[...] Piłkarz AC Milanu, Kevin-Prince Boateng o czerwonej kartce Naniego: - Jak można dać czerwoną kartkę za takie coś??? Czy on jest poważny??? Smutne jest zabijanie takich meczy w taki sposób... Kapitan Manchesteru City, Vincent Kompany był podobnego zdania: - Nie ma mowy o czerwonej kartce! Pomocnik Norwich, Anthony Pilkington stwierdził, że [...]
%-) Nie wiem czy oglądaliście skróty, ale jak dla mnie powinien być karny bo ręką dotknął piłkę Pique, ale też bramka Gomeza chyba za spalonego więc się zbilansowało. krótko mówiąc, już na bank Barcelona odpada z Ligi Mistrzów, a Bayern na bank ją wygrywa. Nawet w tym sezonie nie ma klubu z tak silną drugą linią jak Bayern, a co będzie po [...]
pawlikus j.polski dopuszcza metafory i używanie ich nie oznacza odbiegania od słownej dyskusji ;-] oczywiście mocno wierzę że ją zrozumiałeś %-) i tylko przypadkowo czepiłeś się słówka tak jakbyś właśnie nie zrozumiał . Nie czaje wszystkich tych którzy po meczu widzą głównie tą czy tamtą decyzję sędziego zamiast skupiać się na samym meczu i [...]
Interowi zawsze brakowalo 3 rzeczy...charakteru, motywacji i rownowagi formy...Teraz po kolei: charakter:Dzieki takim pilkarzom jak Vieira,Cambiasso,Stankovic czy Crespo(co pokazali np. wczoraj) o to sie juz nie trzeba martwic motywacja: Jak nie teraz to kiedy?? rownowaga formy: W tym sezonie Mancini ma niesamowite pole manewru...sami [...]
skoro przed rozpoczeciem sezonu typuje sie faworytow do zdobycia mistrzostwa w danej lidze, to analogicznie mozna typowac kandydata do zwyciestwa ligi mistrzow i zawsze takie druzyny jak Inter, Manchester, Barca, Real, czy Chelsea beda w tym gronie
Grono faworytów jest zupełnie czym innym. Głównego faworyta na pewno nie ma. Czy typowanie mistrzostwa ligi jest tym samym co z typowanie zwycięzcy LM? Nie wiem. W Serie A największymi konkurentami pewnie będzie AS Roma i AC Milan(?), które w Lidze Mistrzów raczej nie zabłysną. Mamy więc innych przeciwników na innym poziomie. Pamiętajmy też, że [...]
Prostując główny to nie znaczy jeden! Nigdzie nie napisałem że główny to odrazu zwyciezca, tak samo dla mnie głównym kandydatem bd np. Bayern czy Lyon... więc można sie domyślić że słowo główny tutaj jest równoważnikiem faworyt (chyba ze nie rozumiecie ze w języku polskim właśnie takie cos jest) Główny czyli inaczej najpoważniejszy kandydat według [...]
Tank123: nie wiem co to byli za żołnierze, ale moi znajomi Amerykanie komentowali to mniej więcej tak, że ich misja zakończyłaby się sukcesem po mniej więcej 10 minutach - babkę przerzucić przez ramię (dać w łeb gdyby zaczęła pyskować) i galopem na LZ. Pod względem elementów scenografii owszem, jeśli przymknie się jedno oko to pierwsze 15 minut [...]
[...] metody sa dobre, lecz na regresji także musisz dochodzic do serii na duzych obciązeniach seriami na malych- jest to więc raczej taka piramidka warto czesto próbowac tych czy innych metod- mozna nawet ciało podzielic na dwie częsci i wybrane trenowac w ten czy inny sposób. w treningu masz pewne bledy- przy nogach za duzo, przy tricepsie np. [...]
[...] powtorzen zamykajac sie w 4 seriach na 1 cwiczenie.4-5 cwiczen na partie. No a przez lato redukcja,3 serie po 15 powtorzen lub wiecej z tym ze 5-6 cwiczen na partie.I tak cwiczyłęm przez 3 sezony i teraz chciałem cos zmienic : ) stąd pojawił sie moj temat. Zmieniony przez - BartasMN w dniu 2013-01-23 16:33:02 nawet z ogólnorozwojówki można [...]
[...] pół roku. Zmieniaj jedynie zakresy powtórzeń i ewentualnie metodę progresji. Np. 4-6 tygodni rampa po 8p, kolejne tygodnie rampa po 5p..itd. Można również dodawać dropsety czy regresje w celu intensyfikacji. Generalnie w tych bojach powinno Ci zależeć na progresie SIŁOWYM.Obierz sobie za cel chociażby + 10kg w trakcie 2-4 miesięcy i staraj się [...]
Pierw to jest parę pytań czy już jesteś w Anglii i pracujesz jak tam twój język? I tak naprawdę podejrzewam że podobnie w Polsce jest, mało jest pomocy od centralki. Ja robiłem z London FA. Oni bardziej teraz dbają o statystyki, musisz przejść tygodniowe szkolenie i zdać dość wymagający egzamin. Znaczy się jest wymagający jak zaczynasz karierę jak [...]
Eno, czy mi się zdaje, czy wy w ogóle negujecie dźwignie? ęczę, że jak sie umie, to się założy ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama [...]
Helssing---> Robiłem już ACT i FBW. FBW 5-10-15? tzn że w pierwszych 2 tygodniach robie najwięcej powtórzeń 5 i w kolejnych dwutygodniowych mikrocylkach(czy jak tamxD) kolejno najwięcej 10 i 15 powtórzeń? Czy w FBW 5-10-15 można robić tylko jedną serię na daną partię?
jak najbardziej mozna wprowadzic;-) kreatyna pomoze podtrzymac sile miesnia podczas redukcji, oraz sprawdzi sie jako antykatabolik http://potreningu.pl/articles/87/czy-kreatyne-mozna-stosowac-w-okresie-odchudzania-i-redukcji
Widzialem wczoraj jak Kubiak atakowal na pojedynczym :D Na pewno Włosi nie maja przyjmujacego. Zaytseva mozna sciagnac z boiska serwujac w niego, a Parodi nie ma tej formy co przed kontuzja. Ciekawi mnie czy w ogole do niej wroci. Pamietam jaki to byl zawodnik, ale tak samo bylo z Winiarem. Przed kontuzja jeden z najlepszych, jesli nie najlepszy, [...]
[...] pod wpływem emocji spowodowanych zdobyciem brązowego medalu przez Naszych. Kadra to miejsce gdzie powinni grać zdrowi i najlepsi zawodnicy. Nie można pisać takich rzeczy, że kadra nie potrzebuje kogoś, bo akurat zdobyliśmy brązowy medal. Załóżmy że pojedziemy na Puchar Świata w tym składzie co teraz jesteśmy, dostaniemy ostry wpie*dol i [...]
[...] redookcji, bierz min. 1,5 g na min. 1,5 h przed treningiem 2. Czy w takim zestawieniu nie beda one szkodliwe itp? nie 3. Jak je brac wogole do treningu, pora dnia, przed czy po zeby dzialaly, chronily miesnie itp. wyszookiwarka? http://www.sfd.pl/szukaj-bcaa+dawkowanie http://www.sfd.pl/szukaj-hmb+dawkowanie [...]
Liga Mistrzów 2012-2013
