czy mozna

K1 nie jest sztuką czy sportem walki, kto mówi że trenuje K1 robi zasadniczy błąd gdyż K1 nie można trenować! Mozna jedynie trenować pod K1 lub też do walki na zasadach K1. To tak tytułem wstępu... W Rzeszowie masz zarówno kluby zrzeszone PZMT oraz PZK, wystarczy zajżeć na ich strony. No a później udać się na trening do wybranych klubów żeby [...]

Najważniejsze jest czy dochodzi do ucisku neuropatii nerwu wzrokowego. Można to kontrolować wykonując regularnie badanie ostrości widzenia (nie chodzi o moc okularów czyli refrakcję). Wytrzeszcz który towarzyszy nadczynności tarczycy spowodowany jest autoagresją organizmu na mięśnie ruchowe gałki ocznej i/lub tkankę tłuszczową która w dużej ilości [...]

[...] Puree, Slodycze, Soki owocowe z zawartoscia cukru, ser plesniowy, paczki, ciasta, torty, pizza, banany, mocno dojrzale owoce, lody. Ograniczamy zwlaszcza wieczorami: Pieczywo, jogurty owocowe, mleko, Herbate czarna, produkty mleczne, makaron i inne prod maczne. Zalecane spozywanie wiekszej ilosci: spore ilosci wody z dodatkiem soku z cytryny [...]

Czy u kogos dieta zaczyna juz dzialac? Nalot juz po kilku dniach powinien byc mniejszy. Dane ktore podalem zbieralem ponad rok temu, kiedy walczylem z tym dziadostwem i konsultowalem sie z lekarzem, ktory sam mi odradzil brania lekow i najpierw polecil skorzystac z tej diety. Mysle ze zasady sie nie zdeaktualizowaly. Mi ta dieta bardzo pomogla. [...]

Nie ma co się spinać, to tez nie są suple za nie wiadomo jaką kase, tylko próbki . Przyjdą to będą, będzie można wystawić opinie o produkcie. Prędzej czy później

im szybciej tym lepiej, w końcu to 3 porcje przedtreningówki - więc 3 treningi i 4 porcje białka - można się zamknąć w przeciagu tygodnia z całością W sumie to 6 treningów, bo w saszecie 2 porcje, ale czy ktoś będzie to dzielić %-)

[...] to 3 porcje przedtreningówki - więc 3 treningi i 4 porcje białka - można się zamknąć w przeciagu tygodnia z całością W sumie to 6 treningów, bo w saszecie 2 porcje, ale czy ktoś będzie to dzielić %-) IMO żeby test i opinie była rzetelna wypada jednak na pierwszy ogień zrobić test 1 porcji, potem dopiero podwójnej i zaznaczyć to w opinii [...]

Jeśli wystartuje to będę trzymał kciuki za dobry start. Na razie można gdybać czy sobie by dał czy by nie dał rady. Pożyjemy zobaczymy.

Nie będzie mu łatwo . Oczywiście nigdy nie widziałem Pudziana jak się bije . Wysportowany jest , ma siłę i charakter ale samą siłą się nie zwycięża . Już lepiej by było jak by miał z dwa metry. W sportach walki wygrywa się szybkością, precyzją ,techniką siła odgrywa mniejszą rolę już bardziej przydaje się siła ciosu. Wszystko zależy jak Pudzian [...]

Ja tak jak pisałem kiedyś: Nie mam zielonego pojęcia jak ta walka się skończy. Jakbym miał robić gameplan pudzianu to ala Lesnar, kilka miesięcy treningu z zapaśnikami i na ziemie i tłuc tego typa. Najman się zesra a nie ucieknie. Jeszcze Pudzian mógłby poudawać, że go ujeżdża pod koniec walki W stójce można sobie tak gadać, że Najman cienias a [...]

[...] podejściem do wystepów w mma, zrobi tam jeszcze karierę. dokładając do tego fakt, że ma podstawy w stójce - nie trenował jak zawodowiec, ale ma podstawy, nie trzeba go uczyc od raczkowania, a dodatkowo (albo przede wszystkim) biorąc pod uwage jego potencjał fizyczny, w rozumieniu uzdolnien sportowych, bo mozna go lubic albo nie lubic ale [...]

Bardzo niewdzieczny sport to jest !! Zapie...asz jak wol , inwestujesz kupe kasy w przygotowania , wyprowasz sobie flaki na wycince a na koncu przez Qrwa kilka gram soli lub potasu czy jakas inna glupote zepsuc forme i wkocnu wszystko nadaremno najlepiej byc pilkarzem!!! Mozna wszystko spie....lic do samego konca a i tak kasa jest

[...] proste ze tak nigdy nie bede wygladal. bo ja nie jestem Marcin i bede najwyzej wieksza wersja chudziny. tak samo jak nie bede mial takich barow jak Greg. i co? i ch.. i pstro. ja nie wiem jak mozna to odebrac jako pogarde dla innych. chyba nikt nie buduje swojego poczucia wartosci na bazie tego, czy mu na sfd dali soga za wystep w temacie TCHP

[...] wpc ostrowia. Zeby podbic kalorycznosc zakupie PVL Vextargo i olej MCT(mozna to mieszac z oliwa z oliwek? :/) Co do orali to troche dziwne. Nigdy takich problemow nie mialem, a praktycznie w kazdym cyklu sa orale. Troche byloby to dla mnie smutne, bo mam juz zakupione wino phoenixa w tabsach. Dorzuce siemie lniane i zobacze czy sie cos poprawi

W lesie... no ciekawe. Nie sadzę żeby dotychczasowe gale KSW, czy K1, czy choćby zeszłoroczne duże mistrzostwa Muay-Thai w Zgorzelcu (o ile dobrze pamietam) to był las. dotychczasowe gale KSW to pionierzy, dobrzy pionierzy. Skoro już o nich wspominamy, to ruch jaki wykonują jest dobrym posunięciem. A w zeszłorocznych ME Muay-Thai w Zgorzelcu sam [...]

[...] bylo wychowanie z kim i gdzie a ja tu wchodze zeby wyglad oceniac a nie szukac kandydata na meza dla mojej corki. Juz widac marcin ze jest wiecej miesa niz w tamtym roku a czy zdazysz nie wiem bo sie nie znam Center dobrze jest znam ten bol trzeba nam przy takiej dlugiej lapie ta piedziesiateczke miec wtedy to bedzie wygladac. QOORA ciebie nie [...]

[...] dostanie więcej pieniędzy. W piątek wieczorem wszystko będzie jasne. Skończą się groźby, pohukiwania, straszenie. W ringu wyjaśni się, kto kogo pokona - Pudzian Najmana czy odwrotnie. Na razie walka toczy się na łamach gazet i portali. Obaj są pewni siebie i na każdym kroku podkreślają, że rywal zostanie zmieciony. Na razie wygranym jest [...]

[...] zupełnie przekreślając szanse jego rywala. To błąd! Pięciokrotny mistrz świata strongmanów może paść na dechy. Choć panowie w formule MMA jeszcze nigdy nie walczyli, ich starcie wywołuje niesamowite emocje. Zadbali o to głównie sami zainteresowani, skutecznie podgrzewając atmosferę przed piątkową walką. Nie darzą się sympatią. Ale [...]

Można mieszać kreatynę z gainerem, a to czy przed czy po treningu-nie ma aż tak wielkiego znaczenia, najlepiej rano i po treningu.

Jest juz komplecik :D Od poniedzialku lece z cyklem. Pytanie mam , czy kreatyne moge laczyc z BCAA ? Oraz czy gainera mozna rowniez laczyc z BCAA ? Zmieniony przez - stanioo w dniu 2010-01-29 15:52:45