SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • Sauna po siłowni...

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czy można wejść do sauny po siłowni? Słyszałem, od innych że to się z mięśniami coś dzieje i nie jest to wskazane bo maleją to prawda, czy bzdura? Czekam na odpowiedź, serdecznie Pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2015-04-02 21:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Myślę o połączeniu witamin "Olimp Multiple Sport" i "Zma + B6" z firmy sfd. Pierwszy suplement rano, po śniadaniu a drugi przed snem. Czy można brać jednocześnie te suple? Nie będzie to szkodliwe, przez zbyt dużą ilość witamin?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2019-06-19 20:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA+białko+dextroza+kretyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co sądzicie o takim cyklu ? czy mozna brac taki ,zestaw czy sugerujecie jakies zmiany?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2007-11-02 12:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to brać? Prosze o pomoc doświadczonych.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem: -Anabolic Amino 5500 mega caps (400caps) -NitroBolon-II (550g) -AAKG 1250extreme mega caps (120caps) Nie wiem czy można to połączyć wszystko za jednym razem, zebym nie kopnąl w kalndarz. Prosze o pomoc :-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2012-06-26 10:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o tłuszcze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam .Panowie zastanawiam się czy lepiej rozkładać tłuszcze w miare równo na wszystkie posiłki ( nie wliczając tych koło treningowych ), czy można skupić się na tylko dwóch, np. pierwszym i ostatnim.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2014-10-12 21:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko o kreatynie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy można zażywać kreatynę przez dwa miesiące, a potem w ogóle jej nie brać? Czy mięśnie po przestaniu zażywania staną się dużo mniejsze i słabsze niż na cyklu?????????????????????????????????????????????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2011-08-12 22:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed i po treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie co najlepiej jeść przed i po treningu i w jakim czasie, nie stać mnie na suplementy, czy można je czymś zastąpić, a i jeszcze 1 nie jem mięsa (jestem wegetarianinem).

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2005-05-11 08:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam czy mozna przewiesc z polski do nimiec 3 flakony tescia propka i 200tab winstrolu ?? dla wlasnego uzytku czy jest to nie dozwolone i co moze grozic za to ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2011-08-03 20:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie tłuszczu z brzucha.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Czy można jednocześnie spalić tłuszcz z brzucha (sadełko) i nie stracić masy mięśniowej. Słyszałem ,że bieganie po siłowni może spalić tłuszcz z brzucha. Czy to działa ? Jakieś inne propozycje ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2014-03-16 08:59:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • kawa a kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy mozna pic kawe miedzy cyklami kreatyny? Nobody is perfect, my name is nobody

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2003-09-15 17:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MasA !!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    MaM paRe PytaN doTyczącycH Robienia masy!! CZy mozna jesc dziennie ok 1/2 kg maRchwi niE przeskadza to W miesniach? CO NajlepeiJ jesc Oprocz piCia MleKa ,ryzU??? i jaKis DobRy TRening !! zGóRy DzieKi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2005-04-22 19:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interwaly na basenie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czy mozna robic trening interwalowy w formie plywania jesli tak to ile powinien trwac "sprint" a ile "trucht"? i jakim stylem najlepiej plywac?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2006-07-14 12:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam co sie moge spodziewac po braniu tego suplementu ? Moja waga okolo 80 kg jakie wiec dawkowanie i czas trwania cyklu jaki powinien byc ? czy mozna walic az do wiosny?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2009-11-10 13:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt wysokie libido?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy można mieć zbyt wysokie libido? Zauważyłem, że co roku przed i na wiosnę przeokrutnie chce mi się wa**ć. Nawet do 10 razy dziennie, ręka mnie już boli, czy to normalne? Mam 19 lat

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2014-02-03 16:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa miedzy cyklami

    Temat
    Doping

    Witam wlasnie skonczylem cykl z PH tren-dione z dragona 1-2 50mg 3-6 75mg wczoraj zaczalem odblok z clomem, moj nastepny cykl planuje z turanabolem, ile przerwy miedzy tymi dwoma srodkami ? czy mozna odrazu po odbloku czy odczekac jakis czas ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 468 Data: 2015-07-08 12:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kutno..wie ktoś

    Temat
    Informator WIELKOPOLSKI

    Siemka wszystkim czy wie ktos moze czy mozna w kutnie trenowac MT lub KB bo mój kumpel wczoraj sie mnie opytał a ja specjalnie to nie wiem wiem jedynie o tsunami...odpowiadajcie szybko..będą SOGi

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2006-07-31 10:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i rzezba rownoczesnie??

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam chcialem zapytac czy mozna np robic mase na kaltke,plecy,biceps,triceps i barki,a na nogi robic cwiczenia rzezbiace?? nie chce robic masy na nogi,a na reszte tak dlatego takie pytanie.;p Z gory dzieki za odpowiedz i pozdrwaiam;d

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2012-09-23 20:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Punkty za zamówienia

    Temat
    SKLEP SFD

    Witam witam, nie otrzymałem punktów za zamówienia:113174, 123212, 255531, 293911, 389359, 650535, 653422, 762269 Czy można coś z tym zrobić? Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2016-04-25 06:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek, skakanka i bieganie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy można te ćwiczenia robić codziennie, czy trzeba robić 3 dniwe odpoczynki?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2005-04-17 09:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna mono + odżywka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam :) mam pytanie a mianowicie czy można stosować kreatyne mono + na wieczór odżywkę która ma właściwości wzmacniania mięśni a także poprawienia ich jakości. Pytanie czy mogę je brać? z góry dzięki :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2014-09-10 20:33:29 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)