czy rozpuszcza bcaa

za***iscie lubie biegac, tylko nie wyobrazam sobie robic sprintow na sniegu, lol. mniejsza o to, dam sobie rade zastanawia mnie tylko jak to jest z tym bieganiem na czczo, czytalem te rozne tematy na forum i nie wiem co i jak, tak samo jak bieganie po treningu, mam warunki zeby biegac bezposrednio po i nie wiem co powinienem zjesc, mam bialko w [...]

i czy jak mieszacie bcaa z woda to robi sie jakby na powierzchni warstwa ktora po dokładniejszym zmieszaniu rozpuszcza sie?? warstwa podobna jak kozuch na mleku tylko ze przezroczysta

bcaa się nie rozpuszcza, to znak że jest dobre :-) ten posmak niedobry to leucyna, ja sypałem do buzi i zapijałem, ale dla zabicia możesz kupić np. jakiś napój pomarańczowy czy inny smak niegazowany zero kcal i nie rozpuści się ale wypijesz wymieszane i nie będziesz czuć tego smaku leucyny

[...] Hi Tec Protein, odznaczający się znakomitym bilansem aminokwasów i wartością biologiczną 125, przewyższający zdecydowanie swoją jakością laktoalbuminę i inne białka mleczne czy sojowe. Abyś mógł budować maksymalną masę mięśni przy minimalnym przyroście tkanki tłuszczowej dodaliśmy do Super Mass substancje aktywizujące metabolizm - cholinę, [...]

Witam, oczywiscie, ze mam i jest to moj ulubiony smak. Proch sie mimo to w miare rozpuszcza w porownaniu do niektorych produktow, ale czy widziales kiedys dobrze rozpuszczajace sie BCAA? ja nie. Polecam taktyke. bezposrednio do buzi i woda bom masz 100%, ze dojdzie i dziala jak trzeba. Pozatym nic nie smierdzi i jest bialy no bo to przy tym [...]

[...] Hi Tec Protein, odznaczający się znakomitym bilansem aminokwasów i wartością biologiczną 125, przewyższający zdecydowanie swoją jakością laktoalbuminę i inne białka mleczne czy sojowe. Abyś mógł budować maksymalną masę mięśni przy minimalnym przyroście tkanki tłuszczowej Super Mass zawiera substancje aktywizujące metabolizm - cholinę, inozytol, [...]

[...] owocowego białka które by mi smakowało. Nie licząc glicerolu który nie do końca się rozpuszcza to ten intensywnie cytrynowy zapach kojarzył mi się z ludwikiem(płynem do naczyń) którym zmywam, tak więc nie mój smak ale stricte składowo jest gitara i pomimo smaku wlewałem w siebie porcyjke po treningu. Porównywanie porcji 40g do porcji 70g jest [...]

Na dobrą sprawę nie ma większego znaczenia czym popijesz kreatynę , zarówno carbo jak i dextroza spełnia dobrze swoje zadanie - spowoduja wyrzut insuliny , która będzie transportowała kreatyne wraz z cukrami do tkanek. Jedyna róznicą między carbo a dextrozą jest ilośc wiązań curowych (carbo może zawierać maltodekstryny o nawet 50 i wiecej [...]

[...] grudek. Miewałem zgagę kiedyś, lecz rzadko i to naprawde jak zjadłem coś tłustego, ociekającego tłuszczem a wczoraj i dziś jadłem same lekkie potrawy. Więc jeśli to wina słodzików, komponentów smakowych, to za każdym razem gdy wypije będę miał zgagę? Czy może aminokwasy jakoś źle na mnie wpływają, czy to raczej niemożliwe, żeby mi szkodziły?

Mlekołak Nie chodzi o smak :) Chodzi o to że wlewając wodę to bcaa bardzo powoli się rozpuszcza i spływa do gardła, przez co wpada też dużo nierozpuszczonego proszku, powoduje to ksztuszenie się i cofki ;) Nie chodzi tutaj zupełnie o smak, np kreatyna czy gluta to nie jest problem, w smaku okrutne ale wystarczy łyk wody i wszystko zapite ;)

[...] się na AminoLast z Gaspari, smak Kiwi-Strawberry przynajmniej z opisu zapowiada się ciekawie, a składowo nie ma też tragedii. Jadł ktoś to może, bo na USA nie którzy narzekają że się nie rozpuszcza do końca(co w wypadku BCAA to dobrze) ale z drugiej strony w wypadku firmy Richarda G. może to znaczać podsypkę jakiegoś stanabolu czy innego cuda.

[...] taka niska cena z duza przewaga leucyny ktora wedlug mnie jest najwazniejsza. chociaz latem do aerobow preferowalbym normalne 2:1:1 Co do działania, nie da sie powiedziec czy dziala lepiej czy gorzej. Mnie bardzo orzezwia i czuje sie dobrze :) Zmieniony przez - harry333 w dniu 2011-12-27 14:59:37 Zmieniony przez - harry333 w dniu 2011-12-27 [...]

[...] Hi Tec Protein, odznaczający się znakomitym bilansem aminokwasów i wartością biologiczną 125, przewyższający zdecydowanie swoją jakością laktoalbuminę i inne białka mleczne czy sojowe. Abyś mógł budować maksymalną masę mięśni przy minimalnym przyroście tkanki tłuszczowej dodaliśmy do Super Mass substancje aktywizujące metabolizm - cholinę, [...]

[...] tego 2 puchy, faktycznie smak nie najlepszy, jednak za taką cenę taka ilość leucyny ;) Wychodzi na pewno bardziej ekonomicznie niż bcaa xtra activlabu. Ja dodaję zawsze 20min. przed treningiem do buletki z wodą i carbo, po ok. 30 minutach prawie całe się rozpuszcza i czuć smak samego carbo ;D Tylko nie wiem czy może być tak długo w wodzie ;)

BCAA praktycznie nigdy się nie rozpuszcza do końca. Tak to właśnie wygląda. Gdyby się rozpuszczało to byłby większy problem i wątpliwość czy aby na pewno jest to bcaa. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2012-05-10 08:57:33

nie da sie ukryc ! ale prosze sam sprawdz wpierw wypowiedzi czy przypadkiem jakies nie pominalem co do smaku ale jak pisalem nie kojarze negatywnych kilka bylo ze nie do konca sie rozpuszcza ale podobno to norma w przypadku BCAA w napoju a pozniej jesli moge poprosze o male resume :D

Dzięki za odpowiedzi, poczytałem trochę i chciałem się was jeszcze zapytać o parę spraw: 1)jest jakaś różnica pomiędzy kreatyną w proszku a kreatyną w tabsach ? czytałem że ta w proszku może się lepiej wchłonąć, to prawda? 2)jak będę brał kreatynę monohydrat to wtedy nie biorę beta alaniny ? Aha noi która kreatyna jest najlepsza na moim etapie ? [...]

Czy można jakoś rozpoznać hydrolizowane bcaa od syntetuku, bo podejrzewam, że korzystniej jest spożywać hydrolizowane? Na opakowaniu nigdy się na taką informację nie natknąłem. Miałem różne bcaa, aktualnie które stosuje rozpuszcza się w 100%, ale kiedyś miałem też takie które trzeba było długo mieszać a i tak zostawały takie drobinki (jakby [...]

[...] gdy jest fermentowane, bo to akurat duzy plus, np SWANSON ma tego typu preparaty. Byś musial pewnie pisac do producenta by uzyskac info skad czerpie surowiec, co pewnie graniczy z cudem, ze uzyskad odp;) jedyna wskazówką, ze bcaa jest w formie hydrolizatu jest informacja, czy jest to produkt instant, wtedy powinien byc to produkt pochodzacy z [...]

[...] i miesnie- tego jestem pewna Wole tracic zbedny fat powoli, ale pomijajac co cenniejsze tkanki A co osiagnelam przez te 6 tygodni? TROCHE CYFEREK waga:75,5kg -> 70,8 (czyli weszlam w zdrowa dla siebie wage ) pas: 78cm -> 74cm (najwezsze miejsce) biodra: 98cm -> 94,4cm udo: 63,5cm -> 60cm lydka: 38,3cm -> 38,5cm biust: 95cm [...]