SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czosnek

  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    https://www.youtube.com/watch?v=8kYRLQMpsx8 Wrzucam przepis :D Puree białkowo-błonnikowe Co potrzebujemy: kalafior przyprawy (oregano, kurkuma, czosnek, sól, pieprz, ew. inne) mięso (najlepiej wędzone) bulion wołowy/kurzy jogurt naturalny 0% dodatki Kalafior gotujemy aż będzie miękki, odcedzamy i wrzucamy do mixera, dorzucamy do tego bulion [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-29 15:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć :) W jakich ilościach można pić syrop z cebuli (cebula, miód, czosnek, cytryna)? Czy w większej ilości ma on negatywne działanie na wątrobę lub jakiś inny organ?

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-29 19:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czemu nie wcześniej. Dobre to :) http://potreningu.pl/profile/halinae#/date/2015-01-29 dostarczono 1 850,6 kcal b: 130,0 g (28,1%) w: 177,0 g (38,3%) t: 69,2 g (33,7%) Suple: Artrhoblock, MZB Napoje: woda, herbata zielona, kawa, pokrzywa Warzywa niewliczane: przecier pomidorowy, czosnek, papryka, surowa marchew, ogórek kiszony, roszponla

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-29 22:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po dlugiej przerwie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja jem czosnek przed snem, a zen szen daj do sniadania

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2015-01-29 23:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja w 3 posiłkach. do poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oliwa 20 g + zioła i przyprawy do marynaty mieszanka warzyw (150g kalafior, 150gbrokuł, 100g marchwi) sos do warzyw (jogurt naturalny, łyżka musztardy/przecieru pomidorowego/czosnek+ zioła) 863 kcl: B 76 W 78 T 26 Kolacja jaja na miękko 3 szt. 180g chleb żytni 100g szynka z indyka 50g ogórek kiszony 200g twaróg chudy 150 + szczypiorek/rzodkiewka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2015-01-30 00:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub lecytyna Stawy-Animal Flex lub inny produkt na stawy zależy od finansów Przewód pokarmowy-enzymy trawiene,priobiotyki,controlok control jak będzie potrzebny . Ciśnienie-czosnek w tabletkach coś jeszcze można dodać Odporność - Witamina C , kompleks witamin, magnes z potasem , omega 3 (cynk)-potrzebny w suplementacji czy nie ? Nerki-żurawina [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2015-01-30 08:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik SSS

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie dam rady zrobic kolejnej serii,po kilku cwiczeniach cala sie trzese ,robie sie blada jak sciana i wygladam jakbym miala zaraz pasc MISKA warzywa-rokula,pomidor,cebula,czosnek,natka pietruszki napoje-kawa,woda z cytryna,woda suplementy-omega3,witaminy,magnez,Wapń(jesli dam rade dzisiaj kupic ,moze to wlasnie jego brak powoduje u mnie [...]

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-30 11:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Kroczek - dziennik treningowy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Czosnek jesc a nie na gripexy wydawac !

    Odpowiedzi: 782 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-30 11:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. Mialem spora przerwe od silki w zwiazku z delegacjami z kraju ;/ Od miesiaca jestem na splicie 4x w tygodniu. miche trzymam, staram sie nabijac kalorie. Jak juz byly cykle to i od cyklu chce zaczac. Posiadam Mete z TOTAN labs oraz Cypio z DOSE . Mety mam 200tab 10mg, Cypio 3flakony po 2500mg/10ml Nie bralem jeszcze metki wiec plan jest [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2015-01-30 14:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] g (29,1%) w: 170,8 g (37,6%) t: 67,2 g (33,3%) Suple: Artrhoblock, MZB Napoje: woda, herbata zielona, pokrzywa, kawa, kombucha Warzywa niewliczane: przecier pomidorowy, czosnek, papryka, surowa marchew, ogórek kiszony, brokuł ----- Push, u mnie na szczęście są raczej stale, będę szamać :-) Zmieniony przez - halinae w dniu 2015-01-30 15:03:57

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-30 15:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    [...] whey, jajka, masło klarowane śmietana, ser żółty 2.3.4. karkówka wołowa, oliwa z oliwiek, ziemniaki, marchewka 1 901,3 kcal 120,5B 175,0W 80,2T Warzywa pomidor, czosnek, fasola szparagowa żółta, brokuł, kalafior Płyny woda, kawa, herbata, rumianek, wódka Suplementacja multiwitamina, GABA, tran Leki Novothyral Jutro posesyjny dzień [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-30 21:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] a pod koniec może wejść na tłuszczówkę ale to jeszcze przemyślę. Posiłek nr 2. Spaghetti-makaron durum 80g,pierś z kurczaka 300g,cebula50g,pomidor 300g,przecier pom 50g,czosnek,papryka czerwona,oliwa Niesamowita cudowna pyszota. https://dl.dropbox.com/s/8jr1juuq7bboafl/20150131_165903.jpg Posiłek nr 3-serek wiejski 400g,oliwa [...]

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-31 17:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nadzieje że do jutra wyschnie.Zakupiłem sobie jeszcze jakieś prochy na ból gardła i zrobię dzisiaj magiczną miksturę którą, doradziła mi jedna z moich klubowiczek miód+czosnek+sok z cytryny i trochę przegotowanej wody.Wszystko się miesza i zamyka w słoiku ,odstawia na 5-6h i pije,raz próbowałem to i chyba pomogło xD to albo antybiotyk [...]

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-31 19:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyjemna. Dziś też zapomniałam przed biegiem ventolinu ale nie czułam by był mi potrzebny gdy biegłam. Czułam że mogłabym biec i biec jeszcze 8-) miska na dziś warzywa: pomidory, seler naciowy, brokuły, por, fasolka szparagowa przyprawy: kakao, sól, pieprz, czosnek, majeranek /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7953b871342244678bf98e442f31d224.png

    Odpowiedzi: 409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-01 11:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 1 posilku bo za szybko cos:-) posilki na 2 dni do przodu zrobione , nie wiem co mnie wzielo ale jutro wzialem dzien dodatkowy w pracy a mi sie mega nie chce isc%-) Ostatni posilek z wczoraj : 5 calych jaj , 150g tunczyka , pomidor , sol , pieprz , czosnek do smaku weszlo mega!:-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2bf32a1671e24fc59935b178a4e6371a.jpg

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-01 12:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik SSS

    Post
    Ladies SFD

    Sobota,niedziela DNT MISKI suplementy-omega3,witaminy,wapno,magnez napoje-kawa,woda,woda z cytryna warzywa-pomidor,fasola,cebula,czosnek /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ec5088b052654f179842b76cf83aff64.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0a9293514350421c8a3b2c0d9390d504.png

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-01 18:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 3 białek , 80g owsianych,150 g jogurtu https://dl.dropbox.com/s/mbepyd6evx4pjxw/20150201_122153.jpg Posiłek nr 2 -spaghetti 110g makaronu durum,150g łopatki,papryka,pomidor ,czosnek,cebula przyprawy. https://dl.dropbox.com/s/3w0stucelooqpkb/20150201_155142.jpg Posiłek 3 zaplanowano jajecznicę z 2 jaj i 3 białek. A moja rodzinka dzisiaj miała [...]

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-01 19:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tydzień 2, dzień 55 DNT Miska wg założeń - 50ww+ - cebula, czosnek, sałata, pomidory- zupa pomidorowa - 2xkawa, herbata, woda Bicepsy zakwaszone, barki też się odzywają.... Dzień w biegu. Tydzień 2, dzień 56 DT Miska - to co wpisane + nieplanowany czit@-|... (po cichu liczę , że mimo wszystko za wiele nie wyszło poza miskę}:-( ) - sernik i wołowy [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-01 20:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    udziec wołowy + ciemny sojowy + imbir + czosnek + chili + olej sezamowy + kolendra + prażony sezam <- KLASYK! :-) To była kolacja... @-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a42c7ce83ef447c196256f928e52a898.jpg

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-01 22:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biała szynka "na szybko"

    Temat
    Kuchnia SFD

    Składniki: szynka surowa ( ja kupiłem w biedronce pakowaną ) sól czosnek ziele angielskie liść laurowy pieprz czarny ziarnisty gorczyca Szynkę wiążemy lub siatkujemy. Obrany i pokrojony czosnek, oraz przyprawy wrzucamy do gara. ( W związku z tym że szynki wcześniej nie peklowałem, dałem dwie duże łychy soli, by mięso przeszło. Przyprawy daje na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2015-02-02 09:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)