czujesz

[...] ok 2 tyg znowu przerwy:/ Ale goólnie odkąd zaczalem to wpadlo nowe 4kg ;] ważone na czczo z pustymi jelitami nawet bym nie pomyślał:D:D Ale i tak ***any wieczny placek:( Cóż.. trzeba sie pogodzic z tą myslą i jakoś życ:/ Tomek ile Ty caps bierzesz żeń szenia? I co po nim czujesz? a tak w ogóle to Witam Hej Ewelinko:):* Siema Tomek Siema Sadd;]

[...] ( a znam takie przypadki), to to jest niezdrowe. Co do drugiej miłości- w ogóle miłość to jest tylko słowo do określenia pewnych uczuć. Ja to widzę inaczej. Nigdy nie czujesz dwa razy tego samego. Możesz czuć podobnie, z podobną mocą, czy nawet taką samą, jak tam uważasz, ale będzie to już i inna osoba i inna "miłość". Nie mylę [...]

"Co do drugiej miłości- w ogóle miłość to jest tylko słowo do określenia pewnych uczuć. Ja to widzę inaczej. Nigdy nie czujesz dwa razy tego samego. Możesz czuć podobnie, z podobną mocą, czy nawet taką samą, jak tam uważasz, ale będzie to już i inna osoba i inna "miłość"." racja

Wyczytałem że niewyraźnie się czujesz :) Do Goździkowej po leki marsz :D Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-10-19 09:38:20

O.. Pewnie Dzięki A Tobie jak dzień mija/-ł? (coś nowego po za tym co pisałaś?) JAk się czujesz? :)

różnica powinna być zauważalna ale nie rób żadnych innych zmian w tym czasie (żeby obiektywnie ocenić i mieć pewność) choć ja nawet bym węgli (złożonych) zwiększył jak czujesz że potrzebujesz (organizm czuje na pewno bo się domaga)

[...] bardzo dobrze przebadanym suplementem z potwierdzonym działaniem - warto brać z kreatyna, ponieważ działają synergistycznie 7. Dawka to kwestia indywidualna, nl zacznij od 100-200mg i jak nie czujesz to na kolejnym treningu zwiększ o 100mg 8. Przy tym poziomie BF powinieneś zacząć od redukcji, a nie od nadwyżki kalorycznej - zmień trenera ;-)

fajne uczucie jak pół siłowni patrzy jak cwiczysz (w ramach wf na pb, gdzie dosc silny w porównaniu z kumplami z roku jestem) a Ty czujesz ze jestes królem

no i jak wrażenia hihihehe! co czujesz patrzac na niego?

co wy tacy sztywni, hihihehe moge zrozumiec jest kobieta i czuje ze nikt nie zwraca na nią uwagi pewnie, ale ty student? też to czujesz? EDIT Siemano z rana. To nie forum erotyczne Panowie, spasujcie może zdeczka student to nie forum erot. to raczej dzielo sztuki a my jestesmy artystami kobiecych posladków Zmieniony przez - makelroj w dniu [...]

na juwanalia pewno za stary ale w tym wieku dopiero czujesz ze zyjesz kolos widze ze juwenalia spedzasz na sfd

pandorun a co czujesz już ten smród od siebie ?

[...] i insuline ;) krzywa cukrowa i insulinowa tez by sie przydalo zrobic, ale lekko sie obawiam, ze przy obciazeniu to bys tam zeszla... lepiej chyba bedzie zrobic krzywe z normalnym posilkiem w lab tez Bziu jak myślisz? a mówiłaś lekarzowi, że tak się czujesz po jedzeniu?? Powinien zareagować i wysłać Cię na te badania przynajmniej na czczo

Więcej kg na biceps poszlo niż na barki i klatkę? Zwiększaj obciażenie, bo tego na pewno nie czujesz :-) Zainwestuj w wagę - będzie łatwiej. Węglowodany obetnij do max 180, białko do 135 podciągnij. Po tygodniu zmierz się - zobaczymy.

Super, dużo w tym racji, czasem mocniej się wygniesz, szerzej postawisz nogi i czujesz mocniej wszystko. Ja to często robię metoda testow

ciekawe czujesz sie jakos wyraznie lepiej po tej "kuracji"?

Ja to bym sobie rozplanował żeby krew oddawać w dzień bez treningu, może i czujesz się dobrze ale organizm jest osłabiony. No chyba, że wciągnąłeś od razu te wszystkie czekolady co dają %-)

Z kreatyna jest tak, ze niektórzy nawet do 8 tygodni przeciągają cykl. IMO 6 tygodni to spokojnie można, jeżeli czujesz, że moc nie spada, a kreatyna nadal działa to też nie ma co przerywać.

Na kolejnych trenngach w tygodniu nr 1 postaraj sie nie wskakiwac na serie jezeli czujesz, ze nie zrobisz zalozonej liczby powt. Tydz nr 1 ma być lżejszy

[...] mam nie robić, tak? Jak w poniedziałek doszedłem w przysiadzie do 90kg to na następnym treningu A mam już dorzucać kilogramy? Nic na siłe, lepiej spokojnie progresować. Gdy czujesz że te 90 kg już ciężko to nie dokładaj. Za tydzień dołożysz. Pytanie 2 Tylko trzeba wprowadzić kilka zmian. Jako że siłownie przeniosłem do domu to nie mam wyciągu, [...]