SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy od

  • Pytanko:)

    Post
    Trening w domu

    Biniu: Nastepny cykl planuje w styczniu (i tu sie pojawia nastepne pytanie czy kreatyna przy HST jest dobrym rozwiazaniem? bo jezeli sila skacze to troche trudno chyba by bylo trzymac sie zalozonych ciezarow - moglibysmy nie wykorzystac sily kreatyny) Co do ciaglej suplementacji kreatyny (zdaje sie, ze 0.03g/kg tak?) to czy ktos testuje ten [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4048 Data: 2003-10-13 15:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • specyficzna masa własny trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do tego wniosku zauważając przedramię niemal równe z bicem (bic 29 Przedramie 26) popierając faktem iż duże partie i "średnie"(bic,tric) działało im to na wzrost (oczywiście sprawdzałem z dużych tylko nogi więc skąd mogę wiedzieć czy zadziała na inne partie ale skoro w bicu od 6m nie dostałem cm to jestem przekonany że da to efekty).

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2010-04-13 09:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gotowa dietka do oceny + pytania godziny i ogolne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo wszystko zależy od wariacji jakie wybierze i nie ma w diecie warzyw. a i co do kury - jak przygotować - to każda obróbka termiczna bez dodatkowego tłuszczu jest dobra - czyli nie dodawaj oleju a będzie w porządku. 2 i 3 posiłek - możesz graham, ale zrób wyliczenia ile go potrzebujesz tylko nie skupiaj się na nim, bo zawsze lepiej zjeść [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2011-11-02 07:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję za odpowiedzi jeszcze odnośnie spalaczy czy taki rozkład na 8 tygodni będzie ok 1-5 yohimbina następnie odstawiam yohe I daje od 6-8 tygodnia sally. Czy masteron może być długi? i jaka dawka na początek na 1wszy kontakt z tym środkiem 200mg/tydz będzie ok ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 264 Data: 2024-05-28 22:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW na mase + kilka pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    Czy ci się uda zależy od wielu czynników np. diety. Szrugsy możesz dać na koniec. Pzdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2010-01-31 11:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solowa z capo fighterem

    Post
    Sztuki Walki

    Jak będę mógł od siebie coś dodać, to służę pomocą. Darger - bijatyki męska rzecz, ale pomyśl czy warto, bo zemsta to obosieczna broń, jutro on przyjdzie na rewanż, pojutrze Ty wrócisz z kolegami i pewnie się skończy w momencie, którego byś nie chciał oglądać. Z doświadczenia wiem, że człowieka nachodzą refleksje dopiero z wezwaniem do sądu ;) [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-13 11:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solowa z capo fighterem

    Post
    Sztuki Walki

    we Wroclawiu jest wiele gorszych okolic niz trojkat... ale przyslowie powiada ze najciemniej jest pod latarnia mi sie raz zdarzylo dostac za nic chyba od ponad 10 gosci w tym paru nie ciekawie wygladajacych na spokojniejszej dzielnicy i doskonale mi znajomej i gdyby nie autobus to nie wiem czy bym tutaj teraz byl dokladniej skad jest ten koles?

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-13 23:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solowa z capo fighterem

    Post
    Sztuki Walki

    Słyszałem od 2 kolegów że to Popowice 95% więc zapytaj się . Co do ludzi wyżej czy ja opisałem całą walkę -nie, opisałem parę pojedynczych akcji bo dużo nie pamiętam, walka trochę trwała dłużej niż opis. Co do popszedniej walki to żadnych mocnych "ran" nie doznałem , dlatego rewanż miał być tak szybko bo byłem pewny że mogę wygrać bo nie [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-14 09:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Post organizacyjny naszej www

    Post
    Scena MMA i K-1

    Fotki "skompres" jakims zipem,rarem i ślij mi na maila. (napisz ile maja bo nie wiem czy maiil to przelknie wtedy cos innego wymyslimy eh) A korekty hmm od czego chcesz zaczac? Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-06 10:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypasiony Dolph Lundgren

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] rok póżniej. W 1982 zdobył tytuł mistrza Australii. Dolph nie zaniedbał jednak edukacji. Jest niewątpliwie najlepiej wykształconym ze wszystkich "ekranowych kopaczy". Studiował matematykę, fizykę i chemię w Królewskim Instytucie Technologii w Sztokholmie. Wyjeżdzał na stypendia raz do Australii i trzy razy do Stanów [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-14 20:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam tego od lyka labs i jest pakowany po 25tabl. nie to co jest wyzej na zdjeciu.. mam go jest codziennie po jednej tabletce przez 25dni tydzien przerwy i znow 25dni mam jesc razem 50 tabletek. moje pytanie brzmi czy ten caly anapolin-50 firmy lyka labs jest dobry?i tak go zaczolem i tak od wczoraj.. prosze o odp.. dzieki z gory!!!

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 9520 Data: 2008-01-20 13:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wnc szczere dzieki za odpowiedz. psycha mi nie siada jeszcze ale zaczynam sie powoli przejmować jutro lecę na badania a w środę do babki endokrynolog . nie jestem pewnie zablokowany na amen, ale coś jest nie tak - mały jak flak i ejakulatu połowę mniej ewidentnie potrzebuje czegoś co mi pomoze wrocić do normy . nie wiem czy ona da mi clomid jak [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3860 Data: 2016-04-11 20:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OXY-GEN Protein 80; 5000g

    Post
    Odżywki i suplementy

    I co MIĘTKI, nie można było tak od razu napisać, żeby rozwiązać moje wątpliwości ? Po co to chore usuwanie postów ? Pytałem, bo chciałem wiedzieć czy się nie truję albo czy hajsu nie tracę, a tu skąś nagle regulamin naruszyłem. Po co to bicie piany ? Moderator powinien chyba być ponad takimi akcjami nie ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8921 Data: 2006-12-17 01:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • próby wątrobowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zdecydowałęm się odświeżyć temat, czy jest tu ktoś kto jest w temacie? może się wypowiedzieć, czy istnieje taka możliwość aby wątroba była MOCNO chora, mimo niskich odczytów ast/alt? czy niskie ast/alt wyklucza poważną chorobe tego narządu? dokładnie to pisane było na poprzedniej stronie, zalecenie było od bardziej doświadczonych kolegów, żeby [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2022-08-10 09:44:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HMB i Glutamina- jak brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] od tematu którym jest najlepszy sposób dawkowania wymienionych wyżej suplementów a nie ich skuteczność. Ale skoro już w tą stronę poszło to dorzucęcoś od siebie. To czy HMB jest skuteczne zapewne jeszcze długo będzie sprawą kontrowersyjną. Ja osobiście uważam że jest. kwestią jest jedynie dawka dzienna, która wg. mnie faktycznie powinna [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4298 Data: 2002-06-27 01:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • preparat Olimpu HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiec wiem że HMB w płynie jest w sklepie z odżywkami obok mnie.Zasatnawiam sie czy kupić to czy może HMB olimbu/jedną pake 90 kaps i drugo 45 ??Co wy na to ?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 9659 Data: 2001-02-16 09:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW Do Sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bys zasuwal 4 razy w tygodniu Niemam pojecia po ile seri i powtorzen ma mwykonywac cwiczenia prosze o pomoc :D plecy i nogi 12 seri klatka 9 seri barki, bic, tric 6 seri Oczywiscie tygodniowo Cos o mnie : mam 16 lat (za 3 dni 17 ) Trenuje na silowni niecale 2 miesiace.Mam 183 cm wzorstu i 66 kg wagi.Moj trening skupial sie na cwiczeniach [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2008-02-28 20:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chaotic rage

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale pytasz o rzeczy oczywiste. Bierze się zazwyczaj tak jak na etykiecie, a czy siła, czy rzeźba, czy masa to zależy wyłącznie od treningu i diety.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2011-11-15 16:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peptydy czy warto?

    Post
    Doping

    [...] 2 miesięcy melatoninę, co 2 tygodnie zwiększając dawkę o 1mg, obecnie jestem na 6mg i odczuwam delikatną poprawę, jednak nadal budzę się w nocy. Jakie jest wasze zdanie, czy warto próbować tych peptydów, czy może zasugerowalibyście jakiś inny środek? Przyznam, że jestem już dość mocno zdesperowany. Zmieniony przez - kr00pka w dniu 2024-01-30 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6804 Data: 2024-01-30 07:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuki walki olszyn?

    Post
    Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI

    Czy mozesz dac info o mma w olsztynie, slyszalem ze jest to w budowlance ale nie wiem o ktorych godzinach. Mam zamiar na cos takiego sie zapisac tylko nie wiem czy by mi pasowalo z planem lekcji. I czy jest sekcja dla poczatkujacych od zera. I podaj jakie ceny teraz sa aktualne.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2007-09-15 20:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)