czy moge

Kumpel coś ostatnio mówił mi o Grapplingu(trochę ogłoszeń widziałem ostatnio w 3mieście)Odnoszę wrażenie że to też "mieszany" styl o ile mogę to tak nazwać.A co z systemami wojskowymi.Natrafiam na rozbieżne opinie np KravMaga.Sorki,jestem laikiem- jak piszę głupoty to mnie naprostujcie :),ale odnoszę wrażenie ,że Bjj ma największą [...]

[...] się bez sensu kłócić, to lepiej napiszcie, jak na Was podziałało HMB - Sam zamierzam zakupić, ale nie mogę się dowiedzieć do końca, jak to właściwie działa. Masa rośnie czy spada (?), bo w te cuda wypisane na opakowaniach (wzrost mięśni i spalanie tłuszczu) nie wierzę - to by dopiero był suplement! Co można osiągnąć przy trzymiesięcznym [...]

z warzyw co sugerujesz najlepiej ? od taką dietę śniadaniową mam ale czy to mi nie zbrzydnie obiad mogę normalnie jeść tak ? Zmieniony przez - Ukasz123 w dniu 2010-11-04 22:31:59

-nie bekaj i nie pierdż bo mnie to w****ia. -nie mów mi cześć jak sie nie znamy bo mnie to w****ia. -jak dołączasz sie do ćwiczenia to trzymaj tempo pierwszego który ćwiczy,bo ja nie lubie jak ktoś mi sie wpieprza w kolejke gdy mijają dwie minuty odpoczyku-w****ia mnie to. -nie gadaj ze mną bo siłka to nie jarmark-w****iam sie wtedy. -kładż [...]

co do diety oczywiście była i jest ale nie rozpisywana na kartkach nie liczona masa jedzenia na wadze bynajmniej jeszcze teraz;] uważam, że trochę jeszcze czasu mam. Więc od ponad roku nie zjadłem batona :D tak jak słodyczy zdarzyło się ciastko na urodzinach czy landrynka ale tak to nic ;], alkohol pije naprawdę rzadko w tym roku tylko trochę [...]

Mazuro13 poprzednim planem cwiczylem dosc dlugo ok 3 miechow. ale caly moj staz jedyne 6 mies. bylo tylko zabijaniem czasu na silowni, nie mialem konkretnego celu ze wale tren na rzezbe czy tam mase .. po prostu chodzilem i cwiczylem z nudow ...z czasem mi sie to spodobalo i poprawialo samopoczucie wiec to polubilem :) a teraz kolejna odp ...to [...]

Z tym sklepem mam dokładnie to samo Ludzie nie mają pojęcia,ze w gruncie rzecz prowadzą sie do grobu przez coś takiego .Potem choroby,miażdzyca a oni odżywianie mają gdzieś... Tylko nie wiem czy takie podejście jest normalne,bo nie moge patrzec co ci ludzie robią...

Dzięki za info. Badania zrobione dzisiaj. https://ibb.co/t4q0H7Z https://ibb.co/TMCYQrF Morfologię i mocz robiłem 2 tyg temu i wszystko ok było. Tutaj prawie wszystko ok tylko estradiol niby za nisko... Czemu ? Mam się martwić ? Mam to wyrównywać zanim wejdę na cykl czy mam zielone światło i mogę zaczynać ? Pozdrawiam!

https://ibb.co/g4X40NT Moje dzisiejsze badania. Mogę prosić o sprawdzenie czy wszystko ok ?

[...] stawy jak mało co... -- Zgadzam się jak najbardziej :) Sam to zauważyłem po trenowaniu 15-10-5 WODYNA prawie rok. wszystko więc klasycznie co do celow...? Nie wiem czy dobrze zrozumiałem pytanie ale, jeśli chodzi o to dlaczego przed PP dałem unoszenie bokiem to tak: - Myśle, że wstępne zmęczenie zewnętrznych rejonów spowoduje ich [...]

a ja moge startowac? bo nie wiem czy jestem aktywny dostatecznie.

co moge trenowac ze swoim wzrostem i waga .....przyjmijmy ze jak zaczne trenowac tj za 10 miechow to bede wazyl kolo 100kg. Aha i nie chce walk typu skakania 2m w gore i 5 tysiecy obrotow i jakies szpagaty itp. ani tez tarzania sie po ziemi i zakladania dzwigni czy cos?! " Kazda porazka jest nawozem sukcesu....... "

Czytalem wiele opini o Plutonium. Będzie dobre? Zwłaszcza przy cyklu na siłe? I Chciałem to brać tak: Rano BCAA + CM3 , przed treningiem BCAA + Plutonium i po treningu CM3 + BCAA. Mogę tak czy jakos inaczej?

Jak za 50 czy 52 zł to tez mogę wziąć.

[...] gołym okiem kto jest kto, są kolesie po 180cm ważący 65 kg, są kolesie po 190cm ważący 80kg, albo gość mający 175 i waga +/- 90kg, który widać że raczej nic nigdy nie ćwiczył. Jest tez kilku, którzy mają obwody i widać że przyszli z siłowni. Wiadomo że taki tajski czy mma to zbieranina ludzi różnej maści, nie ma samych starych, wysuszonych [...]

"i właśnie jesteś namierzany-więc już niedługo sie spotkamy" - i co już namierzyłeś? bo się doczekać nie mogę. "Ludzie przychodzą i mówią mi: - Hej Bruce, czy naprawdę jesteś taki dobry? A ja na to: gdybym powiedział, że jestem, prawdopodobnie pomyślałbyś, że się chwalę, a gdybym powiedział, że nie jestem dobrzy, wiedziałbyś, że kłamię"

Nic nie pisał, dlatego napisałem w formie warunkowej. Można czy nie można, skoro ma taką potrzebę to jego sprawa. Problemy, które widzą inni to m.in. doznania smakowe (subiektywne), możliwość utraty wartości odżywczych (bardzo naciągane), możliwość niekorzystnego wpływu na zdrowie (potencjalna szkodliwość jest bardzo niska i w większości są to [...]

Zakończona 60 dniowa suplementacja preparatem wspomagającym regenerację stawów IRON FLEX firmy IHS. Z czystym sumieniem mogę ów suplement polecić. Dla osób, którzy już borykają się z bólami w stawach, jak i chcących działać profilaktycznie. Zużyłem 3 puszki suplementu i na prawdę czuję znaczną poprawę. Praktycznie w każdym stawie, a w tych, w [...]

spice wyjasnij mi jeszcze jedno:skoro receptory sa pzesycone po dece i nie bede mial znaczacych przyrostów pomiedzy kolejnymi cyklami decki ze wzgledu na krotka przerwe, to czy po tych 10 tygodniach moge sobie zrobic cykl np z primabolanu, bo jeszcze nigdy tego nie bralem i moje receptory nigdy nie mialy z tym do czynienia ?

obecnie kupiłem już kreatyne i aminokwasy firmy nutrend,i mam takie pytanie czy jak skończe to brac to moge np kontynuowac branie aminokwasów i do nich dokupić glutamine?