[...] dość duża więc czasowo będzie dość długo. Nie wiem czy unoszenie w opadzie jest Ci potrzebne w planie bo przy wiosłowaniu ze sztangą też mocno pracuje tył barków, ale jak czujesz, że potrzebujesz to zostaw. W ostatnim treningu nie trzeba dwóch ściągań wyciągu górnego, najlepiej oba te ściągania najlepiej zastąpić podciąganiem na drążku. Brzuch [...]
Na trenie kozak samopoczucie W sensie że nie ma zamuły/depresji i ogólnie, że jest się "podniesionym na duchu" zgoda. Ale nawet jak dobrze się czujesz, to tren może mieszać w bani i znienacka może lekko odwalić. Ja cały czas kilka tygodni super samopoczucie i jednego dnia mi odwaliło i przez trzy dni sceny zazdrości w domu i chęć doyebania komuś. [...]
Na trenie kozak samopoczucie W sensie że nie ma zamuły/depresji i ogólnie, że jest się "podniesionym na duchu" zgoda. Ale nawet jak dobrze się czujesz, to tren może mieszać w bani i znienacka może lekko odwalić. Ja cały czas kilka tygodni super samopoczucie i jednego dnia mi odwaliło i przez trzy dni sceny zazdrości w domu i chęć doyebania komuś. [...]
[...] Takze ziomek tak sens clomidu jest. Zrob normalnie caly protokol odbloku jesli chcesz zejsc z soku. Badania okej ale jak mowie w twoim wieku opieral bym sie na tym jak sie czujesz i juz mniej przejmowal liczbami niz 20sto latek. Plus pytanie jakie plany na przyszlosc. Kiedy skonczyles ten cyckl Co dokladnie lecialo Zmieniony przez - siiiim w [...]
Z pewnością każdy z nas przeżył taki dzień, że w pewnym momencie przyszła ochota na jakąś przekąskę. Drugie śniadanie zjedzone, do obiadu jeszcze trochę czasu, no ale pojawił się mały głód i dobrze byłoby coś wrzucić na "ruszt". Automat z przekąskami zdaje się wołać Twoje imię? Piekarnia ze świeżymi drożdżówkami rozsiewa zapach, które nęci Twoje [...]
zrob badania ale watpie ze potrzebujesz az tyle do zbicia. IA dobierasz nie lecisz tez jak badz. odstawiajac juice i jak dalej lecisz IA to wlasnie zbijesz. no ale skoro mowisz ze czujesz sie w porzadku Zmieniony przez - siiiim w dniu 13/11/2023 18:25:51
Super, że jest czujesz poprawę przy takim wyniku, a po jakim czasie od pierwszego zastrzyku czułeś realną poprawę / działanie środka ? pamiętasz ?
[...] bo anonimowi goście z Internetu tak mówią. Generalnie masz wszystko w normie, a czas powinien sam sobie ustawić hormony w odpowiednich proporcjach. Jeśli natomiast nie czujesz się OK to wtedy warto rozważyć podbicie testa (tym samym estro, a przez to prolaktyna w dół). Jednak miałeś zauważalnie wyżej przed cyklem, a po to robimy badania, [...]
[...] bo anonimowi goście z Internetu tak mówią. Generalnie masz wszystko w normie, a czas powinien sam sobie ustawić hormony w odpowiednich proporcjach. Jeśli natomiast nie czujesz się OK to wtedy warto rozważyć podbicie testa (tym samym estro, a przez to prolaktyna w dół). Jednak miałeś zauważalnie wyżej przed cyklem, a po to robimy badania, [...]
Nie dać się czasowi
Patik, ty znów to swoje czucie mięśniowe w takim ćwiczeniu jak zakroki, to nie jest izolacja, tu ci wszystko pracuje, to że czujesz czwórki nie oznacza że tyłek nie pracuje, serio, rób po prostu i nie wydziwiaj, nie kombinuj, zrobisz odpowiednio ciężko to tyłek będzie tak pracował że hej, a więcej czasu stracisz na wydziwianie z czym i gdzie [...]
Nie dać się czasowi
... czujesz ,że żyjesz - podoba mi się.
Nadmierna konsumpcja pokarmów może prowadzić do wielu problemów zdrowotnych, w tym nadwagi, otyłości oraz szeregu chorób z tym związanych. Wiele osób ma trudności w kontrolowaniu apetytu i unikaniu objadania się. Jak można temu zaradzić? Czy istnieją skuteczne strategie, które pomogą Ci przestać się przejadać? Podsumowanie Przejadanie się to [...]
[...] a co za tym idzie nie ma progresu. Bo znam osoby, które co mikrocykl robią roztrenowanie bez względu czy go na prawdę potrzebuję czy nie, ale to inna kwestia. Jeśli czujesz już zmęczenie czy znużenie mikrocyklem to możesz zrobić okres roztrenowania. Przy czym jak go przeprowadzić zależy w dużej mierze od Ciebie. Spotykam takie osoby, [...]
DT Madzia
Super że się dobrze czujesz. Oby wszystko jak najszybciej się goiło. Mam nadzieję że trener będzie Cię troszkę studził, żebyś nic nie popsuła.
[...] Cię zrozumie. Pozwoli Ci to uzyskać inne postrzeganie sytuacji, poczucie spokoju i lepszego zrozumienia własnych emocji. Podsumowanie Wypróbuj powyższych metod, jeśli czujesz, że świat momentami Cię przytłacza. Praktykowanie uważności to opcja, z której powinien korzystać każdy z nas, żeby uporządkować myśli, emocje i po prostu odetchnąć [...]
To prawda , przy dawce 250 po kilku latach czujesz ze to standard, ja raz zmiejsxykem o połowę to po kilku tygodniach czulem sie jak zdechly pies ( nie obrażając psów ). Takze zmiejszanie tak malej dawki mija sie z celem
DT Madzia
Madzia jak się czujesz?
Jak się dobrze czujesz to raczej będzie git mi się lampka zapaliła po sraczce w Turcji dziwne rzeczy się zaczęły ze mną dziać w połączeniu z teściem ale wiadomo badania to podstawa
[...] ale jak już wcześniej napisalam - najważniejsze to znaleźć dobry sposób na siebie i prowadzić taki styl jaki nam pasuje :-) jak spodobało ci się keto i dobrze się na tym czujesz, masz efekty, to super :-) Raczej bym nie podejrzewała że nagle masz ból stawów od keto :-) Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2023-11-02 15:55:45 Zmieniony przez [...]
Badania jak miales uwalone estro/prolke są z 19.10 rozumiem ze od tego momentu odstawiłes exe i dostinex, biłeś testa i HCG a nie czujesz zadnej poprawy? 300 testa e4d to wcale nie tak mało. Estro i prolka to juz dawno w sumie powinny ruszyc do góry w takim układzie. Ja to na pewno bym zbadał prolke i estro od razu a jak one beda na odpowiednim [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
