[...] poważnymi zawodnikami i będa w czołówce. Także w boksie powoli końcy się era mistrzów między 180-195, co i rusz teraz pojawiają się 2 m i więcej, by nie wspomniec Kliczków czy Valujewa (213 cm i 147 kg). Co do Tysona, nigdy z gigantami nowej ery (czyli powyżej 205 cm) nie walczył chyba. Zresztą analizując walki Tuy i Tysona, a więc dwóch [...]
[...] trenował w Kalifornii? TA: Nie, będę trenował u siebie, a tu przyjadę przed walką, mniej więcej 7-10 dni przed nią. - Czy przyzwyczaiłeś się już do walki w wadze ciężkiej, czy musisz dalej przybierać na wadze do tej wagi? TA: Nie muszę za bardzo już przybierać na wadze, dzisiaj rano ważyłem 220 funtów, jest to moja naturalna waga. - Czy uważasz [...]
[...] rozwijać tą głowę? Chyba że proponujesz jakieś zmiany? Co do tego ściągania drążka na prostych rękach(najszersze grzbietu). Proponujesz trzymać drążek na szerokości barków, czy szerzej?? DZISIEJSZY TRENING: KOMENTARZ DO ĆWICZEŃ: 1. Wszystkie pięć serii po sześć powtórzeń i to lekko!! :-D Za tydzień 82kg 5x5 2. W końcu się udało, za tydzień idę [...]
Można by było coś pokombinować z planem tylko pytanie jest takie czy w obecnej sytuacji jest to zasadne jesteś już na deficycie więc tam raczej spektakularnych przyrostów nie będzie
Powiem Ci szczerze, że ja rzadko nawiązuję do tego nazewnictwa bo kiedyś Sheldon czy Kretschmer określili te somatypy w nawiązaniu nie do treningu fizycznego a zależności budowy ciała a odpowiedniemu im zapadaniu na pewne choroby psychiczne. Co prawda w jakiś sposób można pewne rzeczy określić ale każdy z nas ma inny profil włókien, inne choroby, [...]
[...] ma być narzędziem, a nie celem!! 4. + powtórzenia 5. + powtórzenia. Po OHP testowałem nowe ćwiczenie który być może dodam do planu: Ekstremalnie Szeroki Wycisk z Tyłu Ćwiczyłem to na sztandze o długości olimpijskiej ale znacznie lżejszej. Weszło bez żadnego bólu czy najmniejszego dyskomfortu. Taki był warunek wykonywania tego ćwiczenia. [...]
[...] dokladnie nie widzialem z wymienionych przez Ciebie powodow) ... ten sam blad popelniany byl we wszystkich podejsciach wiec zaliczajac pierwsze mozna by rownie dobrze zaliczyc dwa pozostale. A co do mojego zdjecia to mozna je ogladac w dziale Nasze Zdjecia lezy juz tam od jakiegos czasu. Verona - Cuber sprytnie wykorzystywal swoja tusze - [...]
Przy okazji zrobimy tez glosowanie,czy ja sie nadaje do dzialu "Nasze Zdjecia" bo moze nie odpowiadam panu Wariatowi na te stanowisko... Wpierw powinnismy wyjasnic inne sprawy... jak np. pogrozki BULMASTIFA,a pozniej brac sie za takie przewroty... Ale to tylko moje zdanie... Dodam po raz kolejny,ze ankiety sa malo wiarygodne... MOzna tak [...]
ok, skupie sie na dwoch planach AiB ze zmiana plecow na klate : A 1) NOGI (PRZYSIADY ZE SZTANGĄ NA BARKACH) 2) PLECY (PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU) 3) KLATA (WYCISKANIE STZANGI NA ŁAWCE POZIOMEJ) 4) BARKI (WYCISKANIE SZTANGI SPRZED GŁOWY) 5) BICEPS (UGINANIE PRZEDRAMION ZE SZTANGĄ STOJĄC) 6) TRICEPS (ODWROTNE POMPKI) B 1) NOGI (PRZYSIADY [...]
Apropo tych kopniec nie uzywanych w Pl KK czy ktos sie nie orietuje czy we Wroclawiu na mistrzostwach bedzie mae na glowe i yoko??? na jakims filmiku (to byl zdaje sie jeszcze mlody Matsui) widzialem kopniecie kolanem z wyskoku czy na mistrzostwach rangi swiatowej i europejskiej mozna stosowac je jeszcze??? "Nie ma odpornych na ciosy, sa [...]
Tak jest Saido, wszyscy wiedzą o co chodzi Ciężko się przyznać do błędu... Tak samo jak zapytałaś się jakie ma znaczenie kto czego naucza i czy Tackett był czy nie był uczniem Bruce'a Lee, później jednak powiedziałaś że nie to miałaś na myśli. Jodan, widzę że tam gdzie grono osób tam i Ty, samotnie jednak ciężko prowadzić Ci rzeczową dyskusję, [...]
[...] "Razem z Danem Inosanto przeanalizowali około 200 różnych sposobów walki z całego świata. Podczas tych eksperymentów okazało się, że kilka z tych stylów posiada coś co czyni je skutecznymi w jakimś określonym aspekcie. Dzięki tak szerokiemu przeglądowi, przestali patrzeć na walkę poprzez pryzmat stylu, a zdefiniowali cztery obszary [...]
[...] ważna jest linia przekazu i to jest fakt...ale nie można "zatracić" się w niej...i myśleć, że mamy monopol tylko dlatego, że ktoś, wiele (setki?) lat temu ćwiczył to samo i zdobył "wieczny "szacunek przechodząc do historii sztuk walki...szacunek można wywalczyć tylko samemu ( w różny sposób) a nie powołując się tylko na [...]
"ponieważ JKD nauczane przez Ted'a Wonga jest właśnie tym końcowym JKD. " Bruce umarł. Nie wiemy czy nic by nie zmienił. Pozaytm nie wiesy cyz Ted czegođ nie zmieni. DOGMAT „ poniewaz zawsze jest cos nad czym trzeba popracowac i cos co trzeba ULEPSZYC”- „ponieważ JKD nauczane przez Ted'a Wonga jest [...]
[...] w ciagu kilku osntiach tysiecy lat tlye w SW sie zmienilo? przciez ludzie od poczatku maja 2 rece/nogi noi BJJ przeloma lat niedawnych nrapwde stawiasz swojego guru na szczycie hierachi SW? to on jest ostanim ogniwem w "lancuchu" SW? " Odpowiedziałem Ci o co chodzi z tym że Bruce mówił poki człowiek nie bedzie miał 4 rak i 4 [...]
[...] anonimowy zawodnik, sławny tylko z walki z Lee/aktor... Ted Wong, był osobistym sparing partnerem Bruce'a Lee... Nie mówię o sparingach. Z Tysonem sparowało wielu bokserów, czy to czyni z nich postacie wyjątkowe? Przykładowy sparing - pierwszy przeciwnik prezentuje techniki "pimp slap" z jednoczesnym podniesieniem nogi [...]
Co do zagadnien naukowych a propo anatomii czlowieka Bruce mial pojecie, swiadczy o tym ze cwiczyl w taki a nie inny sposob( silowo) i uzyskal taki a nie inny efekt ( w roku 1973 mial 1% tłuszczu). To ze Bruce badał sztuki walki od strony naukowej moze swiadczyc fakt ze w Muay thai jako blad uznał "Przeciw: 1. Uderzenia nie są zbyt [...]
[...] prowadzace.... Jesli tyle wiesz na temat atakow w JKD po 5 letnim stazu w JKD koncepcje, TO NIE MAM WIECEJ PYTAN i no własnie moze przez to ze to nie bylo JKD, ale Jeet Kuen czyli JKD koncepcje "mam w dupie co robią koty, w realnym świecei nie trzeba trenowac wkladania palca w oko bo to zadna filozofia oraz najkrótsza droga do [...]
>Nie wiem natomiast o co Tobie chodzi w tym fragmencie: "przede wszystkim, ideę, że powtarzanie ćwiczeń nauczyciela jest sednem linii przekazu, i może zastąpić skuteczność". Bo nie jest. Gdyby tak było, w każdym większym mieści mielibyśmy po 20 czy 50 różnych styli - bo k.a.ż.d.y instruktor zmienia trochę to czego się nauczył. [...]
[...] walki Lee zadnego śladu. Ciekawe... bo byłby to pierwszy taki przypadek na świecie. Może i zrezygnował z Wing Chun - ale ono Go ukształtowało. Co do dodawania różnych rzeczy - to juz Ci udowodniłem że dodał co najmniej dwie. Twierdzisz że eksperymentował ale nic nie zmieniał. No, dla mnie to sprzecznosć logiczna. Czytałem kilka wywiadów z [...]
Czy w końcu nadchodzi era Gigantów ?
