czy od

Czy po prostu od razu przejść na np 2000kcal?

wywal to ost. cwiczenie... daj zamiast niego unoszenie hantli bokiem, nie moge dać unoszenie hantli bokiem bo nie mam hantki tak sie składa :/ Niedługo moze sobie kupię ale nie wiem czy bede miał kase :) dzisiaj wylałem sobie krążki i od jutra zaczą bym ostry trening tylko nie wiem co z tym piątkiem :/ niech sie wypowie ktoś jeszcze

to bylo pytanie do Ciebie czy Ci nie przeszkadza, jesli nie probowales to nie bierz. Ja trenuje koszykowke i nie biore. beta-alanina i np Cordyceps sinensis od swansona...

[...] wiadomo kasy jakoś w nadmiarze nie mam, mieszkam w akademiku 300 km od domu, ale daję rade. Na dietę wydaję ok 500 zł, tyle, że mama podaje paczkę z kotletami z piersi czy ze schabu pieczonego w piekarniku, więc chociaż trochę na mięsie zaoszczędze. Wołowina 2-3 razy w miesiącu, ale tylko do spaghetti. Niestety ryby tylko z puszki, ale [...]

Napisz dokladna rozpiske cyklu,odbloku (co,kiedy,ile) oraz wrzuc badania z data ich zrobienia. Oczywsicie zacznij od ankiety ->https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Stworzyć nowy temat czy dać ankiete + inne dane poniżej?

Trenujesz od 4 do 7 godzin dziennie??Co ty na Minotauro sie szykujesz czy czym ty jestes???

Jet Li: A czy mógłbyś pokrótce scharakteryzować Tsunami Karate? Pisaliśmy już o tym stylu w "Stylach tradycyjnych", ale się jeszcze nikt od Tsunami w tych tematach nie wypowiadał No, prawie nikt. Jeśli byś mógł, to proszę Cię o mały opis swojego stylu. Byłbym wdzięczny. Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne [...]

Oj to nie tylko Twój problem , do niedawna dotyczyło to całej naszej reprezentacji no ale od kąd jest Leo tych obaw zdaje się już nie ma. Jeżeli chodzi o Ciebie to co przeżywasz byle mecz dużym stresem ? Gra towarzyska nie powinna Cię stresować bez większej stawki . Co innego jak gra sie o coś . No ale wtedy już trzeba umieć sobie radzić ze [...]

bialko to i tak mam juz zawyżone.. a z obnizeniem wiele razy probowalem i nic. Musialbym malo miesa jesc co teraz moge zrobic? da sie to jakos zniwelowac ta rownowage kwasowa? jesli od dzisiaj zaczne jesc te warzywa to mi to moze pomoc? czy lepiej przerwac z dieta? w co ja sie wplatałem.. Zmieniony przez - mx510 w dniu 2010-10-21 21:54:16

3 dni wtorek, czwartek, sobota. SW ćwicze już rok ale od kiedy zaczołem ćwiczyc na siłowni cięzko mi wyrobić, myślale czy nie zrezygnować z SW a narazie skupić się tylko na siłowni. :)

Przy mleku każdy nażekał na zawartość laktozy, czy jogurt jej nie zawiera? To jak szybko upływa czas zależy od tego po której stronie toalety się znajdujesz.

monster901 bardzo tą firme chwalisz mówisz że zdasz relacje od osób co to kupują, ale ta twoja relacja nie będzie wiarygodna. Tak jakoś bardzo cię ta firma obchodzi. Rozlewasz to u siebie w piwnicy czy zostałeś dilem na kraj. Jak chcesz przyślij mi po flakonie potestuje i zdam neutralną relacje.

[...] jak na cyklu wiadomo ale jest lepsze niz przed cyklem :D do tego nie czuje sie duzo gorzej niz na cyklu, jajka mi tez jak by znowu troche urosly troche kregoslup mnie zaczyna znowu bolec ale to moze byc tez wina zbicia estradiolu. Takie troche wrozenie z fusow ale nie mam teraz juz wyjscia.. Od dzisiaj zaczne brac clomid i mam nadzieje ze [...]

[...] odkleja się naklejka. O ile wiem, są ine oryginalnie tak dobrze klejone, że za chiny nie idzie ich odkleić bez zrywania. A co lo CLOMIDu, to nie jestem taki przekomany, czy aby na pewno można zastąpić go Nolvadexem. Nolva w medycynie jest stosowana bardziej jako antyestrogen niż wyzwalacz endog. testost. Choć chemicznie jest podobna do [...]

nolve brac profilaktycznie od poczatku czy/jesli zaczna suty swedziec ? :D Zmieniony przez - naomek w dniu 2009-10-06 12:56:08

[...] i polsku. Niech mi ktos nie mowi, ze jak sobie chcesz to pij z herbata.. mam zamiar zrezygnowac z tych "wyskokowych kofeinowych" napitkow, ale mysle sobie czy producenci nie wiedza co pisza??? A co koledzy szanowni sadza o kawie "Ince" lub zbozowej (np. Anatol" do picia? Jak tam sie ma zawartosc teiny lub [...]

czy oni sie smaruja pasta do butow????????????????? i dlaczego niektorzy sa 2 kolorowi (jedna polowa ciala ciemniejsza od drugiej)???

No jezeli przytyles i schudles, wycwiczyles cos i ci sila spadla, to to nie jest start od zera. Nie wiem czy zauwazyles ale bardzo podobny post zalozylem i jest obok Twojego :)

Diete lepiej trzymac,ale w granicach rozsadku bo nic sie nie stanie jak sobie zjesz cukierka czy ciasteczko od czasu do czasu - nie popadajmy w paranoje. Kur..a przeciez nie jestes jakis Jay Cutler.

jeszcze takie pytanie czy taki zestaw wystarczy na początek?:) Np kreatyny nie chciałbym brać przed treningiem bo ostatnio bardzo żołądek mnie bolał na treningach po tabletkach :/ Ew. mogę jabłczan zmienić na mono, węgle mam już od dawna zakupione. oto zestaw jaki planuje kupić ew. można coś zmienić. [...]