Si2uiel- dzieki. mam jeszcze jedno pytanie zadaje je tobie bo zdaje mi sie ze znasz sie dobrze na dzialaniu TP. czy to prawda ze jej stosowanie wyrzadza jakies trwale uszkodzienia w DNA!!!!!!!!????????? troche mnie to dzisiajprzeraziolo jak mi to kumpel powiedzial i teraz juz sama nie wiem czy brac czy tez nie. odpowiedz prosze!!! buziaczki papa [...]
Cześć! Cwiczyłem aikido ponad sześć lat i muszę przyznać że mam ambiwalentne odczucia wobec jego skuteczności w realnym starciu.Oczywiście brak sparringów na treningach,brak walki w parterze i,moim zdaniem,zbytnio rozbudowane i archaiczne techniki ujemnie wpływają na skutecznośc aikido w realnej walece.Z drugiej strony pamietać należy że to co [...]
Pytanie do ekspertow - czy Therma wplywa na krzepliwosc krwi? Bo aspiryna tak - bylem dzis u doktorka i dostane pare zastrzykow w kolano na odbudowe stawow i doktorek powiedzial, ze jak biore duzo aspiryny to moge miec jakies krwawienia. W skladzie Thermy nie ma explicite aspiryny ale prawdop. te ziolka dziala jak aspiryna w koncu to ECA, nie? I [...]
[...] mnie, to propionicum jest najlepszym estrem testosteronu do budowy masy i sily. Juz 150mg propionicum na tydzien, pozwolilo mi osiagnac lepsze rezultaty niz na prolongatum, czy cypionacie. Polecam laczyc propionicum z np. Primobolanem lub Deca (200 - 300mg na tydzien, to mi wystarczylo przy wadze 110kg). Zauwazylem tez, ze 200mg testosteronu na [...]
Mam pytanko, zamierzam zaczac w listopadzie trenowac bjj na Gwardii, czy na poczatek cwiczyc tylko bjj czy moze polaczyc to z boksem. Dodam, ze trenowac chce 3x tygodniowo. Myslalem, zeby cwiczyc 2xbjj i 1xboks. Co myslicie o takim rozwiazaniu? Czy lepiej moze bedzie zaczac od samego bjj 3x tygodniowo?
siemka chlopaki czy orientujecie sie gdzie sa mistrzostwa polski juniorow i czy moze brac w nich udzial kazdy ? bo zastanawiam sie czy za rok nie sprubowac jak wiecie dajcie znac jakie sa kategorie i do ilu lat jak oceniacie moje szanse b-boy
OK zaczynołem trenować 2 lata temu ważąc około 58 kg teraz waze gdzieś 70 ale troche zaczyna spadać a to sie objawia na klacie barkach bo wiadoma ze na AWF jest w cholere biegania. Trenowałem około 4 razy w tygodniu zazwyczaj na mase ale sam nie wiem czy to było dobra ale chyba tak bo przytyłem choćby te 12kg choć to mało ale zawsze trzeba sie [...]
Osmiele sie wyrazic moje skromne zdanie, choc pewnie Wojtek wyjasni Wam to lepiej. MMA to czysto sportowe pojecie - pojecie stworzone na potrzeby zawodow takich jak UFC, Pride czy inne NHB. Koncepcja JKD pojawila sie na dlugo przed MMA i jest szerszym pojeciem. Szerszym dlatego, iz mowi o sytuacjach "zyciowych". Zajmuje sie analiza [...]
[...] widzialem juz wiele walk i to jest po prostu lanie gdzie popadnie ewentualnie duszenie, chwyty i przewracanie." - znowu się ośmieszasz pokazując że nie masz pojęcia o czym piszesz. "to niewazne czy trenowaliby NINJITSU, KARATE, CZY MUAY THAY czy cokolwiek mogliby wygrac taka walke." - vale tudo już pokazało że nie mogli a że [...]
Ronowicz i hispo - tak jest! popieram wypowiedzi! netfan: :) np trudno boks nazwac sztuka walki kask: sam sobie przeczysz bo mowisz bjj + inne style wiec bjj nie moze byc najskuteczniejsze badu: ok. masz racje trudno znalezc jakiekolwiek konfrontacje czystego stylu, bo w przypadku bjj nikt prawie nie cwiczy tylko bjj wylacznie! Ale poczekamy, [...]
[...] tak dragicznie to psycha mi siada..uilez mozna szczegolnei ze zbiegiem lat nic sie nie zniemia moze tylko w innej forimi ale nadal ejst nadodatek nei moge jesc ulubuionych reczy i wogole... powiedz mi czy Ty jeszcze wszytsko(mam tu anmysli czekolade,alkocho) czy chodzisz tez do kosmetyczki....... czyli przy moej ewadze bylo by to 14 op=4200 zl a [...]
Nie znam się na wynikach badań odnośnie Citroseptu, ale dla mnie to super sprawa. Być może to autosugestia, ale zawsze jak zaczyna mnie brać przeziębienie biorę mega dawki i od 3 lat ani razu nie byłem na tyle chory żebym musiał się kłaść do łóżka, po 1 dniu od razu przechodziło. Ostatnio u mnie w pracy babka też fatalnie się czuła (nie wiedziała [...]
Czesc Amazone, Tak sie sklada ze mam w domu ksiazke "Jesc aby schudnac". Kupila ja jakis czas temu moja siostra. Dzisiaj przeczytalem kilka pierwszych rozdzialow, ale juz zauwazylem kilka niescislosci. Zastanawiaja mnie przede wszystkim proporcje spozywanych produktow. Moze podasz z wlasnego doswiadczenia jakie sa rozsadne proporcje? [...]
Bardzo dobrze napisane Gochan Ja myślę, że takie podejście Europejczyków do wschodnich sztuk walki wynika z ogólnej mody na orient w naszej luturze. Pociąga nas wszystko co tajemnicze i mistyczne. Dlatego właśnie, szczególnie we wschodnich sztukach walki używamy ich zwyczajów, komend, przysięg i.t.p. Nie mamy naszego "czysto" polskiego [...]
Bierze mnie zażenowanie gdy to czytam, a wszystko zaczeło się od tego że na zdjęciu pojawił się ktoś ubrany na czarno...Czy to jak ktoś się ubiera musi wywoływać aż tak skrajne reakcje podczas których doskonale ujawnia się ciasnota umysłowa ludzi którzy zamieścili tu swoje posty? Co z tego że ma długie włosy i bluzę Kata? Czy przez to jest gorszy? [...]
[...] walki w szkolach? Wieszanie plakatow? Stwarzanie zajec poza lekcyjnych na ktorych moznaby trenowac dany sport walki? W ramach lekcji WF prowadzenie zajec np. z zapasow czy innych sportow walki? Kto mialby to robic? Czy mieliby to byc: trenerzy, nauczyciele, dzialacze Okregowych Zwiazkow np. zapasniczych, czy dzialacze Polskich Zwiazkow? [...]
dzieki !!! okej to od wtorku zaczynam cwiczyc tym treningem i zdam wam relacje jak mi idzie i ta progresja ma mtak caly czas cwiczyc ? czy za jakis czas to sie zmienia ? i tj tylko masa czy sila tez przybedzie ? ale ogle jestem zadowolony dzieki bardzo wam bede zdawal relacje tak za 3 miesiace napisze czy cos gdzie niegdzie przybylo !!! [...]
"W ramach lekcji WF prowadzenie zajec np. z zapasow czy innych sportow walki? Kto mialby to robic? Czy mieliby to byc: trenerzy, nauczyciele, dzialacze Okregowych Zwiazkow np. zapasniczych, czy dzialacze Polskich Zwiazkow?" W klubie w którym trenuje tak właśnie się dzieje że zapasy są również w ramach w-f a prowadza je [...]
juz wiem na bb jest creavate zprolaba na netr i cyber z kaizena teraz czy biore ja z glukoza lub ryboza i czy netr i bb czy sa tanasze od cybera i ile trzeba amowic mniej wiecej zeby sie oplacalo CARPE DIEM