czy od

Mi kiedyś jak wyrywała zeba to tez dostalem znieczulenie w podniebienie i po wyjsciu od niego to tak jeszcze z godzine nie moglem ruszac ale jak ciebie boli to od kilku dni to wybralbym sie do niego jeszcze raz albo chociaz do apteki czy sa jakies prochy na to- ale lepiej to pierwsze.

czy jak przywalę od dziś do jutra wieczór konkretne dawki kreatyny (zostało z poprzedniego cyklu) i od jutra rana będę popijał powerready i tigery to mi coś wymiernie pomoże ??? nie oczekuj nic nadzwyczajnego osobiscie przed zawodami biore ECA dobra jest rowniez sama efka lub kofeina ale sprobuj z tym pierwszym. dobrze pobudza i rosnie [...]

Dużo czynników się na to składa. Dla osób z stażem krótkim, i średnim powiedzmy do 5 lat +-. Druga sprawa to technika, przy bicepsie szczególnie ważna. Dużo razy widzę gdy jakiś '' paker'' nałoży sobie 50 kg na uginanie i buja się w każdą stronę, machając szybko bez wyczucia. Bardzo istotna jest technika, łokcie przy ciele, w linii z barkami, 0 [...]

no wlasnei mam znajomego co prawda bral jak mial 15 lat mete... taki typ co to chce sie szybko napakowac, tak czy inaczej mial 175cm. wybilo go w ciagu poltora roku na 186 bodajze, wiec zalezy chyba od genetyki tak czy inaczej bez koksu pewnie juz nei urosne jesli jest jakas nadzieja to tylko w saa...

k***a, nic z tego nie rozumiem. Testosteron - 329 (N 249-836). Biję teraz fejka? Od 3 strzałów nowe opakowanie, poprzednie było chyba ok, bo na badaniach 1,5 tygodnia temu ponad 1500. Czy to możliwe, że dlatego, że badanie robione w niedzielę rano po czwartkowym, porannym strzale? I najważniejsze - co robić?!

estry 8,3 (N 7,6-42,6); test 352 (N 249-836), prol 11,14 (N 4,04-15,2). Tak teraz sermy od jakiegoś tygodnia. Czy hcg mogło być słabe, bo o tym greckim pregnylu krążą różne opinie? Mam jeszcze tego 5000j sprawdzić testem ciążowym? Jeśli tak to poprawić innym? k***a za chyba po prostu odpuszczę i poczekam parę miesięcy aż wszystko ruszy (oby), bo [...]

[...] wyleczą. Czyli na spokojnie- jak będzie bolało dłużej niż dzień, dwa tak jak mówisz- idź do lekarza. Może uszkodziłeś sobie bark w sensie samego stawu- kości, chrząstki czy czego tam jeszcze a na to maść nie wystarczy. Idź zrobisz sobie rtg( moment i ze skierowaniem nic nie kosztuje) a po konsultacji ze zdjęciem u lekarza będziesz wiedział. [...]

Czy są potrzebne tego niestety nie wiemy. Zależne jest to od możliwych braków w diecie. Wymienione najczęściej występują niedoborowo w dietach.

No ale me napiszecie mi dlaczego omadren jest gorszy od testosteronu i mety??? I czy dziala na serce bo to jest dla mnie najważniejsze. Boję sie o to właśnie wiec niech ktoś napisze czy mogę mieć problemy z sercem po 5 strzalach? Dzisiaj jestem maly jutro będe duzy

[...] czasu bo nawet szaleniec w zakladzie psychiatrycznym ma swiadomosc bycia normalnym zatem stąpa sie po cienkiej nici na granicy zycia i obledu wiec nitkt zbytnio nie powie czy jest jakis inny bo zawsze sami dla siebie bedziemy normalnymi. Tak samo ciezko stwierdzajac co by bylo gdybysmy nie siegneli moze teraz mamy lepsze ja niz kiedys, [...]

[...] wiazać się z mocną samodyscypliną i zaparciem do tego co się robi aby przyniosło to pożądany wynik, a to jednak nie jest łatwe. Ciągłe ON poto tylko aby nie wchodzić na pct czy z lenku przed spadkami to jednak nie najlepsze posunięcie. JOY - chłopaku czyli kariera siłacza wdług ciebie trwa tylko kilka lat? Zmieniony przez - 8x8 w dniu [...]

[...] pisz bardziej zrozumiale a co do tematu to odczuwasz mięśnie jak cie bolą ale nie masz zakwasów też nie rozumiem ale pomijając to. W diecie musisz mieć węgle ponieważ od nich masz energie cukry=wartość energetyczna (węgle) napisałeś że bolą cię mięśnie a nie masz zakwasów także nie wiem czy przetrenowanie czy za słaby trening ciężko to ocenić

[...] bo ludzie z tych organizacji nie mieliby pracy podobnie jak chemicy tworzący coraz to trudniejsze do wykrycia substancje:-). Ale nie o tym temat. Wszystkiego można (czy trzeba to osobista decyzja każdego) w zyciu sprobowac, ale mdrola nie wiecej niz 2 razy, najlepiej 1 raz:-)). Ja brałem raz mdrola i raz xtrena (ten drugi ekstra, taką [...]

odmian IF jest wiele. Jedna z nich zakłada spozycie posilku przedtreningowego. Fazy J i NJ musisz dopasowac sobie sam, aczkolwiek nie bardzo rozumiem zapis 20-2. chodzi Ci o okno karmienia od 20-tej do 2-giej w nocy, czy że od 20-tej bedziesz jadł przez 2 godziny?

to juz troche dziwne pytanie.. tego nie zagwarantuje ci nikt. ani trener TKD, ani MT czy nawet MMA. Zawsze sie moze trafic ktos kto nic nie trenowal a rozwali cie w 3 sekundy. zycie Co bedziesz umial i jak bedziesz wytenowany w 90% bedzie zalezalo od ciebie ..

Plan masz dobry wiadomo, że od razu nie będzie ta siła czy sprawność na siłowni ale z czasem się poprawi. Natomiast jak masz sensowny trening na siłowni to odpuść wynalazki typu 100 pompek czy brzuszków bo to Ci do niczego nie potrzebne.

glownym czynnikiem determinujacym czy brzuch ci urosnie czy nie jest ilosc pokarmu :D od kreatyny samej nie urosnie :D

Krem do rak stosuję od bardzo dawna, ponieważ mam suche ręce. Tak jak wspomniałem, ćwiczę od roku - nie wiem czy to mało :) Bez rękawiczek to aktualnie nie potrafię nic zrobić:(

Krem do rak stosuję od bardzo dawna, ponieważ mam suche ręce. Tak jak wspomniałem, ćwiczę od roku - nie wiem czy to mało :) Bez rękawiczek to aktualnie nie potrafię nic zrobić:(

a tak żeby nie zaśmiecać forum od razu zapytam odnośnie Mono z Universala..chodzi o rozpuszczalność, czy też tak mieliście że zawsze na dnie zostaje spory osad i nie da się tego rozmieszać, trzeba dolewać wody i dalej rozmieszać? Czy to może mieć wpływ na wchłanialność jeśli się nie chce rozpuścić? Z monohydratem Treca kiedyś nie miałem takich [...]