SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czujesz

  • człowieku czy dobrze sie czujesz? wiesz co to lekarz i prześwietlenie czy wolisz porady netowe i kalectywo? Do lekarza! zdr.

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 18924 Data: 2007-02-18 16:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test kre-alkalyn by Herkules86

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może bys napisał jak się czujesz jak tam przyrosty itp.

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-18 19:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciąganie ''alternatywne''

    Post
    Trening w domu

    Tak, te dwa treningi powinny być wystarczące. Po jakimś czasie sam stwierdzisz, jak się czujesz z takim rozciągnaiem po treningu, i będziesz mógł zdecydować, czy chcesz się rozciągać częściej, określisz sobie intensywnośc rozciągania, jaka najbardziej odpowiada do Twoich potrzeb (bo np. nie ma sensu, abyś się mocno naciągał i płakał z bólu, jeśli [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3259 Data: 2007-02-18 19:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a robia cykl na mecie polecam metke Indyjska... daje lepsze efekty w sile niz w macie a cialo tak niew puchnie jak po naszych europejskich!! " To znaczy ze metka z Indii jest wy*ebana a siłe czujesz po dece dlatego twierdzisz ze nie puchniesz po niej,jak dla mnie meta to meta wszedzie substancja czynna ta sama...więc czegos nie rozumiem...

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4996 Data: 2007-02-19 11:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono+tauryna ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    4 Mega capsy to za dużo raczej, a tym bardziej jak czujesz się senny. Możesz odstawić/zmniejszyć dawkę tauryny aby się przekonać, czy to aby na pewno jej wina. Ale ja myślę, że Twój organizm tak po prostu reaguje - ja bym zmniejszył. PS popieram DUDKA - przeczytajcie sobie ten artykulik - jest tego wart. Zmieniony przez - Chong Li w dniu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3368 Data: 2007-02-19 16:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jablonecki a tak poza tym to dobrze sie czujesz?? nie odstawili ci jakis lekow?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4010 Data: 2007-02-19 20:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kat :(:(:(

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale czujesz sie slabo czy po prostu masz katar i gardlo boli?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3969 Data: 2007-02-20 08:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST SNI - MASA by PASZCZAK pods.str.24

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam podobnie z wieloma rzeczami których nietkne . Również majonez ale np śledzię ... jakieś psztroty wędzone .... sporo tego nawet i wiele osub mówi żałuj a ja wsumie tego nikgdy nie jadłem ale jak poczuje tego zapach to mnie zbiera ... albo widok A tak to jak ci sie podobają te suple lepiej sie nanich czujesz niż na ostatnim CP ?

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-20 10:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poseriowac klate ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] polecam linki 3 dobrze by się tu wpasowały te linki Trening krótki i dobry dużo osób polecało takie rozwiązania na sfd jak byś chciał sprawdzić to poczytaj ... Jeśli czujesz nie dosyt po tych ćwiczeniach czy po tamtych 12 seriach to zmniejsz ciężar i zrób idealne powtórzenia… wzorcowe wręcz zobaczysz ze przeklniesz 4 serie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2007-02-20 12:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie trzeba przerywać (chyba, że czujesz się totalnie bez sił, jesteś przetrenowany), zrób sobie mniej obciążające treningi przez ten czas.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4559 Data: 2007-02-20 14:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] " To zalezy, jesli po cyklu człowiek czuje się na skreju przetrenowania to przerwa 2 tygodniowa jest wskazana, bo inczej moze nastapic regres. Jesli jednak po cyklu czujesz,ze masz jeszcze siłe, motywacje i idzie co dobrze, to nie ma sensu przerwy robic( trzeba kuc zelazo poki gorace), bo efekt moze byc odwroty - staniesz w miejscu i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4559 Data: 2007-02-20 15:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ruchu, zaczynasz jak młotek i skręcasz poszukaj w atlasie Dlaczego sciaganie drazka w dol bardziej do klaty? Przy tym cwiczeniu za***iscie czuje plecy. skoro lepiej czujesz nie zmnieniaj Francuskie siedzac. ok Reszta ok, czy regresja 12/10/8/6 tak jak ktos pisal przyniesie lepsze rezultaty niz 10/10/10/10? opisałes progresje a nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2007-02-21 10:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia i kregoslup - jak to pogodzic?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że mam pewne kompetencje żeby się wypowiadać. Ćwiczeń siłowych jest bardzo dużo tak więc napiszę tylko o tych których w żadnym wypadku nie powinieneś robić, nawet gdy poczujesz się już całkiem dobrze i wszelkie bóle znikną. Te ćwiczenia zakazane dla ciebie to: -martwy ciąg -siady ze sztangą -wiosłowanie ze sztangą w opadzie -uginanie ramion [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7410 Data: 2007-02-21 21:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SD - konieczne ?

    Post
    Trening w domu

    To moze to nie byly Twoje maxy? Dla mnie jest ciezki jak cholera. Jesil nic nie czujesz zwieksz objetosc. Po ile serii robisz? Po SD powinienes cos poczuc.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3001 Data: 2007-02-22 08:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIEE

    Post
    Doping

    ja nie napisałem że 6 napewno starczy, natomiast ty napisałeś że napewno nie starczy. czujesz różnice? poza tym człowiek czuje kiedy jest zablokowany i czuje kiedy się odblokowuje. 6 tabsów clomidu i do tego paczuszka tribusteronu bo to prawda, że różne organizmy róznie reagują dlatego tribusteron to takie dokonczenie odbloku. Dlaczego akurat [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2007-02-22 21:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak cos wyptacujesz na koksach i potem je odstawisz ale dalej cwiczysz i przestrezbasz diety to spadki po koksie minimalne i dalej idzie normalnie. albo nawet lepiej niz normalnie bo lepiej miesnie czujesz

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4834 Data: 2007-02-23 13:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie ciśnienie wzrasta i dlatego źle się czujesz Ja mam raczej zawyżone, bo straszny ze mnie nerwus i do tego piję sporo kawy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-24 00:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DRW widze że zajawka jest po tym jak abona wykupiłeś chcesz powiedzieć o tym całemu światu? chcesz aby każdy poczuł to co ty czujesz? też tak miałem po swoim 1 razie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-24 19:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robic??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak nie czujesz mięsni podczas treningu to albo ich nie masz, albo źle technicznie trenujesz, zbyt duzo zrywów, rwań itp. pzdr/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2007-02-24 20:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • debe a grałeś kiedyś? za***ista satysfakcja wstajesz następnego dnia po ciężkim treningu/meczu i czujesz wszysstkie kości ****a jak ja to lubiłem Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-02-24 21:20:37

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-24 21:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)