SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czujesz

  • Idzie gdzieś wklepac kod z provi żeby sprawdzić czy legit? 100mg jesz i czujesz czy wzod jest

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-14 13:16:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • OHP chwytem neutralnym

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chodzi o prace samych barkow, to fakt, ze ruch wyprowadzany jest w tan sam sposob, a rozni sie jedynie chwyt sztangi to zbyt duzych roznic w racy samych mięśni naramiennych nie ma. osobiscie wiec wybieralbym sposob chwytu w zaleznosci od tego, jak lepiej czujesz ze pracuja stawy i nie ma zadnych obciazen i przeciazen w obrebie wlasnie barków

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 370 Data: 2020-09-14 12:41:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ocena planu FBW i kilka pytań.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] choćby powtórzeń, ale z drugiej strony jeśli masz możliwość dokładania w ćwiczeniach podstawowych ciężaru to szkoda nie dokładać i ograniczać sobie progres,. Więc jak czujesz, że w danym ćwiczeniu jesteś w stanie z treningu na trening progresować to ładuj śmiało ciężar. Oczywiście pilnując jednocześnie techniki. Bo to jest element [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 350 Data: 2020-09-14 12:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreon travix jeszcze :-)) Do acidma : jak czujesz , ze żarcia nie przerabiasz i wolno np trawisz lub po zjedzeniu 2-3 godziny jeszcze czujesz ze zalega lub brzuch wzdety itp itd Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2020-09-13 19:15:07 O kurcze no to teraz już chyba wiem czego potrzebuje. Po każdym posiłku czuje się wzdęty i potrafi tak czasem [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-14 05:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreon travix jeszcze :-)) Do acidma : jak czujesz , ze żarcia nie przerabiasz i wolno np trawisz lub po zjedzeniu 2-3 godziny jeszcze czujesz ze zalega lub brzuch wzdety itp itd Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2020-09-13 19:15:07 O kurcze no to teraz już chyba wiem czego potrzebuje. Po każdym posiłku czuje się wzdęty i potrafi tak czasem [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-13 21:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picie dużych ilości wody, kreatyna creapure

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    1. Dwa litry wody dziennie to dość niewiele. Szczególnie dla osoby aktywniej fizycznie. Jeżeli tak się czujesz po nocy to może świadczyć o lekkim odwodnieniu. Prawdą jest, że osoba spożywająca więcej wody szybciej się odwodni po jej odstawieniu niż osoba pojadą mniej. Tak sam jak osoba jedząca dużo szybciej będzie głodna niż ta jedząca stale mało. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2020-09-13 19:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreon travix jeszcze :-)) Do acidma : jak czujesz , ze żarcia nie przerabiasz i wolno np trawisz lub po zjedzeniu 2-3 godziny jeszcze czujesz ze zalega lub brzuch wzdety itp itd Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2020-09-13 19:15:07

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-13 19:12:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    No widać, jakby same plecy pracowały. Sztanga idzie za daleko od ciała mz, wydaje mi się, że jest za wysoka pozycja. Pleców nie czujesz, bo albo robisz na rozgrzewkowym ciężarze, a jak się więcej na sztandze robi, to jednego singla robisz. (ale mogę się mylić) Próbowałaś kiedyś martwego sumo? Z ciekawości pytam..

    Odpowiedzi: 14245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-13 08:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko indywidualnie, miej na uwadze to, że estradiol musi być minimalnie wyżej, tak żeby nie zaburzać działania organizmu, jak się dobrze czujesz i nie będzie Ci to rosnąć to bym zostawił, ewentualnie jak już zbił to minimalnie, dodatkowo poprzez zmniejszenie estro odkłada się mniej tłuszczu i wody, co w przypadku redukcji jest pomocne, jednak [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2020-09-12 17:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHBG pytanie

    Post
    Doping

    [...] 15-20 nmol i co z tego że rośnie testosteron naturalny jak równolegle rośnie też shbg , odstawisz i test spadnie szybciej a shbg obniży się ale 2 krotnie wolniej i znowu czujesz się jak kapeć bo wolny test leży . Obniżenie shbg do zera jest niemożliwe to nie jest prolaktyna czy też estradiol - nawet z racji funkcji tej globuliny która ma [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-11 04:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W pierwszej kolejności Zbij prolaktyne. koluj 2-3 tabsy cabaser. w drugiej kolejności możesz spróbować obniżyć estrogen ale to już musisz ustalic swój poziom w którym czujesz się najlepiej metodą prób i błędów. tutaj koluj np cos z exemantanetm czy anastrazolem. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2020-05-20 07:16:00 2-3 tabs cabaseru na [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 4630 Data: 2020-09-10 15:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W pierwszej kolejności Zbij prolaktyne. koluj 2-3 tabsy cabaser. w drugiej kolejności możesz spróbować obniżyć estrogen ale to już musisz ustalic swój poziom w którym czujesz się najlepiej metodą prób i błędów. tutaj koluj np cos z exemantanetm czy anastrazolem. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2020-05-20 07:16:00 2-3 tabs cabaseru na [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 4630 Data: 2020-09-09 12:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nolva to nie zbijacz, a bloker Wyposaż się w symex/aromasin, narazie nic nie zbijaj, chyba ze czujesz sie mega kiepsko to zapodaj 1/2 symexu e7d

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4426 Data: 2020-09-08 16:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Nie no forma jest mega - a jak jeszcze się przy tym super czujesz to w ogóle rewelacja. Można zazdrościć.

    Odpowiedzi: 4213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-08 14:31:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykl meta enan

    Post
    Doping

    O dece na razie nie myśl A kiedyś możesz spróbować Test 250e4d Deka 200e4d Póki co daj po prostu 250e3d testa solo zwłaszcza że się dobrze czujesz i jedt progress

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 421 Data: 2020-09-08 13:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    No właśnie jak się dobrze czujesz to kwestia estetyki i tego co się komu podoba jest na drugim miejscu :P

    Odpowiedzi: 4213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-08 13:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    najważniejsze że się dobrze czujesz. O to w sumie chodzi najbardziej.

    Odpowiedzi: 4213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-08 12:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Godziny treningów + regeneracja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] żadnych negatywnych skutków i ciało się regeneruje i jesteś gotowy na następny trening to nie ma problemu. Ad2. Tutaj tez musisz się kierować odczuciami swoimi, jak się czujesz dobrze, wysypiasz, nie masz problemów z regeneracją to widać, że taka ilość Ci wystarczy i nie ma co kombinować. Ad 3. Możesz oczywiście, nie ma tutaj żadnych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 355 Data: 2020-09-08 12:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 3x w tygodniu czy co drugi dzień?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sobie trening co drugi dzień. Jak trening masz dobrze skomponowany to nie powinno być problemu z wykonywaniem treningu co drugi dzień. Choć czasem w treningu warto mieć dwa dni przerwy między treningami, wówczas masz więcej czasu na pełną regeneracją, ale jeśli czujesz, że regeneracja działa jak trzeba, progres jest to ćwicz co drugi dzień.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2020-09-08 10:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie

    Post
    Doping

    Jak dla mnie to są dwie opcje, albo sobie darować jeśli się dobrze czujesz i po jakimś czasie sam się ten test podniesie albo wrzucić teraz 50mg ed opakowanie clomidu, teoretycznie podniesie LH a co za tym idzie Test pójdzie w góre

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 6221 Data: 2020-09-07 22:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)