czy moge

No jestem już od poniedziałku a dopiero we wtorek podejmą decyzje czy operacja będzie korzystna dlatego łącznie mogę być i ze 3tyg ..jestem w szpitalu w UK a tu wszystko jest mało zrozumiane ...tak właśnie robie ...mam extra aplikacje która liczy kalorie i jest chyba czymś najlepszym co udalo mi się znaleźć w sieci bo są tu produkty z Polski i UK [...]

[...] nie mogłem od nich wyciągnąć żadnych konkretnych informacji na ten temat... kifoza to fizjologiczne skrzywienie kręgosłupa w odcinku piersiowym - masz kifozę zniesioną czy powiększoną? Pierwszy raz spotykam się z tego typu określeniami. Na prześwietleniu lekarz powiedział, że mogę mieć "Chorobę Scheuermanna", ale nie był do końca pewien.

Hcg leży sobie w lodówce, mam albo cypio 200 mg albo enan 300mg (badana krew kumpla i raczej stężenie trzyma dobre), to cypio c4d starczy? Czy lepiej enana c5d? Dzisiaj zrobiłem pik propa, to tetaz za 2 dni normalnie cypio/enan? Na te badania mogę jutro skoczyć żeby zobaczyć jak z tymi hormonami?

[...] W sprawie HCG, od labu w którym kupowałem wszystkie soki dostałem takie info: "1 fiolka hcg rozbic na 4 dawki i przyjac co 3 dzien w 8-10 tyg cyklu. Przyjmowanie podskorne insulinowka." Mogę działać tak jak piszą czy powinienem coś zmienić? Co sądzicie w sprawie Amirimexu 0.1ml e3d? Może to w jakiś sposób zaburza wszystko. Pozdrawiam, Sprinter94.

SZOG :) Byłbys moze tak łaskawy i dal mi linka bo nie moge znalezc tej metody o ktorej mowisz:/ A trening 3 razy w tyg bardziej by mi odpowiadał bo w nietreningowe sobie HIIT'a zapodaje;) ps czy to nie bedzie za ciezki trening bo ja wracam teraz po kontuzji ok 2 miesiecznej na silke..?? Zmieniony przez - wysoczanin w dniu 2007-07-18 18:55:51

wiesz sprobuje wszystkiego co sie da zeby tylko zjechac na 90 a potem bede sie martwil jak utrzymac, dodatkowo mam problem z podjadaniem slodyczy i nie moge tego zatrzymac; METABOLIC NUTRITION SYNEDREX 45 kap. - 180zl nr .1 obecnie w USA mysle ze zamowie to ma joszke w skladzie nie ma gery ale ponoc jakis nowy zamiennik, VPX Redline tez [...]

wiesz sprobuje wszystkiego co sie da zeby tylko zjechac na 90 a potem bede sie martwil jak utrzymac, dodatkowo mam problem z podjadaniem slodyczy i nie moge tego zatrzymac Ciekawi mnie jak Twoja DIETA , skoro podjadasz słodycze. Kupujesz spalacze kosy,a bez diety i jak będziesz jadł te słodycze to i tak te spalacze to Ci dadzą znikomy efekt,.. [...]

nie wiem czy to jeszcze kogos zainteresuje ale napisze jestem juz po 10 strzale propa z venoma i chialbym napisac ze klepie lepiej niz najman ale nie moge nie czuje go ale sila podskoczyla i postepy sa wiec napewno bede bil go dalej ale spodziewalem sie ze bede naprawde czul kopa ps przed cyklem mialem male gino teraz mi sie nie powieksza ale moze [...]

Ok. Czyli dobrze robię pijąc 50 ml. miodu + odżywka białkowa ? Czy aby czasem miodu nie jest za mało ? Czym jeszcze mogę zastąpić miód ? bananami, suszonymi owocami i co jeszcze? I ile powinno być tych ww prostych OD RAZU PO TRENINGU? Ważę 112kg.

Siemka chciałbym się dowiedzieć czy taki plan, który ułożyłem jest dobry?? Chciałbym ćwiczyć poniedziałek, środa, piątek. Bo na razie ćwiczyłem bez planu, ale nie dało mi to za dużego efektu. 1.Prostowanie nóg na maszynie w siadzie 15 razy 2.Steper 5 minut 3.Unoszenie kolan w zwisie na drążku 20 razy 4.Brzuszki 20 razy 5.Rozpiętki w siadzie [...]

[...] tydzien zrobie lajtowy z treningami moze faktycznie jestem przetrenowany. Ogolnie cykl koncze za rowny miesiac a w maju chcialbym zrobic lekka redukcje. Prosze doradzcie jak to zrobic. Nie wiem czy w moim przypadku moge zrobic lekki mostek z 3 tygodnie na 250 enana e7d i pozniej robic redukcje 100mg propa e2d + clen lub wino w malych dawkach??

[...] robic krazenia bioder, orz kolysanie biodrami na boki. Co do techniki to na pewno racja, jeszcze "lezy" bo gdy cwicze kopniecia przy barierce i robie to powoli i dokladine to tego bolu nie ma. Ale co w takim razie powiedziec na to, ze moge zrobic tylko niewielki rozkrok i zenadnego wrecz motylka...czy to przejdzie z czasem??

Z tunczykiem pewnie chodzi ci o rtec itd? no dobra moge zmieniac tez na inne ryby. Tak w ogole to tunczyka od bardzo dlugiego czasu jem codziennie jedna puszke, wiec zmienie. Od kefiru czy maslanki lepsza jest ta kanapka ktora jem z pestkami, twarogiem i dzemem tzn. lepiej jesli chodzi o btw Zmieniony przez - katapulta w dniu 2012-02-26 23:35:56

Wracając jeszcze do przedramion, czy sam MC nie wystarczy dla ich ćwiczenia? W dniu którym nie ma MC myślę że mogę wrzucić smiało.

[...] tzw pełnowartościowe tzn zawiera dużo aminokwasów egzogennych pod względem składu aminokwasów bardziej odpowiadają naszym białkom. Białka roślinne są niepełnowartościowe co oczywiście nie oznacza bezużyteczne bo powinno się jeść te i te z przewagą tych zwierzęcych. Mniej niż te 500g kurczaka nie ma sensu bo w posiłku nie wyczuwam wcale a lubię [...]

Można by się zastanowić, czy nie było by chętnych na ławeczkę z trzema punktami podparcia. To jest jedyne rozwiązanie które zapobiega bujaniu się np. ławki. Wiem co mówię, bo podłoga w moim pokoju nie jest równa. Jest to pokój w który wystawiam ławkę i ćwiczę, więc nie mogę jej ustawić na środku pokoju i wypoziomować, często zmieniam jej [...]

[...] treningu barkow wybierzcie : Jedno cwiczenie na przod (np. wyciskanie) Dwa na bok (ciezkie i lekkie) = do 40 stopni i pajacyki Oraz jedno na tyl" dlatego sie pytalem czy 1 sze ciwczenie moge zastapic wznoszeniem szatngi, ktore jest na wszytkie aktony. Pozatym Mawashi oprocz pajacykow proponuje dodac jeszce cwiczenie na tylne [...]

[...] coś się sknociło nawet nie mogę usunąć posta :/ wracając do tematu operacji. Ja ją właśnie mialem z powodu ograniczenia ruchu i bulów był on dużo większy. (chondromatoza czy jakoś tak) przeprowadzał ja specjalista z Warszawy zajmujący się tylko tym(takze lepiej nie będzie) jedyne co mogło być lepsze to zgiecie. Ale kolejna operacja, [...]

nogi moge robic ale nieduzymi obciazeniami. a co do plau to co w nim zmienic i napisz mi czy zje**łem ze jechalem na tym planie ponad miesiac?

Dzisiaj pierwszy strzał Hcg. Mogę wbijać 5000 co 6 dni? Czy do każdego strzała brać tamox/symex? Ile odpocząć przed następnym cyklem?