czosnek

[...] przyprawiać wedle uznania. Przygotowanie sosu: 4-5 ząbków czosnku jeszcze w "skórce" wrzucamy na chwilkę na patelnie z odrobinka oliwy z oliwek, aż się przyrumienią. Potem czosnek wyciskamy ze "skórki" i przeciskamy przez wyciskarke do czosnku. Wrzucamy jogurt naturalny i łyżeczkę majonezu (jak ktoś jest na masie to może sobie dać trochę [...]

O, to ja sie wtrace, jako praktykujaca. Moja dieta wyglada dosc podobnie, wiec tym bardziej poczulam sie zobowiazana I ŚNIADANIE Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu Płatki owsiane (ok.50g) Ser twarogowy chudy Orzechy włoskie Wyglada ladnie, ale dobrze by bylo, zebys napisala mniej wiecej wage poszczegolnych produktow. Latwiej by bylo ocenic. Uwazaj z [...]

DZIEŃ 27 miska /SFD/2017/4/29/790af87e6b884228be67c2fd2ad93c39.jpg + warzywa: pomidory, marchew, cebula, czosnek + napoje: woda 1,5l, rumianek 1,5l + suple: olej z wiesiołka, wit. D, ostropest trening /SFD/2017/4/29/67435901cf2e49f2962f13e418d19cb6.jpg A. - B1. jest wielki postęp! chcę coraz więcej i więcej kg B2. - C1. tym razem poszła cała [...]

[...] wrzucamy na rozgrzany olej, smażymy co chwilę mieszając na wolnym ogniu W międzyczasie robimy sos - majonez mieszamy z keczupem (proporcje wg gutsu) i dodajemy rozgnieciony czosnek (ja dałem czosnek w proszku). Można dać obrobine wody, aby sos nie był za gęsty. Next - kroimy warzywka I teraz - w dużym naczyniu układamy nasze składniki warstwowo: [...]

[...] swoich , nie mam stałej diety gdyż lubie sobie zmieniać o to pare z nich : Sałatka : Pucha tuńzyka , cebulka , 2 lub 3 ogorki kiszone , 30gr oliwy , 2 lub 3 jajeczka , czosnek i 15-20gr majonezu - smak bardzo dobry Podobnie jak ktos tam pisał na 3 chyba stronie - jajka gotujemy na twardo obieramy ze skorupki kroimy na poł wtykamy w żołtko [...]

[...] w domu jakis elektryczny ciśnieniomierz, hvj wie w jakiej pozycji t mierzyc itp(zakłada sie na nadgarstek) Mierzyłem na siedzaco i na leżąco, na siedząco mocno sie przestraszyłem bo 190/95.....na leżąco 140/70 i nie wiem na ile który wynik jest miarodajny. Bankowo cisnienie podwyzszone, niby daje czosnek ale to pewno za mało. Jakies rady?

[...] na siedzaco i na leżąco, na siedząco mocno sie przestraszyłem bo 190/95.....na leżąco 140/70 i nie wiem na ile który wynik jest miarodajny. Bankowo cisnienie podwyzszone, niby daje czosnek ale to pewno za mało. Jakies rady? - Jaki BF, jaka aktywnosc tlenowa/beztlenowa poza silownia? Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2014-10-16 01:30:58

coś wartego uwagi na to cisnienie na npp? czosnek pewnie już nie zda egzaminu? Zmieniony przez - mrWodoo w dniu 2016-11-02 14:49:42

[...] Ci podziękować wedle Twojej rady wrzuciłem 2.5 mg bisocardu i ciśnienie mam idealne a dawka jest śmieszna. E2 dalej trzymam wysoko kręcę cardio 3g omegi codzinnie, czosnek 2x ed po ząbku do posiłku, dużo piję pokrzywy + zielonej herbaty żeby sikać non stop i zmniejszyć objętość surowicy. Do tego acard 75 mg ed bo leci boldek i wszystko [...]

Wskazany Cabaser przy trenie jak w przypadku nandro? kieruj sie badaniami i ewentualnym samopoczuciem...to nie czosnek czy wit c by rypac profilaktycznie w ciemno to ze ktos kiedys napisal ze prolka jest niepotrzebna i mozna zbijac do zera itp. to bzdury

Kiedys lykalem tez czosnek w kapsach na cisnienie :-))

To mi ciśnienie wywaliło przy 250mg e4d testa solo (jeden ep***o miałem 150/100 a ogólnie 145/90-95). Czosnek,jemioły nic mi nie zbiło ciśnienia z naturalnych środków a puls też miałem w spoczynku 90. Teraz leci pół tabsa Piramil 5 i pół Bibloc 2.5mg i ciśnienie jak i puls w normie.

Czosnek na ciśnienie również pomaga, żeby nim nie śmierdzieć to ja kupuje kapsułki bezzapachowe, akurat muszę kupic bo juz dawno mi się skończyły. Jak ciśnienie do 150 to nie ma co panikować, ze 180 to już sporo%-) ja na base miałem pod 200/100 %-)

200/ 100 to już czosnek nie pomoże %-)

Snara co tam podjadasz profilaktycznie ?? Ja lecytyne,enzymy,priobiotyki,czosnek w kapsach,tran,wraca wyciag z jemioly a ziolek to zawsze zapomne zaparzyc :-)

Snara co tam podjadasz profilaktycznie ?? Ja lecytyne,enzymy,priobiotyki,czosnek w kapsach,tran,wraca wyciag z jemioly a ziolek to zawsze zapomne zaparzyc :-) Będę miał chwilkę to ci na priv napisze

[...] łyżeczki soku z kiszonych ogórków / kapusty. Można dodać miodu lub zblendowane namoczone daktyle i wnilię – i mamy „serek”. Można dodać rzodkiewkę, szczypiorek, natkę, czosnek. 2. 1 szklanka kaszy gryczanej, niepalonej, surowej, umyć i zalać 2 szklankami soku z kwaszonej kapusty lub zakwasu buraczanego + 1 starte jabłko. Zostawić to w [...]

[...] i do dzis nikt tego nie udowodnil. Wielokrotnie rozważałem mk677 i też o IGF i nowotworach myślałem. Ale testosteron też podbija IGF... więc jak koksiarz martwi się o podwyższone IGF po mk677 to jakby prostytutka jadła czosnek aby nie zarazić się grypą %-) A nie boisz się pogorszonej wrażliwości insulinowej? Podobno Mk677 pogarsza wrażliwość...

DZIEŃ 6 miska /SFD/2017/4/8/5db6048f16b345d0a99e17bae7036fec.jpg + lampka czerwonego wina + warzywa: cebula, czosnek, marchew + napoje: mięta 1,5l, woda 1,5l + suple: olej z wiesiołka, wit. D trening /SFD/2017/4/8/0663540742a741ae8e0ecef588b1bd5a.jpg A. najmocniej pracowały pośladki. mogę dokładać B1. tutaj czułam dwugłowe i plecy, nieco mniej [...]

[...] tygodniu postaram się wrzucić kilka filmów. DZIEŃ 10 miska /SFD/2017/4/13/1dabc2a575cf409ea6a22aeec2580ce4.jpg + warzywa: papryka czerwona, pomidory, szczaw, marchew, czosnek, cebula + napoje: woda mineralna 1,5l, earl grey, rumianek, melisa + suple: olej z wiesiołka, wit. D trening /SFD/2017/4/13/743b5a9a46a44b8cb909d83d0e9fa99d.jpg A. [...]