czy można

tylko nie wiem czy się rozumiemy,bo mnie chodzi o sformułowanie zdania z regulaminu,które zacytowałeś,a nie kwestionowanie tego,że niewykorzystane punkty nie przepadają(bo o tym się dowiedziałem dopiero z poprzedniej strony),w życiu bym nie powiedział,że to zdanie właśnie to oznacza,tak to bym darotowi nie napisał,że mu przepadną,ale jak widać [...]

Też mam poprzekreślane kody na opakowaniach które dostałem za free z konkursu, co prawda można to zetrzeć i nie będzie widać ale czy to zostanie uznane.

Czy produkty z serii Perfect Body (Perfect Creatine, Perfect BCAA) biorą udział w konkursie, a jeśli tak to gdzie można znaleźć cenę odpowiednią do przeliczenia pkt?

Maciekyou dzięki za zainteresowanie, ale może źle sprecyzowałem pytanie. Tych produktów już nie ma na stronie Olimpu i nie wiem czy należą mi się za nie jakieś punkty. P.S. Dobrze, że można wsypać. Wyliczenie tego po kodach zajęło mi 2,5 h.

Co do Poczty Polskiej to rzeczywiście, czasami to "chwile" trwa u nich :-D Mi tam się z paczką specjalnie nie śpieszy a i mniej więcej takiego czasu dostawy się spodziewałem, poza tym jakby nie patrząc suple praktycznie darmowe więc tak czy inaczej nie można narzekać, choćby szło i miesiąc :-) Dla mnie duży plus dla OLIMPU za ten konkurs, czegoś [...]

Czy tutaj można sprzedać pkt Tak przy okazji 246 ----tutaj link do ogłoszenia http://www.sfd.pl/%5BS%5D_%2A%2A%2A%2A%2A%2A%2A%2A%2A%2A%2A%2A%2A%2A%2A%2A%2A%2A%2A%2A%2APUNKTY_OLIMP_%2A%2A%2A%2A%2A%2A%2A%2A%2A%2A%2A%2A%2A%2A%2ATANIO_ODDAM_%2A%2A%2A%2A%2A%2A%2A%2A%2A%2A%2A%2A%2A%2A%2A%2A%2A-t1152368.html

Ale super pomysl. A juz wyrzucałam sobie ze nie załapie sie na wiosenna edycje konkursu bo wiosna=matury I tak sobie po cichu liczyłam ze ruszycie z jakas nowa akcja na jesien Konkurs to wielkie wyzwanie, ja śledziłam blogi ostatnich konkursowiczek jak prawdziwych herosek. I jako wychowana na turniejach (do tego sezonu aktywnie tanczylam 10 lat) [...]

[...] odżywiać. Jaki stosować trening itd. Nie chce mieć żadnej konkretnej diety chyba, że nadaje się tu zbilansowania w celu dalszej redukcji tłuszczu. Czy powinnam po prostu obliczyć swoje zapotrzebowanie i wybrać dla siebie odpowiedni trening? Chodzi mi już o codzienny sposób odzywiania się i o to jak powinno się ćwiczyć. Czy nadal 3 razy w tygodniu [...]

hehehe stepien to bylo dobre (choc taka opcja nie jest wykluczona wystarczy sobie przypomniec powstania slaskie :D) Spojrzmy jednak na zagrozenie dzihadem (niestety nie mam pojecia jak to sie pisze) polska jest postrzegana przez wiele panstw jako kraj katolicki do bolu czy to nie moze wywolac agresji na nasz skromny kraj ze strony arabskich [...]

witam;) postanowilem zakonczyc obecny cykl bo juz w ciczeniach nie ialem sily ;) wiec teraz tydzien/poltora odpoczynku i znow zaczne w domu ciwiczyc;) rezultatem nie jest jakies mocne przytycie itp lecz zawsze do przodu cos 1 DZIEN BARKI+NOGI 1: Wyciskanie Framugi 3 x 30 sek. 2: unoszenie sztangielek bokiem 3 serie x 10 powtorzen zmniejszylem [...]

Siema mozna sie jeszcze zgłaszac czy juz za pozno??

Problem zaczyna się już w ustawieniu a to najpewniej można poprawić dostosowując wysokość krążków. Jak to będzie zrobione to można analizować resztę ,choć kilka uwag juz mam ale j.w. najpierw wysokość przydało by się poprawić ale na pewno długie ręce to zaleta i ułatwiają sprawę a nie utrudniają . Tak na szybko dupa niże kolana i stopy bardziej na [...]

A tak nawiasem to skoro masz trening o 11 to uczysz się czy pracujesz czy tylko ćwiczysz? Sory za dygresje ale jak ma sie takie warunki to można naprawdę przyłożyć się do siłowni. Pozdro

NICK: gregorcio PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 17 WZROST:172 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 63 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: ok. 29 cm OBWÓD BICEPSU: 34,5 cm OBWÓD ŁYDKI: 35 OBWÓD UDA: ? OBWÓD BIODER: ? OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 70 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 95 OBWÓD BARKÓW: ? OBWÓD NADGARSTKA: [...]

[...] Witam chcialem przedstawic plan, ktory w krotce chcialbym zaczac stosowac - o rade prosze, poniewaz nie jestem pewien co do kilku aspektow, mianowice czy nogi i plecy mozna cwiczyc razem. Plan ktory chcialbym wykonywac: dz1. Biceps+Triceps Bic: 1. Uginanie ramion sztanga 5serii x 10 powtórzeń 2. Uginanie ram. przy [...]

Anka_ ja ci moge polecić jak zawsze mnie coś boli czy to przewianie/lub coś naciągniete, stłuczone robie kwąśne mleko mixuje z ziemniakami daje na gaze przykładam do tego miejsca owijam bandażem i staram sie to folią owinąć na noc ;) przechodzi jak ręką odjął ;d Tutaj to dopiero mamy znachora 8-) a potem można do piekarnika wrzucić %-) Zmieniony [...]

Na redukcji odpowiedział bym hantle, na masie orgazm. :-D Sebastian a u mnie zależy nie od redukcji czy masy tylko od posiadania partnera :-D A bez niego to co? Już nie można ? Trzeba sobie radzić w każdej sytuacji podobno }:-(

I skoro już się tak tych cukrów wszyscy boją to czemu tyle osób pije i zaleca carbo po treningu? przecież to mega przetworzony cukier? a ludzie na nim forme robią. Takich rzeczy niedorzecznych jest wiele wiecej. Najczęsciej podaje się powód dla którego pijemy carbo - uzupełnić glikogen mieśniowy. No po martonie spoko, po siłówce średnio. Jedyny [...]

Dlaczego tak nisko oceniacie dudka to było pytanie retoryczne, czy rządasz na nie odpowiedź. Na tym forum można swobodnie wyrarzać swoje zdanie nie wiem o co ci chodzi

a co z firma dragon sports? widze,ze mozna dostac za ok.200 zlotych,pytanie czy warto? nie szukam jakiegos niesamowitego GI,a po prostu solidnego,do treningu 2 x tygodniowo :) no i nie wiem,czy kupowac maturo,green hill,czy moze wlasnie dragon'a,ktora ma 750g/m2,wiec chyba niezle...?