czy

A jak myślisz, co wypacasz? Wodę czy tłuszcz? Bluza jest mokra czy tłusta ?

Przypuszczalnie nadwyrężyłeś któryś ze stawów mostkowo-rzebrowych, mięśnie międzyrzebrowe lub jakieś naczynie. Najlepiej jak obejrzy to lekarz i skieruje co najmniej na prześwietlenie. Przypuszczam że dostaniesz jakiś lek przeciwzapalny oparty na diclofenaku lub naproxenie. Jednak warto dać sie zbadać i jeżeli dostaniesz skierowanie na ekg lub [...]

[...] punktach (maja tam w 50% produkty ktore na poczatku swojej kariery z silownia wogole nie wykorzystaja, albo sie dubluja z innymi), sprzedawca wogole nie zapyta czy gosc ma jakies pojecie o odzywianiu, przerzucaniu zelastwa, ale wg. mnie kleint nie jest glupi i predzej czy pozniej pozna sie na takich wyzyskiwaczach ja sobie z takimi [...]

Czyli mnie zdegradowali:)Ciekawi mnie czy mam jednak mimo wszystko robic ten test czy nie?Jesli was on interesuje to dajcie znac to bede dalej opisywal!Jesli nie to nie bedze zasmiecal:)Pozdro

Zależy też czy ta sekcja judo jest nastawiona na wyniki sportowe czy też bardziej na całą tradycje, ale wydaje mi się, że jak już będzisz uczył się kata to dopiero jak będzisz zdawał na jakiś stopień mistrzowski. Ja trenuje judo już 6 rok i jescze nigdy nie uczyłem się kata, dowiedz się poprostu co to za sekcja itd.

Wiec fosfokreatyna jest tylko przed startem a czy warto ja brac na treningach i czy wogle warto ?? Oczywiscie przy dłuższym bieganiu np 1500m jest zbedna ??

[...] etapani wzrostu odzwiercioedla sie gosp. mineralna organiuzmu, koszt tkaiego badania okolo 200zl. skoro przekraczasz o kilkanascie razy 100 % norme zapotrzebowania i to czynisz dlugotrawle , nie licz na to ze pozostanie to bez negatywnego skutku dla organizmu. przesada w strone <przedobrzxania< tez jest nie wskazana. czy rolnik nawozi [...]

[...] sie natomiast na pozostawienie jednego z najbardziej kontuzjogennych cwiczen (moze nawet najbardziej kontuzjogennego), ktore na dodatek nie jest cwiczeniem podstawowym czy niezbednym dla rozwoju obreczy barkowej. Proponuje lekture http://www.sfd.pl/temat262068-strona13/ a zwlaszcza tego: Budowa, kształt kości ramiennej nie pozwala [...]

Sluchaj to jest tak ze puki nie zobacze planu konkretnego nie powiem ci czy to dobrze czy nie. Mozliwe ze wykonujesz super serie jednak musisz pamietac ze calego treningu tak sie nie robi jedyne cwiczenia, i zasady laczenia parti rowniez maja swoje zasady. Napisz plan to bede w stanie powiedziec cos wiecej/konkretniej.

A czy to mozliwe ze na poczatku tej diety jest sie slabym, bo organizm musi sie dostosowac, czy czegos brakuje ?

lepij powiedzcie jak przechowywac taka ampule jesli jest w neij 5000 jednostek a chce wbic 2500 lub mnij to co z reszta zrobic zostawic w strzkawce zminic i gle i do lodowki czy jak czy rozmieszac tylko polowe proszku i polowe wody**** wi co i jak.

mam pytanie czy po 7 miesiacach treningu jesli klata i w szystko ogolnie poszlo bardzo w gore a np. bic prawie nic to czy mozna juz zaczac priorytet na ta partie?

[...] w tabletkach, gdyż inaczej nie będziemy zdrowi. Tymczasem coraz częściej pojawiają się doniesienia o szkodliwości witaminy A, C, E podczas długiego stosowania. Czy rzeczywiście witaminy w tabletkach mogą szkodzić? Czy nie lepiej zastąpić je owocami i warzywami? To, że witaminy w postaci preparatów farmaceutycznych przyjmowane przewlekle [...]

abstrah**ąc od przedmiotu dyskusji Rob, popatrz, kto jest trenerem Ekwadoru. Kolumbijczyk. Anglicy nie wstydzili się Szweda (w swoim czasie). O Groclinie mało kto by słyszał, gdyby nie Słowak Radolski. To normalna praktyka, ze sciąga się dobrego szkoleniowca z zagranicy, tak samo jak sciąga się dobrych piłkarzy. U naszych działaczy niestety nadal [...]

[...] więc powinni być przygotowani kondycyjnie Piłkarze dali ciała, bo grali bez animuszu. I też by się coś jeszcze dało znaleźć. Ale teraz chodzi nie o wypominanie, tylko o to, czy wyciągnie sie wnioski z tego do czego doszło. Czy Janas wyciągnie. Masz rację dali ciała. (Mądry Polak po szkodzie...oby na dłuższą metę). Hm, co do wyciągania wniosków z [...]

[...] moim zdaniem nie jest ok. W badanich prowadzonych nad dietą low carb najczęściej uwzględniana jest większa ilość nasyconych kwasów tłuszczowych, niż w Twojej diecie... ale czy przy wspomaganiu będzie to korzystne tego nie wiem... Zadbaj chociaż o realną do wykonania proporcję o-3 do o-6 - 1 / 3-9. Połowę kwasów tłuszczowych daj z [...]

[...] BĘDZIESZ JADŁ? -ser biały 150g // OKEJ -oliwa z oliwek 10 ml // OKEJ W sumie b/w/t/kcal = 148/86/483/3454 Proszę o ew. korekte . Czy dołozyc Carbo po treningu, żeby dostarczyć więcej ww, czy tyle ile jest wystarczy? // NIE DOKŁADAJ, BO TEN GAINER CO MASZ JEST WYSTARCZAJĄCY PO TRENINGU (B+WW), JEŚLI MASZ ZA MAŁO WW, KOMBINUJ MOŻESZ DODAĆ [...]

czy ja wiem czy takie nowe... ale bialko jest dobre, jednak cena też nie najmniejsza. pozdr

Bylem u rodzinnego stwierdzil ze to liszaj czy jakos tak przepisal mi zupelnie cos innego niz dermatolog wiec 70zl na leki od deratologa poszly sie ... Kurde niemam pojecia skad to mi sie wzielo, wiecie moze jak tym sie mozna zarazic bo niewiem czy zmienic solarium, fryzjera boli tak strasznie ze niechce zeby kiedys mnie to spotkalo ponownie...

[...] grały takie dzieci, jeden stracił psa w rzece bo razem ratowali jakiegos chłopaka itp no i te chłopaki to miały moze z 10 lat ale miały bardzo wyrazne rysy twarzy, nie wiem czy tak ich jakos wypudrowali czy to taka genetyka. ale wyglądali jak starsi, tyle ze z wzrostem ok 1,3m konkluzja - nie martw sie hehe, a kształt twarzy zalezy tez od diety [...]