SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czujesz

  • Talibaba/BLOG/Stop marzeniom - start działaniu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ja lubię dużo na raz pić Szczególnie zimną hojiche Kiedyś też parzyłam tylko w dzbanuszkach, wszystko musiało być pięknie i zgodnie z zasadami (nowa woda, czas parzenia, temperatura wody, moc naparu i ładniutka zastawa), ale z czasem mi się znudziło Może nie czujesz wiosłowania, bo masz za mały ciężar? 5kg to niewiele, nawet jak na początek.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6253 Data: 2009-06-10 10:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do dyskusji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jezeli czujesz sie najedzony i chudniesz to spoko ale nie proponuj innym 3 posilkow dziennie albo 1000 kcal bo w ktoryms temacie takie rzeczy piales tobie to odopowiada dla innych byla by to glodowka np. dla mnie wzrost 169 waga 71,5 jem 2 razy wiecej jak nie lepiej niz ty i chudne spokojnie 0,5-1kg na tydzien wiec niema co obcinac kalorii [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2009-06-10 12:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze sie czujesz? http://www.sfd.pl/sklep/Aminostar_BCAA_Powder-opis2623.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2009-06-10 19:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje porady !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    JAk czujesz się mocny to idź, ale jeżeli myślisz, że możesz robić ćwiczenia powiedzmy 15 kg sztangielką, to rób 10 kg, naprawde lepiej poczekać tydzień lub dwa i miec pewność, ze wszystko ok. Xpanda nie ma sensu w tym momencie brać, co najwyżej za jakiś miesiąc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2009-06-11 00:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NKA - schodzimy do niskiego bf %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    nka, już mam dyskografię i słucham wszycho demolub, trzeba poczekać aż organizm się zaadoptuje jeżeli wcześniej jechałeś na ww to nic dziwnego, że źle się czujesz po ich nagłym odstawieniu to minie im mniej ww tym adaptacja metaboliczna nastąpi szybciej więc nie wiem czy jest sens bawić się w powolne ucinanie, lepiej przeboleć i załatwić sprawę [...]

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-11 10:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: MASA z * BIOGENIX * by Eclipse21

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe ja tak samo szukałem fury na początku oglądałem sie za tymi za 8-10tys, pozniej za 16-18tys i w końcu kupiłem za 30tys to gorsze niż hazard Eclipse dawaj więcej filmików - wiosłowanie jakoś dziwnie robisz Czujesz w ogóle plecy po takiej serii?

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-11 13:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lydka - glowa przysrodkowa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. Czy czujesz ze przenosisz mase ciale na strone wewnetrzna, czy caly proceder opierasz tylko na obroceniu stopy i napieraniu tam gdzie "grawitacja" wymusza ? 2. Pelny rom to obowiazek. Pelny rom to solinda podstawa odstajaca 10-15 cm nad ziemie, tak by przy maksymalnym nacigu pieta nie dotykac podloza. 3. Czy stosujesz w szczytowym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2009-06-11 13:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] aeroby robic, czy sie ruszakc jak lubisz, ale warto sie zregenerowac dietetycznie i silowo. Zaczniesz z nowymi silami, bo zobacz dopiero niedawno zaczelas ten trening i juz czujesz przemeczenie to jednak swiadczy o tym, ze potrzebujesz odpoczynku. Ludzie na redukcji przewalaja gigantyczna ilosc kilogramow przez 12 tygodni i ida do przodu. Tylko [...]

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-11 13:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do mięśni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. dokladnie jaki to rodzaj bolu?? klujacy, gdzies promieniuje, czujesz to jak zakwasy?? 2. boli w ruchu czy spoczynku?? 3. jakis ruch go nasila?? jakie cwiczenia wykonywales ze zaczelo Cie po nich bolec??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2009-06-11 14:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak czujesz podwyszony apetyt na sex to znaczy ze dziala

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3435 Data: 2009-06-11 15:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRIBULUS TERRESTRIS PROFESSIONAL

    Post
    Hi Tec Nutrition

    Witam Konsultowałem sie z osobą która zna sie na takich środkach. Jeśli nie czujesz mocnego Zblokowania to PCT nie będzie Potrzebne. Ja bym Połączył Tribuluss Terestris z Fenuplastem. 5 kapsułek Tribulusa i 3 kapsułki Fenuplasta podzielone to na 3 porcje w ciągu dnia. Efekty: Siła Powinna utrzymać sie na dobrym poziomie a także zauważysz wzrost [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5928 Data: 2009-06-11 17:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITA-MIN PLUS-nowość!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Polecam Te Witaminkii CZujesz sie troszke mniej zmeczony.;) polecam jesli ktos tak jak ja uprawia jakies sporty pozdrawiamm;)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10474 Data: 2009-06-11 17:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan

    Post
    Sztuki Walki

    20 lat za dużo? Ja miałem 25 kiedy zaczynałem trenować sw na poważnie. Nawet ostatnio zastanawiałem się nad startem w lidze MT, jednak praca i studia pochłaniają za dużo czasu i energii. Na dobrą sprawę dopóki czujesz się na siłach to nie jest za późno. Co do predyspozycji to każdy ma takie same - tu liczy się upór i ciężka praca. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2009-06-11 19:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna- korekta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    warzywa i tluszcz przed trneingiem to sprawa indywidualna zaleznie jak na nie reagujesz jak czujesz sie ociezaly na trningu to bez tluszczy jak nie przeszkadza to wal smialo,pisalem zeby nie zamienic zelatyne na oliwe tylko wywalic i dodac oliwy,by spowolnila wchlaninie bialka czyli sera by miesnie byly w nocy zabezpieczone co do glikogenu to nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2009-06-11 20:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to rozłożyć??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gainer/białko jezeli czujesz ze brak Ci czegos w jedzeniu. Jak nie to styka, trzymaj kase na kolejny cykl.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2009-06-11 21:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: MASA z * BIOGENIX * by Eclipse21

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak czujesz Crevolution Pompa ? Rozpuszalność Smak nie pytam zamierzam sobie na wakacje kupić Powodzenia Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-06-11 22:35:52

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-11 22:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakarzenie po shocie?

    Post
    Doping

    Jezeli podawales caly czas w te same miejsce mozliwe ze to zrosty. Czujesz zgrubienie w miejscu zastrzykow? pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2009-06-12 16:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm i shock - takie dawkowanie jest ok?

    Post
    Odżywki i suplementy

    honorr - jeśli czujesz , że po 6tyg dalej klepie to ciągnij jak najdłużej.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11633 Data: 2009-06-13 10:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm i shock - takie dawkowanie jest ok?

    Post
    Odżywki i suplementy

    honorr - jeśli czujesz , że po 6tyg dalej klepie to ciągnij jak najdłużej. Xin-to byl post z kwietnie 2008 roku. Patrz. CO do glutaminy, 5-10g po treningu i 5-10 przed snem mozesz brac.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11633 Data: 2009-06-13 10:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiem ze masz nayebane czułeś zapach parabolanu przez szkło ? a zapach truskawek też czujesz przez szkło ? a wogule gdzie ty ten parabolan widziałeś jak ja jak poszedłem na siłownie pierwszy raz to parabolan był legendą już dawno.. brykaj tygrysie Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-06-13 16:26:22

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7721 Data: 2009-06-13 16:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)