chunga , słuchaj swojego organizmu! Rób to z czym się dobrze czujesz! Jestem za mały aby Ci coś kazać! ale masz jakosc mięsni o ktorej ja moge tylko pomarzyc
chunga , słuchaj swojego organizmu! Rób to z czym się dobrze czujesz! Jestem za mały aby Ci coś kazać! ale masz jakosc mięsni o ktorej ja moge tylko pomarzyc Walczę obecnie ostatkiem sił o jakość mięśni. Na razie kiepsko to wygląda po zawodach w Bytomiu! Pełno wody i skóra luźna jak u kota. Być może to skutki świętowania trzeciego miejsca na [...]
[...] pare godzin z instruktorem wystarczy, ja mialam 3 ;-), u nas kamizelka obowiazkowa wiec jak sie wody nie bojisz to bedzie ok, ja plywam w zatoce na oceanie %-) Nogi tez czujesz i pupe bo biodra musisz miec specjaknie ulozone do srodka ale jak zalapiesz technike to wiatr cie sam pcha ze nic nie czujesz a czasmi tak szybko ze adrenalina skoczy [...]
[...] by po porażkach wyciągnąć właściwe wnioski i wrócić jeszcze silniejszym. Tomaszowi się to udało i mnie także. - Przez rok nie boksowałeś z powodu kontuzji. Jak się czujesz teraz? - Nic mi nie dolega i jestem w szczytowej formie. Za mną dwie kontuzje kręgosłupa, a niedawno miałem pęknięte żebro. Zrosło się, ale bolało niemiłosiernie. [...]
Spokojnie można uznać za bardzo dobry jednak ja nie lubię tej sraczki w głowie, ale jak nie czujesz nic na Tested to Hyperlean 2kaps przed treningiem luźno będziesz mógł łykać :-)
To ze nie czujesz to nie znaczy ze organizm nie kuleje, poczytaj info o clomidzie, jakie dawki co robia, gdzie 50mg robi to samo co 300mg, tylko przy 300 sa sidey...
podczas cyklu hcg 1 x week 500iu, 7/8 dni po ost prolo mozesz wziasc sobie clomid 50mg albo nolva co tam preferujesz, przez ok 10-20 dni, zalezy jak sie czujesz itp
badania naukowe dowodza ze dawka 50mg clomidu tak samo "odblokowywuje" jak jakakolwiek dawka powyzej 50mg... to ze nie czujesz sideow to nie znaczy ze watroba nie pracuje na wyzszych obrotach:). Pamietaj, zazwyczaj mniej jest lepiej, to samo tyczy sie innych srodkow:) tak jak hunter - cuda na kiju i cyganskie tance
[...] (t.j. obydwa w połowie normy, obydwa w ¾ normy itp). Ale to jest sprawa indywidualna, dlatego obserwuj siebie i swoje objawy przy różnych poziomach hormonów. To jak się czujesz jest równie ważne jak cyferki. Z czasem można nauczyć się rozpoznawać przy jakim poziomie czujesz się najlepiej i że dawka zrobiła się nieodpowiednia. Czy po [...]
Odstep cykl+odblok+ moze kilka tyg, zalezy ja sie czujesz, zobaczysz po wynikach krwi. Mozesz jak chcesz, sobie zjesc powoli prolo, 100mg c3/4d potem z7-10 dni ( znow zalezy ) odblok, taki jak tobie najbardziej odpowiada i najlepiej sie czujesz na nim.
[...] oerba wiem że chodzę dla siebie ale jednak głupio ćwiczyć z chłopakiem który jak usłyszy że mam iść do niego to krzyczy nieee. Z tymi duszeniami to jest dziwne uczucie, nie czujesz jeszcze że trzeba odklepać, a za chwilę leżysz na plecach i stoją nad tobą że masz się ocknąć hehe%-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d152bc65781a435a86a6c79eeaa85094.png [...]
Tylko że to jest walka. Ja czasami dokładam, chociaż zapasu wcale nie ma. I walczę z ciężarem, trochę technika siądzie, czasami łapa ucieknie albo noga zejdzie do środka. Ale na kolejnym treningu z tym samym obciążeniem, już lepiej idzie. Jesteś pewny że masz odpowiednią dietę, jeżeli chodzi o dostarczanie energii? Czujesz się zmęczony i ospały na [...]