czy można

Witam chciałbym sie dowiedziec czy można brać 2 kreatyny na przemian. w poniedzialek,srode i piatek - creashot a we wtorek,czwartek,sobote i niedziele -xtreme creatine??? Prosze o odpowiedz z gory dziekuje.

Witam, Jadam prawie codziennie tuńczyka w wodzie lub sosie własnym. Czy można na noc odsączyć sobie tego tuńczyka od wody/sosu własnego i dodać do niego ze 2 łyżki oliwy? Czy te czary nie zepsują mi wartości odżywczych?

Witam, głównie siedziałem w dopingu;> to też, za bardzo nie wiem jak tam dobierac odzywki "legalne" :) A mam: animalpak, mono, hmb bialko czy mozna dolozyc bcaa ? co i jak brac ?

Bardzo szybko się przetrenowuję i polecono mi trening o nazwie HIT. Nie wiem tylko, czy można wykonywać ten trening z samymi sztangielkami z wystarczającym obciążeniem i z drążkiem.

Witam, 1) chcialbym sie zapytac czy jak nie zdaze zrobic calego treningu ACT w ciagu jednego treningu to moge go podzielic na dwa dni? 2) oraz czy mozna dluzej go caly czas trenowac jesli zalezy mi np na ogolnej sprawnosci fizycznej? dzieki za odpowiedzi :)

Witam mam problem moi starzy są przeciwni wszelkim odżywkom z siłowni i czy można kupić jakieś suplementy diety w aptece? Z góry thx

Witam czy mozna slodzic mleko z platkami owsianymi?? Jesli nie to co lepsze w ostatecznosci kakao/cukier?

Hej Szlyszalem ze suplementy w kapsach sa gorsze od tych samych w proszku i tu pojawia sie moje pytanie, czy mozna wiec rozczepic kapsulke i zawartos przyzadzic z woda badz innym napojem, a nastepnie sporzyc

Witam. Chciałby sie dowiedziec czy można dostać u was jakiś nie drogi sprzęt dla początkujacego tzn. ławka z prasą + sztanga i może hantle lub samo obciążenie? Mogę przeznaczyć 400-500zł . Da się coś kupić?

Witam.Mam takie pytanko,zakupilem ostatnio bialeczko Osttowii czy mozna zrobic z tego jakis gajnerek np. dodajac do tego carbo (oczywiscie w odpowiednich proporcjach)?

Tak jak w temacie. Czy można te BCCA jeszcze uzyc? Data przydatnosci niby do 18.03.2015 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/abd3cd34a31e44ad85081599eda79526.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c2a8a2e504a44abf9927dee79138acb4.JPG

Witam. Czy można zamówić nowe i archiwalne numery magazynu Extra Large? Z tego co wiem jest on bezpłatny, poniósł bym koszty przesyłki.

czy można przyjmować tabletki antykoncepcyjne z thermą pro? będą jakieś skutki uboczne? pochwały są dobre, ale krytyka jeszcze lepsza..pomaga w gubieniu wad:)

mam takie pytanie czy mozna brac cell pumpa razem z bialkiem + wegle (gainer)po tereningu czy robic jakies przerwy np gainer odrazu po treningu a cell pump za 30min

Witam. Robię trening ABS od paru dni i jak na razie ok. Ale mam pytanie czy można go robić codziennie, bo niby pisze, że co 2 dzień aby mięśnie miały regeneracje. A ja chcę jak najlepszy efekt.

czy mozna isc do szpitala czy cos w tym stylu i zeby mi przebadali co mam za srodek?? bo miala byc deka ale napewno nie jest i chcialbym sie dowiedziec co wbijalem

poco aspiryne dodaja da eca i czy można zrobić sobie taka tanio kuracje aspiryna kawa a dotego moze błonnik chrom tauryna i co jeszcze

wczoraj byłam na kąpielisku i spaliłam się na słońcu.Moje plecy są całe czerwone i potwornie szczypią. Czy można zrobić coś aby złagodzić to szczypanie?

Czy mozna jechac codziennie dwie seryjki złożone z 20 pół scyzoryków i 20 uniesień bioder x3 Dodam ze do tego 3 razy w tygodniu fbw na siłce i raz w tygodniu aeroby a celem jest masa

Jak wrzucę sobie odżywki białkowej do masy naleśnikowej to nie dostanę po niej biegunki? Albo inaczej czy można tak łączyć?