ten temat, szukaj np [...]

A jeszcze jedna bardzo wazna rzecz. Biore 7 dni po 3 tabsy, 7 dni po 4, 20 dni po 5 tabsow i 7 dni po 4, 7 dni po 3 tabsiki .Mam pytanie o ktorej godzinie najlepiej jest lykac tabsy? Slyszalem ze najlepiej do godziny 17? Czy to prawda? Jakie odstepy czasu? Moge brac np. o 22:00 przed snem czy nie???

Ponieważ spotkałem się z różnymi opiniami postanowiłem zwrócić sie do was z zapytaniem.Mam Mietka,primke i vino - {iestety w tabsach nie moge zdobyć strzałów}.Czy moge łączyć 2x tabsy czy raczej odpuścić mietka.Dzięki

schizo czy moglbys mi napisac na czym polega forma platnosci money order?

Tak tez jestem ciekaw ile pomaga. Bardzo wazne jest dla mnie czy szybko sie zuzywa i czy w razie rozciagniecia da sie ja przeszyc...

[...] jest to jeszcze dopuszczalne na poziomie zawodow okregowych,ale juz na ogolnopolskich tzreba miec badania w ksiazeczce sportowej Zeby te koszta obnizyc zapytaj sie trenera czy macie mozliwosc zalatwienia ksiazeczki sportowej.jezeli tak,to zasuwasz z nia do lekarza(internista,nie trzeba sportowego ) i niech wypelnia.Odchodza koszta wyrobienia i [...]

Ja rowniez. Ludzie naczytaja sie artykulow sponsorowanych, wydaja duze pieniadze, a producenci zacieraja rece. Co do aminokwasow: Degrees of Hydrolysis "When a manufacturer makes a hydrolyzed whey protein, the powder can range from 5% hydrolyzed to approximately 30% hydrolyzed. There is no such thing as a 100% hydrolyzed whey protein. (As [...]

[...] do repertuaru swoich zajęć dorzuciłem TaeKwonDo. Zawsze byłem bardzo słabo rozciągnięty i jest ciężko,technike przyswajam ale podnieść nóżkę wysoko to już problemmo!bardzo proszę o odp.,może ktoś też rozpoczynał póżno przygodę z rozciąganiem. Jestem gotów zrobić wiele aby uzyskać efekty ale czy po prostu w moim przypadku jest to realne???

Dzięki! nie zależy mi na tym właśnie czy ja będę robił szpagaty czy nie!nie jest to dla mnie priorytet,ważne aby mógł konkretne techniki wykonywać z większą łatwoscią. Mam jeszcze jedno pytanie: czy jest jakieś minimum jeśli chodzi o ilośc dni w tygodniu przeznaczonych na rozciąganie?