czy można

kupiłem no shotgun i zamierzam go połączyc z kreatyna TREC Creapure + ALA + B1 tylko nie wiem czy mozna ze wzgledu na te dodatki ... dlatego ta gdyz moge nabyc ja od kolegi w dobrej cenie bo on akurat sie rozmyslil z brania. Planuje brat shotguna przed ternigami natomiast mono w DNT rano 5 i wieczorem 5 DT no shotgun przed i mono 5 po Czy to dobre [...]

Czy można osobiście przyjść do WKU i osobiście sie spytać Złosić ( prosić) o szkolenia ( podobna 4 miesięczne są ), nie czekając na wezwanie z WKU ?? Czy przyjmują gdy sami sie zgłosimy , jak to wygląda ?? A i jeszcze jedno czy wtdy mogą mnie wysłać gdzieś ma misje czy nie ??

Czy można używać podkładek np.małych talerzy pod piety przy robieniu przysiadów czy raczej nie? Bo jak robię przysiady to przy maksymalnym zgięciu kolan już na samym dole czuje ze mam trochę skrzywiony kręgosłup. Czy może tak musi być po prostu na dole.

1000g wpi@95% o bv 159 = ok 91 zeta daje to 1520g o bv 100 1500g wpc@80%nen o bv 104 = ok 94 zeta daje to ok 1200g o bv 100 Jezeli polowa bialka z diety bedzie odzywka czy mozna przeliczac bv tak jak zrobilem? Bo wtedy wpi wyszloby taniej niz wpc...( zakladajac ze jemy go wagowo miej z racji wyzszego bv)? Jak to wkoncu jest z tym BV??

Witam serdecznie Zamierzam od tego tygodnia robić aeroby rano na czczo. Mam jednak pytanie: mam L-carnitine complex od firmy trec - czy można ją stosować rano na pusty żołądek i po jakim czasie moge rozpocząc aeroby? Ponadto chciałbym brać jest bcaa aby ochornić w jakiś sposób miesnie, jak to połączyć z l-carnityną? Bcaa pewnie jakieś 30min przez [...]

Witam, mam pewien problem, mianowicie chodzi mi o to, ze przez jakies 3 tygodnie mialem duzego pryszcza na nosie , bylem zmuszony go wycisnac poniewaz juz sam prawie wychodzil no i teraz zostala mi blizna ;/(chyba). czerwony slad na srodku nosa, czy mozna to jakos usunac ? czy moze z czasem zniknie samo ? prosze o pomoc :(

YO.. Jak sie robi prawidlowo nozyce??? tzn kladziesz sie caly na ziemi i unosisz nogi???? czy mozna sie podeprzec na łokciach i wtedy uniesc nogi jak sie poprawnie wykonuje to cw...????? zgory thx za odpowiedzi

Witam Mam juz za sobą mase, kończe własnie redukcje i w pazdzierniku planuje wejsc na kolejną mase. Tyle ze wracam na mate 4 treningi w tygodniu głównie zapasy i bjj. Czy można zrobić mase nie bedac na siłowni? Moge dorzucić jakas podstawą ławke płaską i skos bo sztanga w klubie jest ale nie beda to tak zaawansowane cwiczenia jak pełen cykl na [...]

helo ziomy. mam pytanie. wczoraj kupilem bcaa. i zaczytalem sie na forum o tym suplemencie i juz jestem zielony. zglupialem. jedni radza, zeby brac tylko w dni trengowe, drudzy zeby codziennie, trzeci zeby przed i po treningu, a jeszcze inni tylko zeby przed treningiem. i czy mozna brac bcaa zaraz po sniadaniu?

Mam takie jedno pytanie, czy można przed pracą przygotować sobie białko / gainer na mleku, przetrzymywać w zamkniętej "butelce" i wypić po 5-6 godzinach? Chodzi o to czy to nie skwaśnieje czy nie sfermentuje się itp ? nadawałoby się do spożytkowania po kilku godzinach?

Witam, Nie moglem nigdzie takiego tematu znalezc, a przynajmniej nie pelnej odpowiedzi, otoz chodzi o codziennie treningi na mase. Czy mozna cwiczyc codziennie, aby zyskac na masie miesniowej? A moze jest jakies ryzyko spadku masy miesniowej? Otrzymalem duzo roznych opini, jedne mowia, ze tak, drugie, ze nie, dlatego chcialem zapytac sie osob z [...]

Jak mogę spalić fat na brzuchu nie zmniejszając masy mięsniowej ? a wręcz przciwnie jej nabierąjąc ? czy można zrobić to tak siłka 3x tydz + 2x tydz areoby ? czy to pomoże spalić oponke i przybrać trochę mięśnia ? a jeżeli to niemożliwe to jak przybrac na masie nie powiększając fata na brzuchu ?

Siema mam pytanie.Po treningu trzeba uzupelniac wegle.I zakupilem se gainer treniing koncze o godzinie 22.00 (wczesniej pracuje) czy mozna zastopic bialkeim czy pic gainer.I jak to jest z tymi weglami.

Witam, miałem 1 cykl z omnadrenem c7d strzał, 2 tygodnie po ost shit zaczełem brać clomid 12szt.(czułem że działa) Cykl skończył mi się w styczniu, i teraz boli mnie prawy sutek jak dotkne i jest mały guzik pod sutem, lewego tak nie czuje i nie ma guza. Co byście radzili w takiej sytuacji?? Czy można coś brać? Z góry dzięki

tak jak w temacie chciałbym te dwie kreatynki połączyć ze względu na to że został mojemu bratu jabłczan cm3 na siłę a ja sam kupiłem sobie xplode. Chciałbym dostać radę czy można je połączyć, jeśli tak to jaki byłby najlepszy sposób, moj tryb zycia wygląda nastepująco o 5 pobudka praca od 6 do 15 o 17-18 trening 22 sen jakie było by najlepsze [...]

Ostatnio obawiam się o swój pociąg do alkoholu... Szukałem na internecie różnych testów... Czy można jakoś sprawdzić czy to juz alkoholizm... czy jeszcz nie. Zrobiłem jeden test, ale w sumie nie wiem, to jakieś żarty chyba... Może powinienem udać się do specjalisty...

Czy ktoś z was brał TSE i miał powiększone zrenice ? i czy można to jakoś zmienić :/ czy może wieczorem zrenice sie powiekszaja ? Zmieniony przez - W_F w dniu 2006-03-25 22:28:47

Witam Cykl to tylko mietek polski 100tab, 20mg ed - wszystkie badanie ok poza HDL znacznie poniżej normy - czy można go podbić?? Gold Omega 3 z olimpu w podwójnej dawce nic nie działa jak na razie. Zakres normy od 35 - 55 - wynik poniżej 10

Córka dostała skierowanie do hematologa, na skierowaniu jest kod: R-59,co to jest? Córka jest obciążona genetycznie głęboką zakrzepicą żylną (czynnik V Leiden), a obecnie odkryła guzki pod pachami i ma powiększone węzły chłonne. Ma 24 lata. Czy można prosić o dokładniejsze informacje? A.K.Kuklińska

Chodzi mi czy mozna cwiczyc tak: Pon Klatka+triceps sroda Biceps+barki piatek nogi+plecy Czy proponujecie cos innego? Oczywiscie dodatkowo po jednym cwiczeniu cos z brzucha na dany dzien