SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czerwone

  • czerwone porzeczki sa pycha... Jeszcze białe lubie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-11 22:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czerwone porzeczki 8-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-11 22:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] głód wrócił. 1. Kasza gryczana niepalona, jaja, cebula, ogórki kiszone 2. Filet z piersi kaczki bez skóry (powidło śliwkowe własnej roboty, sos sojowy bezglutenowy, wino czerwone wytrawne), ziemniaki podsmażane na maśle, brokuł TRENING 3. Ciecierzyca przysmażana na oleju kokosowym, śledź, ogórki kiszone Suple: omega 3 Leki: Euthyrox 62,5 [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-11 17:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    takie wielkie czerwone litery w str. głównej działu junior :-D

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2014-02-10 20:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] roboty) TRENING 3. Koktail (borówki, kombucha, whey do smaku), śledź, ogórki kiszone Suple: omega 3 Leki: Euthyrox 62,5 Napoje: różne herbaty, woda filtrowana, wino czerwone wytrawne do obiadu, kombucha Wypiłam całe 3 litry kombuchy 8-O TRENING SIŁOWY NOGI-HEAVY WORKOUT /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/797603d5b51049b0843a7983903c7a69.png Serie [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-10 20:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obiema kończynami. Nie tracę czucia w dłoniach itp. Mam pełny zakres ruchu. Czasem czuje drętwienie w dłoniach, ale pewnie od opierania ręki o biurko. Lokalizacja bólu (czerwone znaczniki - ból dosyć permanentny, w lewej stronie uczucie jakby ścięgno, mięsień blokował i był cały czas napięty, również ból lekko kujący przy obciążaniu): [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2014-02-10 17:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te spodenki startowe sa troche malo powycinane ... lepsze sa firmy andreas cetling (moze zle nazwe napisalem) kolega ma jeszcze jedne do sprzedania czerwone nowki szt dosc drogie sa ale sam w takich startuje i mega leza sa dwie pary jeszcze jak cos mozecie zadzwonic pod ten nr powolac sie na mnie i dostaniecie rabat 15% moze nawet 20% :) [...]

    Odpowiedzi: 1939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-10 17:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skinny fat-> Bikini fitness

    Post
    Ladies SFD

    2 tygodnie pracy czerwone majtki- 28.01 czarne- 10.02 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2840e41f5b6d4befa97a3029a3880bc5.jpg Zmieniony przez - diamond13 w dniu 2014-02-10 13:22:57 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/01b5731e51784359ba61e6288ca63267.jpg Zmieniony przez - diamond13 w dniu 2014-02-10 13:23:45 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/34c1bb193b41464f8944900f42850ad5.jpg [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12091 Data: 2014-02-10 13:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W sobotę /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f9c95f7b497e4f53b8b43947afaf3922.jpg - potem była impreza, na której jadłam pyszne pieczone mięsa, sałatkę z indykiem - pycha!, no i piłam czerwone półwytrawne wino pół na pół z wodą. Nie liczone więc. W niedzielę /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a8bc2d1ce9df463198ede2d20498daed.jpg obiadokolacja rodzinna i kiepski [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-10 09:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZSTĘPY - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Gpeoples polecam poki sa czerwone masc noscar (stosowac systematycznie), aby zapobiegac powstawaniu rozstepow nalezy "stopniowo" zwiekszac ciezar (np. z 10kg na 12kg, a nie z 10kg na 20kg) warto stosowac oliwke ktora odpowiednio nawilzy i natlusci skore.

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-09 23:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla początkujących - układanie diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] organizmu. Warto jednak znać informacje, które wypiszę poniżej, byś wiedział/a który produkt będzie lepszy, gdy będziesz dokonywać wyboru – mięso z drobiu czy mięso czerwone, ryż biały, brązowy czy inny. Składniki odżywcze Białko – znajduje się zarówno w produktach zwierzęcych jak i roślinnych. Białko zwierzęce jest lepszej jakości niż [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2014-02-08 15:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST HiTec VasoFusion & ThermoFusion!

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] musiałam siadać na ławce, bo nie umiałam ustać, nogi same się uginały :-P mrowienie bardzo nie przyjemne, jak by nogi cierpły. Ćwiczyłam w leginsach, więc nie wiem czy były czerwone, ale ładnie czwórki wystawały :-D Jak robiłam pośladki na materacu, to dochodziłam do takiego momentu przy którymś powtórzeniu, że nie byłam w stanie zrobić więcej, [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4754 Data: 2014-02-08 09:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw masa, potem masa! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    od Ciebie to chyba tylko czerwone by mógł :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-07 22:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i tu jst problem bo jest napisane pprotu mieso mielone wołowe czerwone i nic wiecej :/

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-07 18:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam dylemat :O otoż kupilam mieso mielone czerwone wołowe extra 300gram w carefourze pakowane. Jest napisane zawartosc bialka 15 % tluzczu 10 % no i oczywscie nie moge znales tego miesa w tabeli na po treningu a musze zbilansowac, jakies pomysły? Zmieniony przez - aniitka155 w dniu 2014-02-07 18:44:15

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-07 18:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZSTĘPY - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ogólnie rzecz biorąc to wszystkie "działanie" tych maści na rozstępy są bullshitem? Ostatnio mi się pojawiły pod pachami dosyć widoczne czerwone. Możliwe, że jest to od rozpiętek? Wage mam stałą, wzrost póki co też a pojawiły mi się one odkąd rozpiętki ćwiczę.

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-06 15:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Doping

    bold podnosi czerwone krwinki ponad norme znacznie i to przy dawce 300mg ew, stad to badania krwi. lecac dalej poziom testa przy dawce 500mg ew powinien byc nieobliczalny w graniacach - co dalej wnioskuje to bold twoj to lipa bo sam bold na amatorow jak 90% uzytkownikow sfd to dawka dzialajaca spokojnie bedzie 300mg ew - zreszta sluchajcie sie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2014-02-06 13:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie coraz ciekawiej. Wysypały mnie jakieś czerwone, swędzące plamy. Nie wiem qwa, czy to nie przez ten je.bany czosnek.. RedAlert - niezły pokoik sobie zmontowałeś ;-)

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-05 22:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie na Sam początek

    Post
    Trening dla początkujących

    -unikaj T w posilku przed- i po-treningowym -B pelnowartosciowe (piersi kurczaka/indyk, chude czerwone mieso, twarog chudy, bialko jaj) -wiekszosc WW spozywaj z rana, w miare uplywu dnia ich udzial w posilku maleje. 3h przed snem nie jedz wegli, ostatni posilek samo bialko (1h przed snem) -pij dużo wody, nie bardzo dużo ale więcej niż zwykle [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2014-02-05 20:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łupierz

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy to małe czerwone plamki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 335 Data: 2014-02-05 08:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)