@Luko Pewnie tak, ale aż mnie barki rozbolały na samą myśl. Wątpię też, żebym w ogóle fizycznie podołał wykonaniu. Szajba = człowiek guma.. ale ogon podwija :-) Z tematu o kandydatach "do leczenia" zrobił się niemal konkurs na mobilność!! :-) Zmieniony przez - panteon w dniu 2018-04-16 19:40:00
Szajba...może i potrafisz się podrapa między łopatkami, ale Ty masz stawy jakieś takie niedojrzałe...jak młodzieniec nie przymierzając. Normalny człowiek w tym wieku używa drapaczki. Ja tam nie jestem taki "człowiek guma" jak Szajba ;-) ale między łopatkami się jeszcze podrapię :-D
Szajba...może i potrafisz się podrapa między łopatkami, ale Ty masz stawy jakieś takie niedojrzałe...jak młodzieniec nie przymierzając. Normalny człowiek w tym wieku używa drapaczki. Ja tam nie jestem taki "człowiek guma" jak Szajba ;-) ale między łopatkami się jeszcze podrapię :-D Wystarczy sie ustawic odpowiednio plecami do rogu szafy. ;-) [...]
Szajba...może i potrafisz się podrapa między łopatkami, ale Ty masz stawy jakieś takie niedojrzałe...jak młodzieniec nie przymierzając. Normalny człowiek w tym wieku używa drapaczki. Ja tam nie jestem taki "człowiek guma" jak Szajba ;-) ale między łopatkami się jeszcze podrapię :-D Wystarczy sie ustawic odpowiednio plecami do rogu szafy. ;-) [...]
Wyciskanie na ławce - w końcowej fazie blokujesz w stawach łokciowych , zatrzymuj ruch wyciskania bez blokowania w łokciach. Kończ ruch na lekko ugiętych łokciach. Martwy ciąg - postaraj się ruch zaczynać z pupą trochę niżej, pozwoli to zaangażować siłę nóg i oszczędzi kręgosłup. Pas apinaj najmocniej jak możesz ponieważ jest to bardzo istotne. W [...]
[...] malolatow coz chlopaki byli pod wrazeniem innych kolesi z osiedla, ktorzy akurat chodzili na silownie i zapragneli tez tacy byc jednego z nich nazwalismy z kumplem "czlowiek guma" koles jak wykonywal jakiekolwiek cwiczenie to tak mu fajnie rece drzaly jakby byly z gumy (choc ciezar nie byl powalajacy - hantle 7kg na barki) pewnego [...]
agataq, dziękuję %-) rakhu, pewnie, że dobre - pulchne panie mi pozazdrościły i chwilę po mnie próbowały sobie takie samo zrobić ;-) Magda, dlaczego Ty mówisz, że moje foto to avatar? This is my green face! %-) DNT Miska: BTW 135/70/200 http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/509e17be99634cf466000013/eveline/dzien/2013-05-06 Suma dobowa: [...]
po tyg dawek balcana z 400 mg cypka i 400 mg deki polecam wszystko się wkręca jak należy. Stawów nie czuje - człowiek guma xD I przestańcie gadać, że balcan jest bolesny nic nie czuć nawet jak w pompce jest 3ml soku.
po tyg dawek balcana z 400 mg cypka i 400 mg deki polecam wszystko się wkręca jak należy. Stawów nie czuje - człowiek guma xD I przestańcie gadać, że balcan jest bolesny nic nie czuć nawet jak w pompce jest 3ml soku. Po tygodniu nie czuję nawet npp, propa bym już poczuł lekko a Ty tu o wkręcaniu się cypa z deką Siła sugestii działa cuda %-)
ta fotke wkleilem tylko by wam zobrazowac co robi kfiatula bo slowami tego niesposob ujac dobra spadam spac a ty kfiatula tez idz spac a tam sie niewyginaj jak czlowiek guma Zmieniony przez - L_a_Z_a_R w dniu 2009-07-07 00:34:34