Powinieneś tak dobierać cięzary żeby robić powtórzenia w przedziale 6-12. Ale nie rób nigdy do załamania mieśniowego. Czyli jak zrobiłeś 6 i czujesz, że nie zrobisz już kolejnego to odpuszczasz :>
nie można nad tym tematem dłużej porozmawiać bo ww nie przyśpieszają metabolizmu a tłuszcze go nie spowalniają. ww nie zalewają tylko za dużo kcal zalewa. wybierz to na czym się lepiej czujesz, jedni wolą wysoko ww/nisko tłuszcze inni inaczej
a jak czujesz sie juz zmeczony i myslisz ze moze byc ciezko jechac jescze 3 tyg. to przerwij i bierz tylko jedna porcje rano przez ten okres ewentualne przetrenowanie do niczego dobrego nie doprowadzi, trzeba bylo to uwzglednic przed zaczeciem cyklu
ja poczułem lekkie przetrenowanie ostatnio.Dzisiaj siłkę odpuściłem.Od jutro zaczynam lajtowy fb. Jak źle się czujesz, to nie rób nic na siłę.A co do kreatyny to j/w pozdro
blok pewnie jak coś dopiero wyjdzie zakładając że prop ma okres półtrwania ok 4-5 dni to bez testa jesteś raptem ok 10-11 dni,tak więc jeszcze bloka nie czujesz
naturalne odblokowanie po 18 dniach ?, raczej stawiał bym na słaby towar tak tez moze byc %-) blok pewnie jak coś dopiero wyjdzie zakładając że prop ma okres półtrwania ok 4-5 dni to bez testa jesteś raptem ok 10-11 dni,tak więc jeszcze bloka nie czujesz I tak tez %-)
to o niczym nie swiadczy jeszcze, nie kazdy musi byc samcem alfa, a libido nie idzie w parze z poziome testa. mozliwe, ze masz nadmiar innych hormonow, ktore sprawiaja, ze czujesz sie gowniano. i np wrzucenie do suplementacji DAA moze spowodowac, ze poczujesz sie ejszcze gorzej
[...] w pewnej mierze też działa chroniaco na mięśnie, jakbyś chciał jeszcze coś co działa jeszcze odrobinkę inaczej ale w tym właśnie kierunku to niezłym chyba suplem w tym względzie jest acetyl-l-karnityna i hmb/ale taki zestawik nie ukrywam troszkę kasy napewno pochłonie, więc jeśli czujesz że nie da rady to skup się tylko na tych dwóch pierwszych/.
Knopersxx masz wesję dowolną takie dawki deki możesz bić nawet raz w tygodniu czyli e7d jak czujesz spadki stężenia to przybij e5d. DD pociągnij przynajmniej 14 tygodni natomiast testosteron 16 tygodni 2 tygodnie dłużej . Cykl jest na nandrolonie w połowie cyklu rozważ dodanie hcg 500 j eod to ruszy rozleniwione jądra bijąc eod przez 20dni dajesz [...]
moze tylko czujesz że to końska a tak naprawdę to co innego, trudno mi powiedzieć czy to w czymś pomaga, podpytaj w sportach siłowych chłopaków co wyciskają na zawodach
Rozgrzewająca czerwona Krauterhoff zdecydowanie ją czujesz i działa rozgrzewająco oraz rozszerza naczynia. Zdecydowanie polecam przed bardzo dużymi ciężarami po rozgrzewce. Odnośnie tego, czy działa faktycznie czy tylko placebo to każdy musi stwierdzić sam. Moim zdaniem działa.
zalezy od wypelniaczy etc imo poza tym, Ty czujesz go jako smak chvja a inni czuja jako smak slodki jeden mowi ze widzi czerwien, a drugi na ten sam kolor powie ze to roz, albo bordo, albo fiolet, chvj wie efekty sa wyznacznikiem a nie smak. jedz i ciesz sie, a nie szukaj powodow do obaw Zmieniony przez - Dymq w dniu 2009-07-09 08:06:26 [...]