SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czujesz

  • Martwy ciąg

    Post
    Zdrowie i Uroda

    musisz odróżnić ból miesniowy po treningu od bólu układu kostnego, jeśli tylko czujesz ból po treningu i w innych sytuacjach ci nie doskwiera mozna stwierdzić że to prostowniki czujesz po treningu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 299 Data: 2021-02-06 12:46:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nic może ci nie dolegać - narazie Podwyższone e2 prowadzi do cichego uszkodzenia organow . Uszkodzeniu nerek , do tego straszne ryje prostatę .Na dłuższa metę jest to nie dobre . Zadbaj o te e2 by mniec to pod kontrola . Nie olewaj prawy bo „ dobrze się czujesz

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2021-02-06 15:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ucinam wszystkie komentarze!

    Post
    Piłka Nożna

    To widzisz panie. Grając na dobrych kortach, mając więcej niż Polska Służba Zdrowia i zajechane sztuczne trawy do tego końskie ,,suplementy" w tej chwili czujesz się dobrze. Zobaczysz na starość skutki uboczne. Czytam tutaj dużo odpowiedzi zafascynowanych młodych planami i zamiast im pisać że zbyt dużo sobie narzucają to polecają im kreatynę, inne [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4986 Data: 2021-02-06 17:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejność ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] ciągu czy też przy wiosłowaniach jeśli nie masz w nich idealnego poziomu tułowia, im bardziej jesteś wyprostowany przy wszelakich wiosłowaniach tym mocniej ten fragment pracuje. Najczęściej niedotrenowana jest środkowa i dolna część czworobocznego no ale to już zależy od całości planu i jeśli czujesz, że ten fragment jest niedotrenowany to dołóż,

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2021-02-08 11:06:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rękawice na siłownię

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] a zobaczysz z czasem, że te dłonie się przyzwyczają do treningu i później już będą zdecydowanie rzadziej Ci dokuczać jakiekolwiek problemy z tym związane. Ale oczywiście jak czujesz potrzebę używania rękawiczek i czujesz większy komfort treningu to nie ma co też na siłę się przekonywać tylko kup jedne z tych wyżej wymienionych i trenuj żeby Tobie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2021-02-09 17:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A zbadam tego propa z ciekawości. Daj znać bo czuje go lepiej niż inne Jak to czujesz? Bo ja lecę teraz sto propa e2d i czuję się lepiej pod każdym względem niż jak szło ponad gram enana %-)

    Odpowiedzi: 33979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-09 23:25:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Booster testosteronu - własna kompozycja

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie czujesz efektow bo moze w swoim suplu wcale nie masz joszki, a mowie to tylko dlatego, bo wiem jak ciezko o legitna joszke w dzisiejszych czasach ;-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2021-02-10 17:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z przytyciem , 15lat 55kg

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] kcal dziennie = w skali tygodnia dostarczasz 21000 kcal, ale nikt nie kaze Ci dzien w dzien trzymac sie sztywno 3000 kcal. do czego zmierzam? jezeli masz dzien, w ktorym czujesz blusa na jedzenie i mozesz wiecej, to jedz ile mozesz, nawet i 4000 kcal, czy wiecej. kolejnego dnia bedziesz mial dolek i zjesz np. tylko 1500 kcal, a kolejnego dnia [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2021-02-11 16:06:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A zbadam tego propa z ciekawości. Daj znać bo czuje go lepiej niż inne Jak to czujesz? Bo ja lecę teraz sto propa e2d i czuję się lepiej pod każdym względem niż jak szło ponad gram enana %-) No mam tak jak ty Zmieniony przez - Dugii2 w dniu 2021-02-11 23:26:53 Zmieniony przez - Dugii2 w dniu 2021-02-11 23:54:56

    Odpowiedzi: 33979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-11 23:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg jest dość kontrowersyjnym ćwiczeniem, o ogromnym potencjale, jednak niosącym wiele zagrożeń i problemów, gdy jest źle wykonywany. Jedni uważają, że martwy ciąg w ogóle nie jest potrzebny kulturystom, bo ma wpływ na prostowniki grzbietu, powoduje ich przerost w sposób zakłócający estetykę sylwetki. Inni - że martwy ciąg przydaje się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3890 Data: 2021-02-12 09:02:22
  • Martwy ciąg

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pewnie, ze mozna uzywac przy innych cwiczeniach, ale beda to ruchy przyciagajace, tak wiec paski przy uginaniu na biceps nie dadza Ci nic. skoro czujesz dyskomfort podczas tego cwiczenia to je po prostu zmien, a nie rob na sile ;-) Zmieniony przez - sfdpowersfd w dniu 12/02/2021 16:19:21

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2021-02-12 16:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziwne pytanie bo albo masz plan i trenujesz tym planem albo nie i lecisz na pałę. Wiadomo możesz sobie przetestować jak się czujesz na innym planie albo zrobić jeden dzień coś innego żeby przełamać nudę ale lepiej mieć plan i się go trzymać jakiś czas bo wtedy wiesz co działa a co trzeba zmienić konkretnie pod ciebie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 298 Data: 2021-02-13 20:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To działa i robi nadal robotę ale jak pisze Acidm po prostu się adaptujesz to jak z testem walisz 250 jest zaj**iscie potem przestaje być i podbijesz na 500 i tez znów czujesz nabicie itp itd i jeżeli sajdy od wyższej dawki nie występują. Ale mija czas i znów tego nie czuć. Ja już się ja tym nie skupiam, mam się czuć optymalnie nie gonie za [...]

    Odpowiedzi: 57748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-14 12:33:00 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • To działa i robi nadal robotę ale jak pisze Acidm po prostu się adaptujesz to jak z testem walisz 250 jest zaj**iscie potem przestaje być i podbijesz na 500 i tez znów czujesz nabicie itp itd i jeżeli sajdy od wyższej dawki nie występują. Ale mija czas i znów tego nie czuć. Ja już się ja tym nie skupiam, mam się czuć optymalnie nie gonie za [...]

    Odpowiedzi: 57748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-14 13:02:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Tadalafil ma okres poltrwania 17 godzin. Takze po 3 dniach juz nie ma prawa dzialac ;-) Skoro ogolnie sie lepiej czujesz (oprocz erekcji) po cialisie to moze rzeczywiscie glowa lub tadalafil reguluje Ci cisnienie co przeklada sie na lepsze „wssystko”. Mierzysz cisnienie? obecnie mozesz w aptece kupic juz bardzo tanie generyki z tadalafilem. Ja [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2021-02-15 19:35:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] że mocno klepie, bo tym razem dał mniejszą miarkę. %-) Na szczęście, nie dałem się nabrać i używam tej większej z poprzedniej puszki. }:-(}:-(}:-( Zmieniony przez - Ultimate Hardcore w dniu 2021-02-16 07:10:58 Z ciekawości jak się po niej czujesz? Ja zawsze brałem odmieżona porcje wagą elektryczną 9g i faza trzymała 7h po treningu }:-(

    Odpowiedzi: 5398 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-16 12:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie dałem się nabrać i używam tej większej z poprzedniej puszki. }:-(}:-(}:-( Zmieniony przez - Ultimate Hardcore w dniu 2021-02-16 07:10:58 Z ciekawości jak się po niej czujesz? Ja zawsze brałem odmieżona porcje wagą elektryczną 9g i faza trzymała 7h po treningu }:-( "Inna wersja" bowiem tropical/colada zamiast kiwi/truskawka. Czuję się [...]

    Odpowiedzi: 5398 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-16 12:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • objawy ginekomasti

    Post
    Doping

    sluchaj, jak zaczynalem brac tescia to z poczatku wentyle tez wariowaly, swedzialy, po roku przeszlo, utrzymuj estrogen zawsze na takim poziomie jak czujesz sie najlepiej. Mniej wiecej bedzie to gora normy do 1.5 x norma. Tak trzymaj Najwazniejsze ze nie masz twardego guzka, ktory pozostaje na doł klaty doloz cwiczenie- wycickanie hantelek od [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2021-02-16 19:37:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wybór powerlifting, crosfit etc.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    jak czujesz dyskomfort moze sięwdawać jakisstan zapalny, nie ma możliwosci ich wzmocnienia, jedynie porpzez mieśnia które będą je odciażały

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2021-02-17 17:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na takie rzeczy się nie czeka,ogółem słabe przyswajanie ,gazy ,spadek immunologii,źle samopoczucie,nabrzmiale flaki ,bardzo powolne trawienie,jesz połowę tego co normalnie I czujesz że siedzi na flakach.Jak np rozyebiesz sobie na maks jelita jesteś bez siły ,apetytu ,I czujesz się jakbyś dostał wp******. I to tak dosłownie. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 57748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-17 22:29:11 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)