SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy

  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    07.08.2021 DT Trochę posiłkowałam - góra była, wrzucę zaraz jakieś wyciskanie hantli na skosie+ prosząc o komentarz czy rzeźbić dalej te 12kg czy próbować 14kg? Ponieważ u Fightera się powymądrzałam na temat rozciągnięcia dwójek w psie, żeby nie być gołosłowną - takiego psa jak ja robię przed fikaniem nagrałam. Dla mnie to nie tyle na [...]

    Odpowiedzi: 14185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-07 14:37:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Duży estrogen

    Post
    Doping

    A powiedzcie mi czy zrobić jeszcze badania testo całkowitego i wolnego? Ma to jakieś duże znaczenie na cyklu?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2021-08-07 13:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Olszewski - MASS MODE: ON

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ogladalem full day of eating takiego gościa z mens fizik xD startował na mr o ale nie pamiętam nazwiska talia jak marzenie to tez mowil o tym żeby pamiętać że robiąc kleik czy kaszę mannę dodać więcej wody i dłużej gotować ze względu na lepsze trawienie. A finalnie większość z nas przechodziła okresy ze jadla spora objetosc. Czy komuś tu [...]

    Odpowiedzi: 950 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-07 12:48:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] W dodatku cały artykuł napisany w czasownikach kończących się na x zrobilx, znalazłx myślałem że się ten co pisał pomylił, a to teraz tak wymyślili, żeby to tak pisać, żeby nie urazić czy coś, bo niebinarna https://www.sport.pl/igrzyska-olimpijskie/7,154863,27422884,pierwsza-osoba-transplciowa-z-medalem-igrzysk-olimpijskich.html#s=BoxMMtImg2

    Odpowiedzi: 94611 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-07 11:07:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - ocena

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mięśnie angażować możesz na różne sposoby, a nie tylko samymi gumami oporowymi. Jest wiele fajnych opcji w tym kierunku. Np. włączenie ćwiczeń z obciążeniem własnego ciała, czy kalisteniki. Drążki na powietrzu dostępne są w wielu miejscach i spokojnie można wyjść zrobić na nich podciągania, pompki, pompki na poręczach, itp. Polecam poczytać [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2021-08-07 11:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży estrogen

    Post
    Doping

    Zrobię tak załaduje 2 tyg tak jak piszesz i pójdę na badania :) żeby zobaczyć czy wybiła się w widełki

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2021-08-07 10:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży estrogen

    Post
    Doping

    Dziękuję serdecznie, a powiedz exe ładować do momentu aż się lepiej poczuje czy do końca cyklu?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2021-08-07 10:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Pytanie odnośnie rozmiarówki koszulek UA - klasyczna? Czy zawyżona/zaniżona? Np. Względem Diesela/Holistera? Kwestia czy kompresyjne czy tzw. Loose. Bo kiedyś miałem L luźne (już teraz biorę XL), i wzialem kompresyjne też L i były zdecydowanie za małe. Tak jak pisze Tobiasz, niezniszczalne, wygodne i dobre jakościowo. Warto brać, tym bardziej jak [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-07 10:10:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Duży estrogen

    Temat
    Doping

    Siemanko, jak wyżej temat dotyka estro z dopingiem mam małe doświadczenie dlatego sięgam po radę fachowców, trochę się hu.. Czuję nie ma libido i brak chęci do treningów, myślicie że jest to spowodowane tym wywalony estro? Czy może to prolaktyna? Delikatnie powyżej dodam, że przed cyklem miałem większą naturalnie z góry dziękuję za pomoc, w pon [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2021-08-07 09:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Chyba życiówka wg mnie, nie wiem czy kiedyś miałem taki bf przed BPS aż jestem ciekaw jak to na scenie wyjdzie :)

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-07 09:35:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening split - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli chodzi o zdjęcia to 2 pierwsze bez napięcia 2 kolejne po napięciu mięśni Apropo treningu to czy jest możliwość rozpisania fbw na 4 dni w tygodniu? Np pon wt czw pt? Nie powiem bardzo odpowiada mi to że chodzę 4 razy w tygodniu na siłownię Filmiki postaram się załatwić w najbliższym czasie. /SFD/2021/8/7/e6e8a3e8723741ebae905acb4eadaa6e.jpg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2021-08-07 09:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jego blokowania testosteronu, powodowania depresji, wypadania włosów i innych średnio sympatycznych skutków ubocznych (występujących już przy 1mg!!!! Co mnie totalnie zniszczyło, bo dawki stosowane w celu przyrostów to 8 mg, 10 a nawet i ładują po 20mg). Zastanawiam się też nad jego skutecznością, czy jest dobrym pomysłem ładować się w to? Czy [...]

    Odpowiedzi: 18948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-07 09:27:30 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Pytanie odnośnie rozmiarówki koszulek UA - klasyczna? Czy zawyżona/zaniżona? Np. Względem Diesela/Holistera?

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-07 09:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzesiu Olga już pytała czy będzie weselna %-) to chyba będziesz kierowcą :D Michał tutaj nawet nie wchodzi w grę że Cię nie bedzie ;P

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-07 09:14:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • kurka jakby ktoś jechał przez jakieś olesno czy coś to z chęcią bym się dopakował :D bo nie wiem którędy jedzecie bo ja pewnie nikogo od siebie nie namówie ;/ A z chęcią bym zawitał na takiej ustawce :D

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-07 09:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możliwe że tak, ale to nie ustawka no chyba że mini ;) ustawka 4 września wstępny plan Ja już to w kalendarz wbijam, jeszcze się musze z Olga dogadać czy też jedzie. Miejsca jakieś i tak będą więc okolice zapraszam do fury. ;-)

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-07 09:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty chcesz ćwiczyć czy zależy ci na zmianie płci? Różne wnioski można wyciągnąć po takich dziwnych pytaniach, piszesz jako facet a pytasz o kobiety?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2021-08-07 09:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta 250

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich czy ta susta to oryginał czy podruba. Z góry dziękuję wszystkim za pomoc Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-08-07 09:26:45

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 293 Data: 2021-08-07 08:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie, Panowie generalnie poprawy nie ma dalej, moim zdaniem mam atrofie jąder po swoich cyklach i pomimo poprawnych badań, czy gdybym chciał poprawić wielkość jajek to co powinienem i w jakich dawkach przyjac(zakladajac ze badania sa w normie). Mysłalem o hcg zeby wziac z 15000iu rozłozone na 2500iu/3dni, co o tym myslicie? Jak poradzili [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3133 Data: 2021-08-07 08:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto trenować do upadku mięśniowego?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Trening siłowy ma wiele różnych metod i wariantów,. które stosować możemy w zależności od naszego celu, doświadczenia, możliwości, czy wcześniej zastosowanych rozwiązań w tym kierunku. Przede wszystkim określone rozwiązanie należy dobrać pod dany organizm. Nie ma czegoś takiego jak dobra opcja dla każdego. Metodę zastosowania serii do upadku [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2021-08-07 07:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)